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育儿宝典|宝宝睡觉相关的注意事项
2019-12-29
夏天开空调,若是晚上没有做好保暖工作,很容易感冒。尤其是对宝宝来说,更容易因着凉而身体不适。为什么夏天感冒频频找上孩子们呢?这跟孩子的睡相有关吗?宝宝睡相差是很普遍的现象,很多小宝宝睡梦中“学少林和武当”,动作幅度...
几种对身体有害的睡觉姿势你需要纠正
2021-04-23
几种错误的睡觉姿势仰面朝天易伤肺采用这种睡姿的人通常是非常疲倦,或者有醉酒等情况,很快会进入深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。睡觉姿势【中医解读】保持这种睡姿时,面孔中开窍的部位多朝上,而气与津液...
偷拍女生睡觉被杀|3名小伙子已被刑事拘留
2021-02-08
不作死就不会死,有一名少年偷拍女生睡觉被杀,实在令人震惊不已!7月27日,四川省营山县16岁少年寇某被人在宾馆内用刀刺中胸部死亡。后来,经过警方的调查发现,这是一起因为偷拍女生睡觉被杀事件。少年为何要偷拍女生睡觉呢?而...
老是睡不醒是怎么回事|睡不醒可能是身体出现这
2020-12-20
现在正值春季,很多人都有春困的情况,常常老是睡不醒,明明已经很早睡了,但是第二天还是没有精神,这种情况不仅仅发生在中老年人身上,连年轻人也是一样的,那么睡不醒是怎么回事呢?睡不醒可能是这些疾病的预兆:心脏病:大脑作为人体...
夫妻睡觉时最好不要共枕
2020-07-02
从古到今,一对新人结婚,不管日用品还是床上用品,都是成双成对的,少不了一对鸳鸯枕,如果不是一对,没人喜欢买,用现代话讲情侣装吧!从心灵上讲,每对夫妻都希望成双成对,白头到老这很正常。时代不同,审美观就不同,唐朝女性要丰腴,连...
睡眠质量不好怎么办|睡觉熄灯!
2021-01-07
拥有一个充足的睡眠是很重的要,睡眠不足直接影响着第二天的精神状况,工作和学习都会受到影响。可是由于压力和生活的无规律,我们的的睡眠质量会经常地不好,影响着我们的工作和美观,如何改善睡眠成了我们迫切的愿望,那么睡眠...
九寨沟县城平静|居民都回家睡觉了
2020-11-02
新华社成都8月8日电(记者陈燮)“现在街上已经没有几个人了,大家都回家睡觉了。”九寨沟县马家乡副乡长刘彦荣凌晨通过电话告诉记者。九寨沟县7.0级地震发生时,县里举办的惠民政策乡音宣讲入村活动刚刚结束。“我们当时正...
养成这6大坏习惯|让你不病也难
2019-09-28
生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰,但是你是否过呢?要避免生活的不良小习惯,不要让疾病有机可乘,都说家是心灵的港湾,也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此,在家里面,有些日常习...
睡觉总流口水是怎么回事|睡觉爱流口水注意身体
2020-05-21
有时候当我们从一晚的睡眠醒来之后,发现自己的嘴角、脸上、枕头上有口水。而且这口水还很臭,自己闻着都恶心。很多人在睡着之后并不知道自己在流口水,尤其是晚上,这困扰了很多人。睡觉总流口水是怎么回事?这是不是一种病理...
如何睡觉美容|有氧运动让你变身睡美人
2020-04-05
人生中有将近1/3的时间都花在睡眠上。但是,由于生活压力日益增大,越来越多的人开始为失眠苦恼不已。为了让你美美地睡上一觉,美国睡眠协会提出改善睡眠质量的八条原则。美国睡眠协会的调查显示,经常参加运动者比不运动者...
半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事|小腿抽筋是缺钙的
2020-11-27
很多人应该都遇到这样的状况,在半夜睡觉时突然小腿抽筋,疼得厉害,身体动也动不得,用手摸小腿时能感到小腿肌肉很硬!那半夜睡觉小腿抽筋是怎么回事呢?会不会是着凉或者缺钙引起的呢?小腿抽筋是不是身体缺钙的表现呢?还有其他原...
睡觉减肥方法|良好的睡姿习惯能有效的减肥
2020-08-20
睡觉减肥法方式胎儿型胎儿型睡觉减肥姿势可使全身肌肉放松,对内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,而堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅。圆木型睡时身体的一侧着床,两手靠近身体。这型人...
