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怀孕期间该怎么吃，一直是准妈妈及家属们最关心的重点之一。如何才能吃得够营养?又有哪些食物要避免?网路、民间说法众说纷纭，真是大大伤脑筋!医师说，其实只要避免烟酒、生食、加工食品等，饮食维持清淡、均衡，对担心的食物...

孕期应该如何正确进补？孕期进补在所有人看来都是理所当然的，但是孕妈妈进补不是越多越好，而且食补应该要优先于药补。下面我们来看看孕期进补具体应该怎么做。一、孕期进补不是越多越好1、缺啥补啥，听从医嘱。从孕妈知道...

很多人说备孕真的很不容易，有心栽花花不发，无心插柳柳成荫，其实这是由很多因素影响导致的，卵子排出后只能在体内存活一天，精子排出后能在体内存活3天，如果他们不能在合适的时间金风玉露一相逢，就会此恨绵绵无绝期。那么，月经...

在孕妈怀孕的时候，因为女性身体内的荷尔蒙产生变化，会导致孕妈体型明显增变，就是连身体气味也会明显的增多。特别是在进入三伏天后，由于天气越发的炎热，孕妈下身私处部位也是容易流汗的，也是很容易造成私处滋生异味。因此，孕...

妇女怀孕后，由于机体内分泌改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。对于怀孕的妈妈们来说平时多注意身体方面的清洁是很有好处的，那么孕妈妈如何正确洗澡清洁？下面就让我们来一起学习吧！孕妇洁体时要讲究以下...

每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。秋梨：其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴...

很多女性怀孕之后都会特别的注意，但是有时候也会忙中乱，比如说不小心吃了某些东西，或者不小心吃错药了，那么应该怎么办?接下来就让我们一起来了解一下。1、服用紧急避孕的影响服用了紧急避孕药对于孕妇的影响主要还是要从...

怀孕时候的孕妇一直都是会得到家人无微不至的照顾，不管做什么事都要很小心，不管是在饮食还是在起居上都会有很多讲究，那么下面就和小编一起来看看具体要注意什么吧。饮食方面刚怀孕的妈妈们大都会因为妊娠而造成的恶心，胃...

怀孕对于准妈妈来说是一件幸福又痛苦的事，怀孕期间各种症状真是让孕妇们受了很大的罪。但是怀孕是必须要经历的，怀孕初期症状自然也不能没有。那么怀孕初期症状头晕是什么原因呢？怀孕初期会头晕吗？怀孕初期头晕是怎么回事...

天麻炖老鸽属于补血食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助。天麻炖老鸽的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会，下面简单介绍天麻炖鸽子的做法，让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。天麻炖鸽子在怀孕...

很多夫妻都打算生孩子了，有的都在尝试生二胎了，可是有的小夫妻却无论怎么尝试都没有成功，这种想怀却怀不上的心情也是很糟糕的，那么怀不上孩子怎么办?要想解决这个问题，首先要了解原因，想怀孕怀不上教你三招。1、焦虑应该大...

孕妇对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间不能...

我们都知道，孕期营养均衡，体重适度增加，对宝宝的健康大有裨益。怀孕妇女的体重增长会引起妊娠高血压和糖尿病，造成胎儿体积增大，剖腹产率增高，所以营养平衡非常重要。但是，孕妇会出现孕吐、便秘等症状，严重的会影响到人体的营...

一、孕妇胃疼怎么办-精神胜利法胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。二、孕妇胃疼怎么办-放松腹部胃痛的...

妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值，显示出女性的特殊性贡献。透析女性怀孕期间的性心理：妊娠期是女性一生中...

怀孕初期是一个很重要的阶段，这个时候的饮食至关重要。那么你知道怀孕初期的饮食禁忌有哪些吗？你知道怀孕初期不能吃什么食物吗？今天小编帮大家总结了几点，让我们一起来了解一下吧。1、芦荟中国食品科学技术学会提供的资...

怀孕期间的女性朋友可以说是多灾多难的，经常由于身体的特殊情况，所以可能总是会容易出现一些身体的不适，或者各种疾病和问题;就比如说一些上火的问题吧，很多怀了宝宝的准妈妈可能都会马上自己特别容易上火，而且很多时候因...

由于在怀孕过程中，孕妇体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，专家以为，有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，假如之前的防晒品还适用，可以继续使用，要是皮肤变得敏感，则以纯物理性防晒为佳。步骤/方法葡萄——...

在怀孕期间，大约20～25%的孕妈妈饿碰到胎宝宝脐带绕颈的问题，总是担心宝宝有危险，是否能自己绕回来。脐带绕颈是指连接宝宝肚脐和孕妈妈子宫的一条生命线，在胎宝颈部绕了一圈以上。一般情况下，脐带绕颈都会出现在孕晚期，也就...

随着生活水平的提高，我们的身边越来越离不开各种电子设备了，电子设备都有一定的辐射。几乎所有的准妈妈在说到辐射的时候都惊恐不安，因为辐射会影响到胎儿正常的生长发育，那么怀孕之后要如何防止辐射呢?一、别让电器扎堆...

怀孕期间有任何出血症状都需要告诉医生，通常轻微出血不会被认为是严重问题，但是见红或流鲜血，可能是流产的征兆。一般来说怀孕时出血有以下几种情况。第1种可能——流产胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育...

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。女人怀孕时，最痛苦的莫过于男人，想要过性生活却又害怕伤害孩子。那么，怀孕了，准爸妈们还能亲密接触吗，和谐...

孕妇营养不良怎么办?1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。2、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。3、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的...

孕妇可以吃龙虾吗想知道孕妇能吃龙虾吗?首先要了解龙虾的成分。龙虾含有的营养成分非常丰富，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好的选择。龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而其氨基酸组成优于肉类...

在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分...