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现代社会，少睡派不在少数。随着经济的高速发展，压力大、工作繁多，熬夜加班已经成为一种普遍现象。加上朋友聚会，网上神游......。别以为光是化妆就可以让你看上去精神奕奕，真正的美才是真的美。学习以下方法，让你由内到外都...

问题1颈部皮肤的颜色明显要比肤色暗黄。如果在光影下，你的颈部颜色显得晦暗，并且干燥粗糙的话，那么你的颈部皮肤警报便属于初级，这种皮肤的主要问题便是肤色暗沉、皮肤干燥并且缺乏光泽感。解决方案在每日对颈部进行清洁...

头发和指甲是决定你气质的小细节，你可能看过太多美容编辑给你的头发&指甲解决方案，但是有些民间小偏方也一样管用。不管你是头发干燥，还是指甲易断，或者是屡治不掉的灰指甲，还有让你不胜其烦的头发静电——...

芳香治疗从欧美一路漂洋过海在中国驻脚，旋即刮起了一股精油保养的狂潮，不论是从美白、保湿、治痘等功能性的保养，还是从放松、舒缓的精神疗养上来说都值得称赞，那我们就这话题做一些精油的实际应用，供大家玩赏。一、美白&a...

现在每个家庭都会养一些植物来装饰房间和客厅，其中绿萝就常见植物之一，每个家庭都会在角落养上一盆植物，有的养一些花，养一些树，这样可以改变家居的摆设美观，还能可以净化居家的空气。养绿萝为什么别人家的长的生机勃勃，有的...

双节将至，很多人在路上，晕车会增加旅途的辛苦和不适，所以，今天整理了这11方治疗晕车的方法，大家出行的时候可以试试。记得转给身边那些回家、旅游的朋友们。1、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。2、鲜姜：行驶途...

“这是我夏天最常用的药啊，怎么一下子就涨了一倍？”林女士的脾气就像夏天的气温一样，急躁得很。前几天，林女士向钱江晚报记者爆料，很多家庭夏天常备的消暑药品保济丸涨价了，“原本想多买几盒在家里备着，现在买出了一肚子火。...

黑眼圈形成原因：身为轻熟女，入职场不久，为了打下一片属于自己的天空，难免的加班加点的挑灯夜战奋力拼搏在自己的岗位上。就这样黑眼圈在不知不觉中逐渐形成，而且愈来愈深；除此外，饮食不规律，导致缺铁，或者是严重的抽烟酗酒这些...

皮肤粗糙、皱纹、粉刺、雀斑等等，每一个都是烦人的肌肤问题，只要其中一个缠上了你，就会影响气质和容貌。试问哪个女性不希望自己拥有水嫩光滑、吹弹可破的肌肤呢?下面小编总结了九大问题肌肤的种类和解决方案，一起来看一...

眼部肌肤非常脆弱，很容易出现细纹、黑眼圈、眼袋及眼角下垂，这样就会出卖你的年龄。那么，消除眼部皱纹和黑眼圈，以及眼袋就是最为重要的了。细纹日常保养：保湿性强具有活肤性质的眼霜能够让细胞得到滋养与充实，减少细纹产生...

在经过生理期身体里血液大量流失之后，经后期的女性身体大多比较虚弱，最明显的表现是气血不足，人的精神也比较差。其中气血不足会使肌肤气色看起来苍白，同时还会影响睡眠的质量，以及体内各器官的基本生理功能，稍微活动一下就...

偏方1早上空腹喝水法专家的意见：首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，有营养师表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前...

新华社北京6月6日电(记者周玮)中宣部、文化部、财政部近日联合印发《关于戏曲进乡村的实施方案》，提出到2020年，在全国范围实现戏曲进乡村制度化、常态化、普及化，增加农村公共文化服务总量，解决农民看戏难的问题，形成政府...

冬天气候寒冷干燥，让冬季疾病有了可趁之机，冬季手脚脱皮也因势而发，那你知道是得了哪种手脚脱皮吗？中医教你自检。手脚脱皮分四种你是哪一种？Q：每到冬季，我的手脚就会无端地脱皮，它只是干燥引起的吗？A：许多人都有类似的小烦恼，一...

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为...

解决方案打圈轻揉生理期的头发清洁很重要，首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并能降低对头皮的伤害；再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻...

解决皮肤六大问题最有效的奇方。1除面部色斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。2除雀斑：杏仁*5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10...

现上班一族的工作学习压力大，再加上电脑的祸害，颈椎的毛病越来越多。虽然，颈椎酸痛可能算不上大病，但时不时的折磨，还是让人苦不堪言。多用用以下小方法，会有很好的缓解作用。前屈后仰：双足同肩宽站立，颈部肌肉尽量放松，用手上...

屈腿运动可在睡觉前和起床后进行，平躺在床上，右腿弯曲，使其尽量贴近腹部，然后伸直;再换左腿，轮换伸屈。交替做20次。稍休息后，再做仰卧起坐。腰部弯曲运动先做左右弯曲，两手左右平伸，腰部左右摆动，双手随着身体摆动而摆动。再...

冬天是干燥的季节，皮肤的水分的含量会因为外界气候的干燥而开始下降，而且血液循环的速度也会变慢，皮肤会出现各种状况，但是只要你抓住要点，冬天就会变成美容护肤的好季节。我们开始分类的将这些问题各个击破吧~第一，皮肤由...

为什么唇部会暗沉？唇部暗沉可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或血液循环不好也会有这样的情形产生。唇部暗沉怎么办？●解决唇部暗沉的保养方法：1、使用唇部去角质产品——建议使用唇部...

新华社北京3月17日电（记者白瀛）全国政协十二届五次会议3日至13日在京召开，引起网民持续关注。网民称赞本次会议团结、务实、有效、成功，是“中国式民主”的生动实践。网民充分肯定政协委员在本次会议中的表现，认为从3次大...

美国育儿专家指出，大多数奶水供应不足的情况都是由以下一个或几个原因引起的：不正确的喂奶和衔乳姿势，妈妈和宝宝的和谐关系受到影响，妈妈过度疲劳，以及严格按照时间表喂奶。因而，美国育儿专家建议可采取以下办法：经常给宝宝...

宝宝不喝奶粉怎么办1、选择合适的奶嘴：虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道：试着...

解决臀部赘肉的美臀操方法：一、以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部。1、确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不...