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最接地气的“消暑”神器|4招煮出一锅完美绿豆汤
2021-04-27
酷热难耐的夏天,一碗绿豆汤下肚,瞬间让人神清气爽。当然,绿豆汤不仅美味,在诸多祛除暑热的方法中,它是中医里最简便实用,也是最值得推荐的解暑良方。绿豆汤怎么煮、怎么喝,其中有不少学问。有的人不了解自己的体质状况,天天喝...
怎样煮粥好喝|煮出好吃又营养的好粥的秘诀
2020-06-16
煮粥时,可按照体质、气候和口味选择原料。米和豆是基本素材,其他配料可以根据喜好添加。种类不妨稍多,原料品种多则更有利于保持营养平衡。老人血糖高者可以多放些薏米、燕麦、黑豆、大麦等,面色无华的年轻女性可以放些红...
在家里就能煮出的美味奶茶做法|健康低糖喝到饱
2018-11-04
奶茶为女生的生活带来甜蜜的气息,不管学习工作中有多少压力,一杯奶茶都能解决。难怪有不少女孩喝到美味的奶茶都会惊呼自己的命就是奶茶给的。奶茶的确集合了所有女生喜欢的元素,柔和的牛奶,清香的浓茶,Q弹的珍珠,透心凉的...
怎么煮饺子|煮出一锅好饺子的窍门
2020-09-16
饺子怎么煮不会烂?三鲜馅饺子、韭菜饺子、羊肉饺子等饺子都是很多人的喜爱。但是煮饺子的时候,不少人都遇过将饺子煮烂,或者饺子粘在一起,弄开后,饺子皮就破了的情况,不仅影响美观,还很影响口感。那饺子怎么煮不会烂呢?怎么...
可乐鸡翅的简单家常做法|详细步骤轻松煮出美味料理
2019-04-27
可乐鸡翅是大人小孩都很喜欢吃的创意美食,用上了可乐可以减少一些酱料的调配,因为它本身就有甜味,做出的鸡翅在色泽上也更加油润有光泽,吃起来的味道比红烧更为清爽。鸡翅部位有很多蛋白质和维生素A,对于女性的肌肤也有紧...
速冻水饺怎么煮|怎么煮出美味的水饺
2020-09-14
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煮鸡蛋要煮多久|这些技巧教你煮出营养高口感好的鸡蛋
2021-02-15
在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮...
蘑菇煮出鲜香汤品|低脂最适合女生食用
2018-12-04
蘑菇的种类很多,选择健康有益的种类可以让女生的肌肤光滑润泽,肠道吸收也变得更加通畅。蘑菇的种种功效来源于它的低脂高营养,补充B2和膳食纤维。这种从菌长出的美味,是女孩探寻美味不能错过食材。用蘑菇来煮汤更是一种难...
牛奶煮要煮多久才合适|煮牛奶的最佳温度
2019-10-25
有些人认为牛奶煮的时间越长越好,这样有利于消毒杀菌。殊不知,这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质,加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60至62℃时,就会出现轻微的脱水现象,蛋白微粒由溶液状态变为...
水煮鱼
2019-12-20
材料:草鱼1条,黄豆芽300克,蒜5瓣,姜1块,鸡蛋1个(取蛋清)调料:郫县豆瓣酱3大匙,花椒20克,干辣椒10克,盐、料酒、淀粉各2大匙,酱油、白胡椒粉、白糖、味精各适量。做法:1、草鱼取肉切片(图①),鱼头一切为二,均用少许盐、料酒、淀粉和...
水饺怎么煮之煮水饺的技巧
2019-07-19
水饺怎么煮饺子煮多久才熟呢1、放饺子进锅后,饺子会沉下去,水煮开后,饺子会浮上水面,这时加一些冷水让饺子再沉下去,当饺子再次浮起时饺子就熟了咯~水饺怎么煮2、饺子下到锅里,可以放少许盐在锅里同饺子一起煮,可以防止饺子...
如何煮玉米|煮玉米的小窍门
2019-11-26
玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源,近年,已成为一种热门的保健食品,经常出现于餐桌上,并风靡...
