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巧运动让你只减脂肪不减胸
2020-04-04
一.掌上压变奏1.跪在地上。2.俯身向前,双手放在地上。两手距离约等于肩阔。3.保持背部挺直及臀部收紧。4.双臂慢慢屈曲,胸膛靠向地面。5.当落到最底点,慢慢将身体向上推,回到原位。6.重覆动作4及5十次。二.简易举重1.躺在...
如何做到减肥不减胸
2021-11-12
说到减肥,不少MM在减肥的过程中都有这样的困扰吧,那就是身体瘦下去的同时胸部也跟着瘦下去了。那么如何做到不减胸呢?其实,就必须注意下面四个细节哦!1.对神速型减肥说NO!千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重,因为快速减...
节食要减量不减质
2020-04-10
误区一:节食吃代餐包病患危机:胃癌媒体曾经说过,一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思,但罪魁祸首却是反复减肥:为了快速瘦身,她一度每天只吃香蕉,甚至光喝白水,经过地狱式减肥终于瘦了下来,但总处于饥...
潮味不减的卫衣裙|让你感受时尚与个性卫衣世界
2020-11-24
时尚个性的卫衣你们都已经很多件了吧?知道你们都非常喜欢卫衣,这种个性又潮味不减的衣服款式,那卫衣裙相信你们也会非常喜爱的是不是呢?这个季节不仅适合穿卫衣,卫衣裙也一样的适合,时尚个性之外还会让你优雅十足哦!是不是很...
《深夜食堂》热度不减|卢茜终圆梦赤木晴子
2019-04-22
《深夜食堂》剧照《深夜食堂》剧照牧美.由蔡岳勋执导,黄磊领衔主演,刘昊然,何炅,卢茜,宋洋等实力派阵容联袂主演的大IP《深夜食堂》正在北京卫视,浙江卫视热播。元力美少女卢茜携手宋洋主演的单元《红香肠再登场》将于今晚...
《流星花园》热度不减|杉菜妆容功不可没
2021-11-05
新版的流星花园正在热播,虽然在台词和女主角的服装上受到一些质疑,但是女主角的颜还是很能打的。沈月的少女感在之前的剧作中就被网友所盛赞,此次扮演杉菜,更是有着青春的活力。今天就和大家分享杉菜的同款妆容,才能遇见你...
男人吃什么能提高性功能持久|这五个食物多吃让你威风不减
2022-06-09
对于很多男性来说,他们希望自己的性功能正常,有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能,让性生活更加和谐。此外缺锌还会导致男性精子活力变差,缺锌容易降低龟头的敏感度,导致早泄。也正因为如此,很多男性会更加注重提高自...
《流星花园》热度不减|连大S都发文感慨
2019-03-01
《流星花园》绝对是众多女生心中印象最深刻的偶像剧了。不仅仅是在中国流行,日本、韩国都先后拍摄了自己国家的《流星花园》,虽然情节大同小异,但是每一次翻拍,都能够掀起浪潮。可见这个大IP有多么受观众欢迎了。自从国内...
足球盛宴带来运动衣热潮|美丽时尚不减分
2020-02-28
时尚中运动永远是离不开的元素,很多专业运动品牌掀起的时尚浪潮让更多的服装品牌都纷纷效仿。运动杯不仅是男性的盛宴,很多女性也是十足的球迷。面向女性的球衣时尚当然也成为了热门。虽然世界杯已经落下帷幕,但是它就在...
爱领领久|谁说印花裙不减龄
2020-07-22
穿印花连衣裙就一定会是小清新style吗?当然不!整体的风格取决于印花图案和颜色的选择以及不同的搭配方法,喜欢印花裙又不想局限于小清新风格的,就快看看爱领领久都是怎样将印花连衣裙穿出时髦味吧!宽松的袖子和收腰的设计...
李冰冰剪帅气短发,40年龄不减魅力,男装造型上杂志封面
2018-09-30
李冰冰一直很少参加综艺活动,除了拍电影和电影宣传很少看见她的身影。在微博里面偶尔晒日常非常低调。近日她拍摄的一组杂志照片让她一下子上了热搜。换上了短发的李冰冰冷艳帅气,封面照中一袭白色西装,短发刘海遮住一部...
运动减肥为什么体重不减反增|5分钟零基础快速锻炼全身
2020-08-21
为健康很多人都已开始减肥瘦身,但是生活中很多小伙伴都特别郁闷,明明我已经在拼命减肥了,可是一个月过去了,为什么体重不降反而增加了?能量守恒定律在我身上失效了?这究竟是怎么回事?减肥如何降低体脂?越胖运动减肥越难怎...
