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如何放松心情|练习瑜伽时不要大笑或说话
2020-02-07
瑜伽是经过几千年的发展演变成现在这样的,目前国内的瑜伽教室琳琅满目,瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。练习瑜伽时心情尽量放松,可容许身体一点点酸痛,但不要过度用力或勉强做动作。除了在办公室...
孕妇可以用加湿器吗|使用时需要注意些什么
2021-02-12
孕妇可以用加湿器吗?加湿器的辐射功率相对来说还要小一些,使用起来对孕妇和胎儿的影响应该不会太大。但由于加湿器的种类较多,质量良莠不齐,而且有时候加湿器久不使用会在里面形成细菌较多的情况,有的里面的药剂是对孕妇...
新房装修之后孕妇一定需要注意|这种气体害人不浅
2020-04-06
现在是不是越来越多的时候可能结婚和新房都是联系在一起的,然后可能之后还有新房的装修和孩子的孕育。而很多时候可能你都会听到这样的一句话,就是新房装修之后,一定要注意孕妇不要去马上入住,不然对于孕妇有特别大的伤害...
猪肝的营养价值大盘点|吃猪肝需注意的一些事项
2021-04-05
猪肝营养分析:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,...
夫妻生活要注意|操作不当受其罪
2019-06-25
导语:夫妻之间生活小心,不能太过激烈,不然很有可能导致意想不到的伤害哦。这不,徐先生因为晚上观看足球而冷落了妻子,就像补偿一下,结果动作过猛,不小心把小弟弟弄断了,到医院缝了数针。OOXX时太激动,40岁的他小鸡鸡断了沉溺于...
南瓜小米粥的做法|吃小米南瓜粥需注意这些
2020-09-06
小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不仅营养美味,而且还有不少的功效,对一些疾病有着辅助治疗的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢?赶紧来详细了解一下!食用小米南瓜粥最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为,南瓜性温,味甘...
每个女人都爱美|不过需要注意爱美容易引起的这个身体问题
2020-08-12
是不是很多女性朋友平时都是特别爱美的?而作为一个专注于爱美的女性朋友,可能你们对于美丽的要求经常会有这样的两个标准:一个是你需要去保持你的容貌美丽,还有一个是你需要去保持你的身材美丽;为此,很多爱美的女性朋友可...
山竹该怎么挑选|买山竹你需要注意的事项
2020-09-15
怎样挑选山竹1、看颜色:挑颜色深紫、外壳光洁,颜色新鲜的,果壳微软有弹性,果蒂绿的,一般都比较好。2、看果蒂:果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里,颜色越绿说明越新鲜,如果颜色变褐色或者变黑,说明这个山竹放置时间太长了,有可能...
婴儿游泳|婴儿游泳注意事项
2019-07-10
婴儿游泳需注意哪些事项?下面小编详细为你分解。游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋,就连刚刚兴起的“婴儿游泳馆”也多了不少宝宝们光顾。关于婴儿游泳又该注意哪些细节?下面一起来看看吧。一、时间要选对饭后不宜立即下...
春天运动减肥要注意哪些细节
2019-04-23
·羽毛球作为一项大众锻炼的项目,羽毛球让人在跑跳过程中,全身舒展,得到充分的锻炼。大汗淋漓的感觉很爽。只是,羽毛球锻炼也要注意一些问题。细节一:熟悉场地。打球最好选择自己比较熟悉的场地,如果是新环境,要先熟悉...
烧伤起泡怎么处理|三大事项需注意
2020-10-05
日常工作中我们经常会遇到不慎烫伤的情况,只不过有轻有重,但无论轻重都是我们所不想的,这样的烫伤非但疼痛难忍,更是难以康复甚至会留下伤疤,所以开篇请大家日常生活中一定要注意安全。工具/原料冷水,清凉油,医院湿毛巾,消炎...
保持肌肤健康|你得注意这些雷区
2019-08-11
肌肤的健康,其实很多时候都是取决于我们的自身的护理的。除了天生的因素之外,我们平时对肌肤的护理也是很重要的。毕竟不管是多么好的肤质,如果不好好保养,时间久了都会变得差和乱。但是大家虽然都懂得这个道理,却发现自己...
剩女相亲必读|五大技巧让他欲罢不能
2020-05-12
现在的单身青年都流行通过相亲来告别单身,相亲对象通常都是通过朋友介绍,或者哪些七大姑八大姨,或者有些会通过相亲网站等认识的,没见过面,甚至不清楚对方是做什么的,这样相来的婚姻靠谱吗?下面我们来看看一个公务员的奇葩...
