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冬季流感来了，许多人都中招了!下面小编来给大家介绍一下哪五种人容易得冬季流感!如果你不幸中招了，快改变你的生活方式吧!第一种人：好烟酒者酗酒会破坏我们的植物神经功能，使白细胞分泌失衡，从而降低我们的免疫力。而抽烟...

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天气越冷人们越喜欢扎堆，商场里、电影院里、室内游乐场所里，从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌，这也是你离感冒最近的时刻。当人比较多、通风又不太好的地方，病毒浓度最高。这些病毒通过呼吸道传染，所以只要有一...

塑身操一行径：仰卧躺在床两脚并拢逐步抬起，抬到与身材成90度时逐步放下(膝盖不行弯曲勉强，肩膀和手臂不行使劲)在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次PS：一入手下手终止的时辰约15～30秒便可，逐步的把时辰拉长到2分钟成效：可...

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当你睡觉时，不少免疫力因子会在此时产生，它们犹如一个屏障，保护着你免遭感冒及其他疾病的侵袭。可不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作，夜店、网络等。中医失眠症医疗协作专家表示，过度劳累、熬夜都会导致免疫力下...

导语：肺是很娇气的器官，需要细心呵护，过热过寒都会让它生病。特别是春季容易肺热咳嗽，需要清肺润肺的食物来调节。那吃什么最养肺呢？清肺润肺喝什么汤好呢？赶紧跟小编一起看看吧。春季肺热容易感冒咳嗽肺热：当肺中存有寒气，身...

第一、运动就在身边1、定时站起来活动一下全身。2、爬楼梯而不坐电梯，至少可以为自己留几层。爬楼梯是非常消耗热量的一种运动。3、坐公交车时，提前一站下车走到目的地。秋高气爽，多走些路其实是件赏心悦目的事。4、工作...

据英国《每日邮报》报道：人的一生将感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间大约为5年。你能想到吗？一个人高不高兴，与感冒也有着重要的关系。情绪对感冒有一定的影响，急躁和抑郁时，人也容易感冒。急躁会让人的身...

“不少人在喝酒之后发现自己感冒了，这是因为酒的开泄作用容易引起感冒。”养生学专家表示，在酒精的刺激下，毛细血管充血，全身发热。很多人会通过出汗来散热，此时如果受冷气刺激或贪图凉爽，就容易感冒发烧。美国“儿童健康”...

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今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不...

年轻人遇到爱情向来都是冲动的，爱意憋着难受!有些人遇到爱情也是冷静理智的，害怕最终朋友变成陌生人。对待爱情，每个人的反应都不相同。但女生无法忍受的几点无非就那些，大男子主义、妈宝男、小肚鸡肠、抠门吝啬、不上进...

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美国南密西西比大学的研究人员做了这样一个实验，他们选择了16名男性负重训练者，让他们在10周的时间里，进行一个每周两次的两天分离性训练，每周一共进行四次训练。而训练的每个部分包括了一个45分钟的负重训练和之后的一个...

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有些人总是比较容易动情，或许因为你那天刚好梳了个马尾辫，穿了条白色丝裙，他忽然有了一见钟情都感觉。可实际上，也不过是动了情而已，因为在对的时间，刚好触碰到了他的点。可过后，他就会恢复理性，若想让他动心，还得为之努力一把...

生活越来越便捷舒适，我们心甘情愿成为电脑、汽车的“俘虏”，以车代步，在电脑前一坐一整天。卫生部健康教育首席专家表示，久坐会给感冒病毒可趁之机。英国《运动医学》杂志的一篇文章也显示，与每周运动5次及以上的人相比，每...

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