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减肥小妙招 4个小妙招甩掉春节 肥膘
2019-04-22
春节过了,小伙伴们都投入到学习和工作中的,和以前春节一样,每逢春节胖三斤,因为每天都是大鱼大肉的,不胖才怪呢。那么节后怎么减肥呢?下面小编给大家介绍能够有效甩掉春节“肥膘”的4个妙招吧。1、每天一定吃早餐每个人在睡...
女人阴道修复的最好方法|缩阴快用这些经典小妙
2020-08-30
现在许多准妈妈都选择了剖腹产的方式娩出宝宝,除了害怕疼痛、害怕身材走样等原因外,其实还有一个隐秘的原因--据说由于剖腹产宝宝不经过阴道娩出,不会让阴道过分扩张导致松弛,影响夫妻生活质量,其实并非这样,即便剖腹产阴道...
婴儿辅食|自制婴儿健康辅食的5个妙招
2019-04-21
很多妈妈都喜欢自己动手为婴儿制作辅食,不过,对于新手妈妈来说也许会出现手忙脚乱,不知道怎么的烹饪对适合宝宝。别着急,今天小编就来为妈妈们支支招。自制辅食的妙招1、学用微波炉。想要快速地制作出少量的断奶食物,必须...
祛斑小妙招|白醋祛斑的小窍门
2019-04-22
祛斑小妙招有哪些?白醋祛斑的小窍门详细介绍?夏日来了紫外线越来越强烈,而女性由于工作原因要面临各种辐射问题,越来越糟糕的健康还有越来越粗糙暗淡的皮肤。二十几岁正是青春大好的年纪,居然长出了各种暗斑!一:白醋洗脸法白...
瘦身减肥方法|4妙招轻松享受美味不怕胖
2019-04-22
相信很多女性朋友,在减肥过程中最怕的就是聚餐,因为聚餐很容易让我们大开吃戒。今天小编就来给大家分享我们聚餐时如何挑选食物的四个要诀,感兴趣的朋友赶紧来看看吧。第一步:时间提早朋友聚餐都尽可能约中午,因为下午茶时...
冬季养生小常识|8个小妙招预防冬季疾病
2019-04-22
冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体...
春困怎么办|四妙招帮你忙
2019-04-22
春天到了,在这样温暖的季节,人们最喜爱做的事情就是睡觉,但是在上班时间怎么能睡觉呢?小编教你几个缓解春困的方法,让你摆脱春困烦恼!缓解春困的养生方法一、生活规律不熬夜睡眠可以养肝血,睡眠不好会造成肝血不足,不光给人带...
夏天气温这么高|轻松掌握五招防暑妙招
2020-06-21
预防中暑小妙招一:脉点降温。许多人都有这样的生活经历和心理感受:那就是我们小时候生病时,妈妈会在自己的额头上敷条凉毛巾。其实,这种方法与脉点降温的原理有异曲同工之妙。所谓的脉点降温法,就是间隔一个小时左右,让凉水...
生活小常识|生活保健九个针对小妙招
2019-09-27
1、口臭口臭的原因很多,如大鱼大肉吃多了、不爱运动、吸烟、长时间聊天、情绪紧张等等,但最重要的一点是因为你口干。解决方法:把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟,不时地吸一下,这样就可以口气清新咯。可以帮助你摆脱口臭。说话还...
鼻窦炎症状有哪些|5个治疗鼻炎妙招
2021-04-29
鼻炎的症状表现:一、急性鼻炎:鼻粘膜的急性发作期,发作急骤,多伴随发热、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、四肢无力、头痛、鼻塞等多种不适症状。二、过敏性鼻炎:是鼻腔非感染性炎症,显著症状是眼痒鼻痒、眼睛流泪、流水样鼻涕、阵发...
缓解工作压力的方法|八妙招助你踢走职场坏心情
2020-06-21
缓解工作压力的方法1、休息片刻,呼吸一下新鲜空气。一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成能...
皮肤补水小妙招|自制补水保湿面膜推荐
2019-06-06
皮肤补水小妙招1、保湿喷雾帮肌肤锁住水分。在尤其干燥的秋天里,MM们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?每天清晨梳洗护肤之后,接下来的一整天都是在户外活动,而清晨对肌肤的护理很快就会被带走,此时你急需一瓶保湿喷雾...
