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夏天有一物对女人非常好|既可以防晒又可以消暑
2018-11-29
夏天即将来临,很多女性又开始苦恼应该怎么去抵御那炎炎夏日,每位女性可能都会担心自己在度过夏天之后会皮肤黑上一圈,那么有没有什么办法可以帮助你保持皮肤美白呢?小编这里有一个秘方可以让你在夏天的时候防止皮肤晒黑,...
甘蔗消暑生津口感甜脆|原来吃法有这么多
2018-08-20
甘蔗是女生在夏天非常喜欢吃的水果,它清凉解疲,有着充足的汁水甜而不腻。而且其中还有大量的粗纤维,作为小零食吃起来也很有滋味。女生吃甘蔗补充的糖分能都让人富有精神,没有强烈的饱足感,却有很多微量元素。女生肠道不通...
夏季这4种消暑方法很伤身|家中常备哪些防暑药
2021-06-17
这4种消暑方法很伤身1、冰水代替白开水汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是先以热水灌之,令汗出,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况;而冰水则有阻挡作用,不利气...
夏季防中暑吃什么食物好|六款食物消暑去热养肠胃
2021-05-21
夏天吃什么消暑绿茶:绿茶能够很好地提升新陈代谢,去除油脂油腻。这种热饮很普通,但却有益于健康。绿茶富含抗氧化剂,能加速新陈代谢,有助减肥,是女士的不错选择。所以,不管工作或闲暇之余,都可以泡上一杯绿茶,静静地享受它的清...
夏季养生消暑祛湿双管齐下
2019-06-30
高温天气已然进入我们的生活,消暑成为了人们挂在嘴边的话题。然而在南方地区,有“热”往往有“湿”,单方面注重消暑很可能会伤害到脾胃功能。夏季养生注重消暑但勿忘祛湿。夏季养生消暑祛湿双管齐下夏季养生。炎热夏日,暑...
消暑解热4款食材|清热润肺泻火养心
2019-11-13
夏天要多食用多汁富含水分的食物,类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水,在生活中蔬菜有不错的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等,可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒,这样更爽口,轻易下饭。另外不妨...
最解暑的裙装有哪款?|小白裙才是消暑必备搭档
2020-11-02
相对于大热经典的小黑裙小红裙来说,白裙装在大家的印象里一直都是比较不温不火的,但是如果放置到自己的衣柜里,一定是穿搭最多的一款服装,也是日常里小仙女们最会选择的一件,尤其是在这种炎热的季节里,高雅洁白的裙装在穿搭...
最接地气的“消暑”神器|4招煮出一锅完美绿豆汤
2021-04-27
酷热难耐的夏天,一碗绿豆汤下肚,瞬间让人神清气爽。当然,绿豆汤不仅美味,在诸多祛除暑热的方法中,它是中医里最简便实用,也是最值得推荐的解暑良方。绿豆汤怎么煮、怎么喝,其中有不少学问。有的人不了解自己的体质状况,天天喝...
《后会无期》打造世界杯级消暑阵容
2020-07-17
由劳雷影业、果麦文化及博纳影业联合出品,韩寒担任编剧导演的首部电影作品《后会无期》,目前距7月24日的上映时间仅余一个多月,但除了先导海报、先导预告片及数张剧照外,仍未透露更多详细信息。日前,影片便公布了首批“全...
夏季如何消暑养生|夏季五大消暑饮食
2020-07-25
夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就会发生中暑。只要我们采取正确的...
清热消暑|苦丁茶的功效和副作用介绍
2020-06-22
苦丁茶,估计很多人是不喜欢喝的,因为实在太苦而且刺鼻,令人难以饮用。但是,苦丁茶又是一种极好的保健茶,具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效,因此也被一些人喜爱,特别是一些中老年人。下面小编就为大家介绍一下苦丁茶的...
推荐几道西瓜减肥餐|消暑解馋又减重
2020-03-28
推荐几道西瓜减肥餐,消暑解馋又减重!天气大热,人们都喜欢吃西瓜消暑,但是西瓜糖分较高,多吃易发胖。难不成为了减肥就不能吃西瓜吗?当然不是,方法对了,吃西瓜也是可以减肥的。下面推荐几道西瓜减肥食谱,让你这个夏天吃个痛快!...