女性晚上睡觉手脚凉|5招能暖暖的睡觉
2020-11-02
晚上睡觉手脚冰凉怎么回事中医认为,手脚冰凉是气血两虚的表现。血的运行要靠气的推动,气需要靠血来濡养,两者相辅相成,气虚血行肯定慢,血虚气失去所养,肯定循环就不好。另外,冬天这种寒冷的季节会使人的全身或者局部血液循环...
宝宝睡觉出汗多的原因|分生理性和病理性出汗
2021-03-21
宝宝睡觉出汗宝宝睡觉出汗,分生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩...
母亲同幼儿睡觉被折腾一晚|宝宝睡觉太折腾怎么办
2020-11-12
北京时间4月11日,近日,一位来自美国洛杉矶的梅勒妮女士录制一段视频,这是一段梅勒妮和三个孩子睡觉的视频,梅勒妮有三个孩子,因为丈夫在外工作,梅勒妮几乎很少睡过一个安稳觉,梅勒妮通录制这段视频想知道自己具体能睡眠多长...
女人加速衰老的5种睡眠方式|穿胸罩睡觉
2020-06-18
姐妹们,还因为懒惰而保持着那些不良的睡眠习惯吗?睡眠是重要的美容方法,睡不好不仅会影响你的精神,更会导致你的皮肤问题,还会加速你的衰老!看看以下几个不良睡眠习惯你有几个,赶快改正吧。带妆睡觉睡觉前不卸妆,皮肤上残留的...
睡觉流口水正常吗|睡觉流口水可能患这些病
2021-03-13
睡觉流口水正常吗?睡觉流口水可能患这些病。很多人以为只有小孩才会睡觉流口水,其实成年人也会。专家表示,正常情况下,成年人睡着后不会流口水,如果出现流口水的情况,则可能是某些疾病的信号。家介绍,成年人睡觉流口水的原因...
开灯睡觉|容易造成亚健康
2019-10-04
有些人因为怕黑,特别是女性朋友,特别喜欢开灯睡觉,觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害,长期开灯睡觉,抵抗力会下降,而且容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使...
宝宝睡觉头出汗|生理性和病理性出汗的原因
2021-07-03
宝宝睡觉头出汗是怎么回事宝宝在睡觉的时候总是容易出汗,有些妈妈会顾虑,明明没有给宝宝盖被子,可是宝宝身上都是汗,自己也不感觉热,这是怎么回事。婴幼儿新陈代谢旺盛,体内热量产生多,需要通过汗液的蒸发带走多余的热量,这是...
13岁男孩点蚊香睡觉未通风|父母发现时已手脚冰
2020-12-24
东方网6月28日报道:“快,救救我儿子,他在车厢里睡死过去了,怎么叫也叫不醒!”今天上午6点,一位父亲焦急地抱着一名瘫软的少年来到上海某医院中心抢救室。少年名叫小明(化名),今年13岁。小明的父母是做夜间进货生意的,正值暑假,小...
睡觉前一定要玩手机的星座|有你吗?
2019-11-14
现在很多人都喜欢在睡觉前的时候玩一波手机,而且玩着玩着,也就慢慢变成了熬夜,对于不同的星座当然有不同的做法,那么你知道睡前一定玩手机的星座有哪些吗?下面就让小编来告诉你吧。白羊座其实对于白羊座来说,每天的工作都...
女性晚上睡觉失眠怎么办|便可在睡前喝养心安神茶
2020-06-27
说实话,小编最近经常熬夜,突然去照镜子的时候,看到镜子里面是一个面色憔悴、皮肤暗沉,并且毛孔粗大,甚至脸上还冒出了几颗要命痘痘的疯婆子,那时候,小编一度怀疑是不是自己最近近视了,所以才会出现这样的幻觉,不过当我狠狠地掐...
睡觉的六个坏习惯
2020-04-17
①一定要睡满8小时,才不会影响身体健康::每个人都有自己的睡眠时钟,其实在强迫自己入睡的情况下躺得越久,睡得就越差。②把睡前当成每天检讨的时间::一边做着隔天的行程计划,越想越多当然睡不着。③曾经失眠过,可能睡不好::一...
睡觉流口水该怎么调理|睡觉流口水的原因有哪些
2021-02-18
睡觉时,人的身体处于沉睡状态,完全失去了对身体的支配意识,所以睡觉的时候人们总是丑态百出。有的人睡觉时会打呼噜,有的人睡觉时摆大字,有的人睡觉还流口水……流口水完全是一种无意识的举动,但是有时流的口水太多,半夜自个...
宝宝睡觉吃奶好吗|宝宝睡觉吃奶的注意事项
2021-05-03
宝宝睡觉吃奶好吗有些妈妈为了让孩子睡得快一点,特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法,而且对宝宝的影响很大。主要有以下几点危害:一是容易导致中耳炎。人的中耳有一...
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