山药的功效与作用|山药虽好但食用中也要注意这些事项
2019-04-29
山药虽然是一种食物,但从中医上看更是一种草本植物,具有药用价值,但是要如何吃山药才可以吃的健康呢?孕妇也可以吃吗?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、山药的功效与作用1、缓解便秘其中含有的大量淀粉以及氨基酸等...
伏天备孕|这几件事情要特别注意!
2020-10-16
搜索微信号“BeiYunE”,备孕问题随时提问。专业医生给您更专业的孕育指导。入伏以来各地进入高温蒸煮天儿,高温预警一波接一波,虽然天气这么热,可是该工作的还是得工作,该生活的还是得生活,而该备孕的还是要积极备孕才行。...
中医养生|关于刮痧你需要注意的几个要点
2020-05-06
刮痧的中医脉络刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用特殊器具(牛角、玉石、火罐)来刺激人体相关穴位,使局部皮肤发红充血,以出痧和开泄毛孔的特殊方式,达到疏通经络、活血化瘀、行气止痛、清热解...
教你如何炸汤圆|煮汤圆时要注意几大要点
2021-08-02
巧吃汤圆:配汤很重要如何将元宵做出特色,其实配汤非常重要,这里介绍几种美味元宵配汤。1、香葱咸汤:通常制作的糯米粉小汤圆,用煮面条的方法来煮出咸味,吃起来感觉特殊。汤圆软而不糊,在汤里配上香葱、香菇、肉末、葱花,吃起...
戚风蛋糕的做法|六大事项需注意
2019-07-23
戚风蛋糕(原味)的做法步骤1.准备好所需的原料。2.将蛋黄蛋白分离,分别放入两个干净无水无油的容器中;低筋面粉过筛两遍,待用。3.蛋黄里加入一半的细砂糖,用手动搅拌器搅拌均匀。4.一次性加入牛奶,并继续搅拌均匀。5.一次...
顺产后多久可以同房|产后同房需要注意什么
2019-12-07
顺产后多久可以同房医学研究表明,顺产产妇适宜同房时间为产后8个星期,因为此时女性生殖器官才恢复正常。每位女性具体产后同房时间视其产后身体恢复情况而定,但不建议早于产后6个星期。顺产后多久可以同房?医学研究表明,...
夏季如何养生|女性夏季养生中要注意什么
2020-01-12
进入夏季后,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,对女性来说无疑不是美丽打折的时候,那么女性在夏季养生中要注意些什么呢?1、不多涂化妆品。口红...
女人更年期|更年期女性应该注意哪些事项
2020-02-20
更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。女人一到四十岁基本上就会出现一些更年期的症状,女性都要经历更年期的这一关,所以要正确的对待更年期。家庭成...
想生男孩的孕前准备|备孕期间注意这4点90%会生男孩
2019-07-08
1、备孕期间的生活习惯。想要孕育出健康聪明的男宝宝,首先就得有健康、强壮的精子和卵子,所以提供精子和卵子的父母双方要有棒棒的身体。在备孕期间,夫妻要改变自己以前的生活恶习,如熬夜、抽烟、喝酒、经常吃快餐、喜欢...
很多人开始通过跑步健身|但是有注意这点吗
2019-11-27
天气变得热了之后,可能又开始很多人会在平时工作之余的时间里进行跑步健身;但是在跑步的过程中可能每个人都要注意一些问题,不然有的时候可能你的跑步不仅不会起到健身作用,还会导致你的身体出现不适,甚至影响你的身体健...
蒸蛋怎么做|蒸出滑嫩水蒸蛋需要注意四点
2021-07-08
蒸蛋怎么做好吃?做法如下:材料鸡蛋两个(鸭蛋也可以),温水100ml,葱一个,生抽3克,芝麻油一勺,盐一勺,量杯一个,滤勺一个,锡箔纸一个,蒸碗一个做法1、打鸡蛋2、用筷子不停的打匀了,放适量盐,继续打3、放入量杯4、加温水5、在蒸碗里滴...
肝癌晚期如何治疗|肝癌晚期护理要注意四点
2020-08-25
肝癌晚期如何治疗1、忌攻伐太过,宜扶正袪邪肝癌晚期,人体的元气大伤,如果进行治疗方法过猛,会使病邪益横。身患痼疾,正气必虚,治疗时应多瞻顾,邪气虽盛,亦不可攻,攻则病邪未去,正气先脱,顷刻生变。中医处方用药非常注意攻补兼施...
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