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中班育儿宝典|幼儿园中班秋季育儿保健常识
2020-12-12
幼儿园中班育儿心理健康教育知识一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民,无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时...
冬季育儿保健小常识|详述几点家长育儿小常识
2020-09-06
1、合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间...
女性健康常识|清晨起床时的四个健康信号
2020-10-19
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这10条美容护肤常识一定要知道|收缩毛孔紧致皮肤
2021-09-02
收缩毛孔首先要要彻底清洁肌肤的油垢。每天早上和晚上一定要彻底的清洁肌肤,一周做一次去角质的工作,这样才能促进肌肤表面的新陈代谢,还可以调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,毛孔自然缩小。另外去除粉刺后要记得要...
肌肤保养常识|3大方法改善你的面部肌肤
2020-09-02
突然有一天发现自己的皮肤开始松弛,没有弹性,是不是觉得很恐怖,很多爱美的女性总是希望自己的皮肤如婴儿般顺滑,但是肌肤随着年龄也在变化着,到底该怎样保养我们的皮肤呢?皮肤出现松弛会有什么表现呢?怎样改善面部的肌肤呢...
秋季皮肤干燥怎么保养|这些常识你得知道
2020-10-03
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女性健康常识|排卵期出血的症状
2020-10-15
女性健康常识排卵期出血的症状排卵期出血的症状排卵期出血最明显的症状是子宫出血,中医称之为经间期出血。一般情况下出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,极少者点滴即净,或为带中夹血,有的出血持续时间为几小时,或2-3天后自行...
食疗养胃的7种食物和养胃护胃的常识
2021-05-13
相信大家都知道,只要有一个健康的胃,我们才能有一个健康的身体,民间有言,胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外,日常饮食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,饮食宜清淡、温和,同时要一日三餐规律饮食。食疗养胃的7种食物...
美容护肤小常识|十大窍门教你正确护肤
2020-12-05
美容护肤小常识护肤小窍门一:啤酒收缩毛孔取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得...
酒桌礼仪的常识有哪些|酒量不行的9个技巧
2020-09-14
酒桌礼仪常识诀窍1酒桌上虽然"感情深,一口闷;感情浅,舔一舔"但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。诀窍2韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。诀窍3领导相互喝完才轮到自己敬。诀窍4可以多人敬一人,决不可一人敬多人,...
孕妇养生常识|习惯性流产有哪些生活保健方法
2020-08-15
孕妇养生常识:习惯性流产有哪些生活保健方法。有些女性得知自己患有习惯性流产后放弃受孕,其实没有必要这么做。习惯性流畅不代表不能孕育后代,做好相应的生活保健措施,并使用一定的治疗手段就顺利“过关”。下面来看看习...
秋季如何养生|这些养生茶和养生常识献给你
2020-07-31
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生活美容小常识|这些方法让你在家也能轻松美容
2021-03-15
生活美容小常识1、吹口哨美容法:吹口哨可动员脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后...
美容健康小常识|12种途径让肌肤速变年轻
2021-03-16
美容健康小常识1、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮...
保健养生小常识|早晨起来这五个坏习惯最伤身
2021-07-02
早起这五个坏习惯最伤身起床太猛:人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。也有部分高血压患者,由于动脉硬化等...
幼儿健康常识|让你照顾宝宝省心省力
2020-12-29
一、家园配合,培养良好习惯。培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏...
幼儿保健小常识|冬季幼儿保健5个小常识
2020-07-13
眼下到了冬季,正是宝宝呼吸道疾病、哮喘和流脑等传染病的高发时期,如果爸爸妈妈想让宝宝在寒冷的冬季安然无恙,那么需要注意以下几个方面:一、创造良好的环境到了冬季,宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多,而且大都门窗...
夏季饮食养生小常识|五大原则必须要遵循
2021-06-15
夏季饮食养生小常识1、春夏饮食养生宜讲究三春第一,早春。早春,阴寒渐退,郊外阳光初发,乍暖还寒。根据祖国医学春夏养阳的理论,在早春时节,适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而且其中所含的碱成分,...
常犯的健康误区|教你5个健康常识
2020-08-02
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男性养生常识 男人要警惕九大伤肾 杀手
2021-03-12
随着现代生活节奏的加快,不少男人不堪重负,未老先衰。而最先衰老的男性器官,就是肾了。现在市场上充斥着许多补肾药品,这在某种情况下也迎合了市场需求。其实,只要养成良好的生活习惯,增强锻炼,完全可以摆脱药物和心理的控制...
男人如何保卫身体健康|男人养生常识
2020-08-02
男人养生常识:男人如何保卫身体健康?现在人们的生活水平越来越高了,生活质量也是如此。但是人们的患病率也慢慢上升了。对于男人来说该如何保卫自己的身体健康远离疾病呢?来看看吧。1.拦截心脏病多吃牛排:多吃点上腰肉做的...
男性养生常识|为何男性在夏季容易脱发
2020-08-13
为何在夏季那么容易脱发?夏季是男性一年中头发最容易脱落的季节,脱发的发生与日晒、饮食等因素有关。男性在夏季要做好头发护理,避免脱发。具体应怎样做呢?一起跟小编来看看吧!小杨是个油脂分泌旺盛的小伙子,一到夏天就油...
冬季饮食小常识|这几类养生食物千万不能少
2020-10-28
冬季饮食小常识温食忌硬黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,...
女人缩阴常识详解|产后阴道松弛哪种方法能缩
2021-08-31
当有了爱情的结晶,每个女人都对幸福更加的渴望,可是产后阴道松弛问题的出现却让一切化为泡影,产后阴道松弛哪种方法能缩阴呢?产后妈妈心中最大的困扰,无论是有了孩子的妈妈还是没有孩子的女人都可以关注一下这个问题,相信对...
两性养生常识|紧急避孕药有什么副作用
2020-08-14
妇科专家说,紧急避孕药一般用于正常避孕方法失败的72小时内使用,由于该药使用不受月经周期限制,有些图方便的女性将其当做常规避孕药经常服用。但常用此药容易引起内分泌紊乱,对卵巢造成不可逆的影响,甚至造成卵巢提前“衰...
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