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5个简单易行的午休新选择|舒缓疲惫减压力
2020-01-07
核心提示:朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?5个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光。选择1:午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行...
职场白领减压11秒招|哪个对你更有用
2019-10-24
导读:压力是魔鬼,但同时也是社会及人类进步使然。我们无法逃避它,只能面对它。要让自己再职场中更优胜,就必须接受和正视压力的存在,并想办法化解它。压力化解之法并非人人相同,看看下面化压11妙法,哪个对你更有用。职场白领...
疑婚闹伴娘被猥亵|女子压力大:都是熟人不追究
2021-08-24
【疑婚闹伴娘被猥亵】“闹婚”本是传统的一种婚俗习惯,包括“闹新娘”、“闹伴娘”、“闹父母”等,原本的用意是给结婚现场增加喜庆热闹的气氛,但是近几年来不少地区出现了很多变了味的“婚闹”。日前,一条“疑似婚闹伴娘...
撒贝宁解读北漂三要素|何洁自曝育儿压力巨大
2020-04-23
《脱口秀大会》暖心解读北上广撒贝宁拉仇恨由企鹅影视、笑果文化联合出品的《脱口秀大会》开播四期以来,嘉宾与选手的精彩表现都在网络上激起众多讨论,节目片段在各大社交平台随处可见,更引发了大众对于喜剧脱口秀的关注...
压力大|可能会导致的三大疾病
2019-12-30
当今社会,由于人们经常要面对工作与生活上很多繁琐的事情,所以很容易导致心理出现烦躁与压力的现象。要知道,心理压力不仅会影响到一个人的言行举止,更是会影响到一个人的身体健康状况。如果你的心理长期存在压力而又无从...
有的女星被成龙咸猪手不敢反抗|压力太大了一
2019-02-20
她正在筹备电影《荆轲刺秦王》的陈凯歌导演再次邀请周迅前来饰演"小盲女"一角。饰演根据毕淑敏同名小说改编的电视剧《红处方》中的吸毒女沈佩一角。在李少红导演的古装大戏《大明宫词》中饰演少年太平公主,获得中国...
李曼 谋女郎 对我其实是一种压力
2019-09-06
讲述中国近代造枪业发展史的史诗剧《汉阳造》正在重庆卫视热播,该剧集结了邵兵、李曼等实力派演员。作为曾经的“谋女郎”,在剧中出演八路军战士的李曼走过了怎样的心路?重庆晨报记者昨日通过电话对她进行了专访。角色...
如何缓解压力 年底压力指数|爆表 6方法来减压
2019-08-28
年尾总是让人喜忧参半,“喜”2014年即将来临,“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么,在年底之际一起测测你的压力指数,给心灵来个大扫除......如何缓解压力?年底压...
中国制造业现状调查|历史低谷还是爆发前夜?
2021-09-21
新华社北京7月19日电题:中国制造业现状调查:处于历史低谷还是爆发前夜?新华社“新华视点”记者今年上半年,经济下行压力大,一些城市屋价涨势明显,不少制造业企业融资难、负担重,有人担心中国经济正在“脱实向虚”,制造业正处...
缓解压力|橙色帮你神奇缓解心理压力
2020-03-29
经有关医学专家研究表明:柠檬、芒果和薰衣草的香味,能够改变基因活动和血液中的化学物质,从而帮助人们减轻心理压力。不过,橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。此前,澳大利亚几位科学家在对橙的气味进...
如何缓解孕期心理压力|现有几个有效的建议
2020-04-06
女性在怀孕期间都会有一定的心理压力,这些压力如何不及时消除,不仅会影响孕妈妈的健康,而且还会累及胎儿健康。那么孕期心理压力大如何缓解呢?下面,寻医问药小编关于缓解孕期心理压力提出几个建议。好好照顾自己。定期饮食...
压力测试|你的压力来自于哪里呢
2019-05-11
当今,社会节奏的加快,生活上的压力也逐步增加,好多人夜以继日的工作,熬夜看球赛等等,第二天无力工作、学习。那么,你的压力主要是来自哪里的呢?如果你到外面去旅行,临出发前重新查看验旅行箱内的物品,却发现忘了带一件重要的随...