50个夏季减肥小妙招 高效瘦身 轻松雕塑S曲线
2020-07-06
少油少盐,夏季减肥第一招无论是蔬菜还是肉类,在烹调方式上都要选择少油少盐。少油的方法,不仅仅是炒菜时少放油,更是改变烹调方法,把炒、煎变成煮、蒸、拌等。肉类最好是炖,煮,蒸的方式,不增加额外的油脂,还可以去除多余脂肪;...
新鞋磨脚怎么办|这些妙招助你搞定
2020-02-12
新鞋磨脚怎么办小窍门妙招一所需物品:毛巾、水、鞋楔先用水把毛巾打湿,盖在磨脚的地方,再用另外一块软毛巾包住湿毛巾,最后用鞋楔或其他硬物将鞋撑大,放几个小时即可。妙招二所需物品:凡士林(或普通面霜)在鞋子磨脚的位置涂...
不花钱的祛斑小妙招推荐|这么做让斑点远离你
2019-07-20
不花钱祛斑小妙招推荐一:多样化美食食物祛斑是比较健康的方式,也是比较推崇的一种方法,如果你坚持,应该在很短的时间内就能看到效果了。但怎么祛斑比较好,食物祛斑也是需要考虑到食物选择的问题,食物的来源都是需要的,比如在...
教你怎么抗衰老|几个小妙招效果棒
2019-03-21
对于女性来说最在意的就是身材以及衰老的问题了,我们都清楚衰老是一种不可逆转的必然事件,虽然说不可避免但我们能做的就是减缓它的衰老速度。因此,不少的女性都把抗衰老当成终身的事情。经常看娱乐的人都是娱乐圈有不少...
皮肤保养小常识|晚睡皮肤保养小妙招
2019-04-21
你还在为晚睡皮肤不好而苦恼吗?做到以下5个要诀,即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽!下面就为大家介绍晚上皮肤保养的5个小妙招。1、晚睡,不晚洗:中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前...
快速醒酒的方法有哪些|20个小妙招让你不再愁
2021-05-15
如何快速醒酒方法喝酒有害健康,而且喝酒后容易发生车祸等事件,因此,我爱小常识网建议大家少喝酒。在这里提供20个快速醒酒的方法,但是只能醒酒,不能解酒,友情提醒,千万不要酒后驾车。1.牛奶醒酒法:可以让醉酒者喝点牛奶,使蛋白...
风四大风水妙招|教你克服节后综合征
2021-04-30
下面提到的症状,你符合多少条?(多选)睡眠紊乱:早上起不来,晚上睡不困神干扰:全天睡不醒,灵魂放空行动迟缓:效率低下,注意力分散神经性厌食:假日吃太饱撑的容易炸毛:相当烦躁,无聊消沉莫名其妙的疼痛:头疼、胃疼,眼时时刻刻看手机,...
夏季清肠排毒九妙招|运动排毒柠檬水排毒
2021-03-03
1、西梅汁排毒研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽...
如何去除小肚子最有效|7妙招轻松减腹部赘肉
2019-07-30
如何去除小肚子最有效一、肚皮舞减肚子肚皮舞作为一种健身方式,在现代也逐渐成为一种时尚的减肥方式。而对于减掉肚子上的赘肉,肚皮舞也可以从中起到良好的效果。因为肚皮舞主要是通过剧烈的晃动肚子来让腹部的肌肉得到...
吻痕怎么快速消除 六个小妙招让你不 尴尬
2021-11-15
生活中爱人之间情浓的时候会在对方的身体上制造一点吻痕出来,一般来说只要位置不是太明显都是等吻痕自己消除的,但如果是在比较尴尬的位置就比较麻烦了,比如脖子等容易看见的地方,还是尽快消除比较好。比较推荐遮瑕膏。皮...
睡觉打鼾的原因|防止打呼噜的9大妙招
2021-06-02
1、枕头不要太高睡觉打鼾的患者要选择高度适当的枕头,不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸,其实这是错误的做法,枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。那么,我们该怎么选择枕头呢?打鼾这选择枕头,要挑选柔软...
香槟喝不完怎么保存|4小妙招帮你轻松搞定
2019-08-30
1、在瓶口倒挂汤勺把汤勺柄插入香槟瓶口,然后把香槟直立放入冰箱,就可以防止酒中的二氧化碳流失(如上图所示)。这是一个听起来略为奇葩但流传度较广的方法。据说金属勺子能让酒瓶的瓶颈变冷,使得一层冷空气覆盖在酒液上...
开奶小妙招准妈妈们要记住了|产后多久开奶是最好的
2019-06-08
一、把握哺乳时机:产后多久开奶最好?在宝宝出生之后,新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为开奶。从临床数据来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说,新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激,刺...
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