水煮鱼的家常做法|正宗川味做出来
2020-06-01
【导读】水煮鱼的家常做法有哪些?鱼不仅营养丰富,而且补脑的效果也很好哦。那么,水煮鱼的家常做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看水煮鱼的家常做法介绍吧!水煮鱼的家常做法食材主料:草鱼,黄豆芽。调料:姜,蒜,盐,料酒,...
怎样煮牛肉才能做出牛气四溢的美食
2021-11-23
怎样煮牛肉酱牛肉1把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。怎样煮牛肉PS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉2锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉...
煮饺子的方法|两种煮饺子的方法
2020-12-14
煮饺子的方法煮饺子的方法第一种第一步:取一大小适中的锅,放入适量宽度的水,再加点盐,大火烧开。第二步:等水开后就可以下饺子啦。一手拿着放饺子的盘子,另一手拿起饺子放进锅里,注意不要让水溅出来烫到手哦。锅中的饺子一次...
水煮鱼怎么做|水煮鱼的做法
2018-07-26
水煮鱼是一种属于很辣的鱼肉汤,里面含有的料很多种,复杂多样,而那种汤汁是非常的油腻的,很多人喜欢在外面的餐馆点一道水煮鱼就吃不完了,但是如果不想出门想自己动手的话那么又不知道怎么做才好吃,那么水煮鱼的做法应该怎么...
如何煮汤圆|汤圆怎么煮
2019-08-31
汤圆起源于宋朝。当时明州(现宁波市)兴起吃一种新奇的食品,即用芝麻粉、猪油、白砂糖混合物做馅,外面用糯米粉搓成圆形,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区...
水煮蛋吃出新花样|三款美味简单烹制
2020-02-19
水煮蛋是女生非常喜欢的食物,因为它制作方便,而且提供营养不会导致长胖,是女生保持健康身材一种非常理想的一种食物。但是水煮蛋吃多了,总是会有吃厌的时候,这就需要女生尝试新的食谱。水煮蛋本身的口感十分清淡,所以更加容...
水煮蛋可以减肥吗|水煮蛋要煮多久减肥快
2020-07-03
【导读】水煮蛋可以减肥吗?很多事物都可以帮助减肥哦。那么,水煮蛋可以减肥吗,水煮蛋怎么煮才减肥?一起和6681小编来看看水煮蛋可以减肥吗的介绍吧!水煮蛋可以减肥吗鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化...
煮汤圆的方法|这样煮才好吃
2020-07-28
新鲜的汤圆新鲜的汤圆煮7分钟左右即可,看到汤圆浮起来了就差不多好了。速冻的汤圆速冻汤圆煮的时间比较长,需要10分钟左右。先把速冻汤圆拿出来,在室温下中放着,等水烧开以后再放汤圆进去,等汤圆浮起来,加一次冷水,再浮起来...
梦见煮茶
2021-05-09
梦见煮茶,倒霉的日子要到来。女人梦见给丈夫端茶,很快要分娩。...
毛豆需要煮多久|毛豆这么吃吃出健康
2020-10-13
毛豆煮多久?毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。盐水毛豆怎么煮...
水煮螃蟹的做法公开|水煮螃蟹要煮多久
2020-05-26
水煮螃蟹的做法【材料】螃蟹400g,生姜、花雕酒、米醋、酱油各适量【做法】1、将买回来的螃蟹养在水中,让它充分爬行、吞吐,然后用刷子刷洗干净螃蟹2、在锅中放入适量清水,加入姜片、烹入花雕酒(一汤勺左右)、然后倒入螃蟹...
煮鸡蛋要煮多久|煮鸡蛋的技巧你学会了吗
2021-04-09
煮鸡蛋要煮多久?煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫生;时间长了,鸡蛋煮“老”了,口感又不太好。很多人可能都有个困惑,鸡蛋煮多长时间最合适?鸡蛋煮多久能熟呢?下面小编为您介绍。“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要...
粽子是蒸还是煮|蒸煮各有方法
2019-03-13
粽子在一般的情况下我们都是煮熟了吃,并且,我们在煮粽子的时候,还要给粽子翻个个儿,把上面的粽子翻到下面去,再多加一些水(因为煮粽子的过程中,锅里的水完全的被米吸收掉了),这样的粽子才可以完全的煮透。对于粽子是蒸还是煮...
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