腰酸背痛压力大|三款适合白领的补身焖烧料理
2019-11-16
到了年底一大堆的工作已经报表要做,很多白领没日没夜的加班,压力大到无法发泄,有时连偶尔休息的时间都没有,面色也越来越惨白,就非常容易造成身体不适,眼睛酸痛,今天本站小编就给大家介绍三款超有营养的补身焖烧料理,只要花一...
减压10个小方法|摆脱心理疲惫
2019-08-16
在生活中,很多人都背负着很大的工作和生活压力,这些压力不仅侵蚀我们的身体健康,也会让我们的心变得疲惫。今天小编告诉大家一些减压的方法,让大家通过这些方法放松心情,摆脱心理疲惫。1、懂得欣赏他人对别人的成功和进步...
精神分裂症|精神压力可导致心脑血管疾病
2019-10-07
一项新的研究表明,精神压力可引起血管内膜收缩,后者可能增加心性猝死的危险。瑞士苏黎士大学医院的noll医师称:生活中的突发事件,如愤怒、亲人死亡或战争均可触发心性猝死。但是其具体的发病机制现在还不很清楚。精神压力...
缓解工作压力的方法|八妙招助你踢走职场坏心情
2020-06-21
缓解工作压力的方法1、休息片刻,呼吸一下新鲜空气。一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成能...
女性膝盖痛的可能问题|一个动作就可以减缓膝盖的压力
2019-05-06
膝盖是人体中重要的组成部分,不管是做何种活动,都是离不开膝盖的,它不仅参与到各种活动中去,也默默地承受着人体的重量,所以别看它小,也是最容易受伤的。比如说有时候走路走久了,跑步跑的时间长了,都会感觉到膝盖隐隐作痛,那么...
降血压小偏方|三个小偏方缓解压力降血压
2020-09-28
我们都知道高血压会引发很并发症,其中最为致命的有三种。1心脏病患者心脏改变是左心室肥厚和扩大,心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大,称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必...
健康养生|都市女性9大养生法缓解压力
2019-11-19
每个人都渴望健康和幸福,毕竟,我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活,这就要求我们经常锻炼,吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和情绪健康;而减少压力应该成为生活的重点。1、深呼吸用深呼吸来缓解压力,可以说是...
职场压力大如何缓解|揭职场女性必知的减压5大招
2023-07-21
如何缓解职场心理压力职场减压10大法则:以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法,简单方便,经常运用可以起到很好的效果:1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床,做好一天的准备工作。2、同你的家人和同事共同分...
孕妇注意事项|孕期压力大易致孩子不良行为
2019-09-29
据国外媒体报道,美国《发育与心理病理学》杂志刊登澳大利亚一项新研究发现,孕期碰到的导致紧张的事件的多少与儿童行为问题危险增减少有直接关联。佩思电视台儿童健康研究所心理学家莫尼克·罗宾逊博士及其同事对3000多...
上班胃疼|工作压力太大
2020-03-10
女白领上班就胃疼一到周末就好了医生:这是心病,许多都市男女因工作压力大而患上此症最近,家住大渡口区晋愉绿岛5栋的刘乐乐发现:上班时间胃老是疼,一到周五胃就不疼了。担心得了怪病,昨上午,刘乐乐到西南医院检查,医生告诉她:...
压力或许是动力|但是你也可以选择放弃
2019-10-06
佳刚毕业的时候,跟很多同学一样,都是惶恐而虔诚地参加各种面试。当面试官觉得可以给她一点机会的时候,佳恨不得跪下去说谢谢。大多数毕业生都是这样过来的,认认真真地拿出自己当年学的那点专业知识,想要找一个可以混口饭吃...
12星座如何巧妙化解婆媳矛盾
2020-05-24
对于男人来说,婆婆和媳妇简直是千古难题。夹在中间的男人实在是为难,如果婆媳矛盾关系处理不好将会引发更大的家庭矛盾。如果站在中间立场的男人将婆媳关系处理得更妥当,这对于婆婆和媳妇两人也不会受到委屈。但是很少有...
工作压力|适当的压力可以激发潜能
2019-10-08
随着社会的快速发展,企业竞争的激烈,工作压力是任何人都不可避免的,但是,压力是相对的,所以影响也是双向的。积压大的时候,工作劳心劳力,心烦意乱,甚至让你感到一切都了无生趣。然而上帝关了你的门,一定会为你开一扇窗的,因此压...
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