范冰冰敷面膜出门|女神魅力丝毫不减还是那么美
2021-03-10
内地女星范冰冰一向都被赞是高颜值美女,尽管素颜仍有白皙皮肤、秀丽五官,女神魅力丝毫不减,她曾透露自己一年要用掉七百张面膜,太吓人。近日,范冰冰敷面膜出门被拍到了,很拼啊。范冰冰敷面膜出门,照片一曝光,大家都笑称可能是...
让你瘦身不减胸的饮食习惯
2020-05-16
拥有脂肪型胸部的MM,其乳房组织主要是由脂肪有组成,因此MM一减肥瘦身,最先缩水的部位的就是胸部,只有当身体聚集了大量脂肪,体态胖起来,你的胸部才会丰满,而当你减肥时,身体首先消耗的就是你胸部的脂肪,因此瘦身的同事,S曲线也...
范冰冰敷面膜出门|霸气范爷美貌不减真相竟是这
2021-02-04
女演员范冰冰众所周知吧!由于网上曝出了范冰冰敷面膜出门的照片,成为了众多网友热搜的话题,一直被称赞为高颜值,有气质的女神范爷被网友巧遇敷着面膜就出门,再次认证是“面膜侠”。原来女神的美貌也是要付出很大的努力的,范...
自然健康饮食减肥法|减肥不减胸
2019-12-15
减肥不减胸是女性朋友的最大愿望,下面就介绍自然健康的饮食减肥法。这些含有丰富维生素的食物,让你充满饱腹感,不但不会发胖还可以丰胸。一、减肥不减胸的天然食品1、主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些...
减肥胸变小了怎么办|六个生活丰胸小妙招教你怎么减肥不减胸
2020-05-19
1、预防胸部萎缩首先要预防的是,到一个人年龄变大的时候胸部会出现一些萎缩,或者其他问题。所以说我们在青春发育期的时候千万要补充一些含有维生素E以及有利激素分泌的食物,比如:加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽...
《外公芳龄38》电影|不减排片萌孙助佟大为追外婆
2019-10-27
外公芳龄38电影,由佟大为、陈妍希、吕云骢主演的重磅减压喜剧电影《外公芳龄38》已于11月11日全国公映。电影上映以来,以其特有的喜剧元素和减压特效收获大批观众热捧,纷纷点赞电影没有观影负担笑中带泪,搞笑又深情。其中...
减肉不减健康的瘦身方法
2020-02-12
改善饮食习惯体重超标当然要减,但不少人的体重指标在18.5-22.9的理想范围,仍觉得自己胖。从科学数据来看,这的确是没有减肥需要,但再看腰围、脂肪比例以及饮食习惯,可能有改善的空间。其实一个体重指标理想的人,即使短时间...
丰胸瘦腰的方法让你减肥不减胸
2021-11-12
丰胸瘦腰的方法减肥不减胸秘诀随著年龄的增加,女性荷尔蒙逐渐流失,乳房也会渐渐失去弹性。书田诊所新陈代谢科主任洪建德指出,就医师看诊经验而言,快速减肥虽然如愿让体重下降,却也会让胸部变得干扁,想瘦并维持美胸的形状与...
84岁超模仍享受性生活|可见她生理需求不减
2021-03-09
老女人就不能啪啪啪?84岁超模仍享受性生活,这才是真正的享受生活!这人是谁?她就是美国传奇时尚模特卡门·戴尔·奥利菲斯。84岁高龄,年纪这么大了,走路都难!可是,她依然跟男人上床泄欲,可见她生理需求不减!其实,不管...
减肥不减胸的10个窍门
2019-12-15
1、早餐正常吃,不要吃的油腻最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源又是早餐。小编建议早餐吃1根香蕉。香蕉是很好的丰胸水果。香蕉中不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质,还有很多的无机成分,如钙、铁。最重要的...
年纪越大魅力不减反升的星座|年纪对于他们只是数字
2021-09-10
有的人说自己的年龄大了,魅力也不似从前了,身边也少了一些人的仰慕,其实在十二星座当中有三大星座,他们无论是男女,年纪越大反而自己的魅力更巨大,总是有着不同的人围绕着他们转,好像年纪对于他们来说就真的只是一个数字而已...
鸡蛋在早餐中有这么重要|中西式做法美味不减分
2019-06-13
鸡蛋的营养对女生和小孩都有很大的功效,对于减肥的女生抗饿增肌,对于孩子提神醒脑还补钙。鸡蛋是一种烹饪方式非常多的食材,作为早餐尤其要注重方便快捷。分享中式和西式的两种做法,让你体验不一样鸡蛋滋味。中式鸡蛋黄豆...
60年代复古风穿搭术|一点都不减时尚感
2019-02-26
时下非常流行的阔腿裤,优雅又不失个性,是冬季必不可少的百搭单品,搭配长款格子衬衫,打造十足的时尚干练都市女性风!衬衫领假两件毛衣搭配时尚俏皮的学院风伞裙,经典的格子图案带你找回青春的时光,告别冬季的臃肿不堪。经典...
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