酸梅汤的做法与配方|消暑美容女性2020夏季必备
2018-08-01
说到夏季必备的传统饮料,除了绿豆汤和凉茶,能想到的大概就是酸梅汤了吧。酸酸甜甜的口感可以很好的缓解干燥的感觉,但是现在市面上卖的酸梅汤口感实在不太好。目前市面上卖的酸梅汤基本上都是用香精兑出来的,入口除了甜好...
夏天如何预防中暑|夏季预防中暑吃什么食物好
2019-07-07
夏季预防中暑,可从饮食上进行调节。比如,多吃粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷...
夏季中药瘦身茶饮|消暑更减肥
2019-07-02
夏季减肥方式方法都需要稍作调整,下面小编要跟大家介绍的是夏季中药茶饮减肥法,帮助大家快速达到瘦身减肥的目的,同时还能帮助调节身体体质一举两得,那么就来看看中药茶饮减肥法吧中药调理减肥让你轻松享瘦近日,一款名为“...
莲子绿豆粥的营养做法|夏季的消暑粥
2019-01-18
莲子绿豆粥的营养非常的丰富,而且他有很好的降温解暑的作用,而且制作过程非常简单,口感非常的好,朋友们都来试一下吧!莲子绿豆粥用料:绿豆,红莲,白糖1、绿豆提前浸泡一个小时2、红莲洗净泡半个小时3、沙锅放水烧开,放入绿豆4、...
夏季吃苦瓜有什么好处|消暑解毒
2020-06-11
夏季的菜市场中,最常见的菜类有苦瓜,之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有味有益,要吃的人就多,要买的人也就...
夏季养生常喝大麦粥好吗|喝大麦粥有什么好处
2020-01-24
春去夏来,防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用,所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。夏季养生常喝大麦粥好吗?喝大麦粥有什么好处从中医养生的角度看,大麦粥有两大功效:一...
夏天消暑气怎么能少了仙草冻
2019-08-30
冰凉仙草冻带点淡淡的古味,淋上蜂蜜非常消暑。夏天消解暑气,就让人想到了,滋味回甘的仙草清凉消暑,还有降火、降血压等功效,能降低夏天中暑机率,以仙草冻加入鲜奶油等各式食材,变化出不同创意甜点,都是夏日午后最棒的消暑圣品...
绿豆汤的五个功效和作用|清凉消暑只需要这一碗
2018-08-24
绿豆汤是一份夏天最好的饮料,尤其是冰镇之后能够带来清爽的感觉,让身体的燥热一下子环节下来。绿豆熬得绵软,融化在汤水中,再加上甜甜的冰糖,一下子就有了食欲,是夏天必不可少的饮品。绿豆有着极高的营养,这五种功效让你爱上...
鱼腥草的作用|消暑美食剁椒炒鱼腥草
2018-11-19
鱼腥草被称为“天然而又安全的抗生素”。最难得的是,鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三个方向。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。鱼腥草很常见,人们经常把它作为一种野菜食...
消暑养生茶配方|夏季消暑五大养生良方
2020-06-20
消暑养生茶配方1、荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝,荷叶除了有清热利湿的作用之外,还可以健脾助阳,所以,用荷叶代茶饮可以清利湿热。2、百花凉茶。取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗净后用开水冲泡,加盖泡10分钟,凉后即可饮用...
杨贵妃堂兄杨国忠度夏消暑|取大冰使匠琢为山
2020-08-27
在科技手段极为有限的唐代,能在盛夏把水冻成多块大冰,再用人工雕凿成冰山样,不是一般富家条件所能及的,这要耗费多少银子?真是一人得道,鸡犬升天,背靠大树好乘凉啊! 《水浒传》第十六回,梁山好汉白胜挑酒上黄泥冈...
夏季养生粥|消暑解毒强身健体
2020-03-10
夏季养生粥消暑解毒强身健体。夏季在五行中属火,具有温热、上炎的特性。而常吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,还可以通过选取不同的配料,起到生津止渴、消暑解毒的食疗功效。夏季养生粥,让你食欲大振。1、皮蛋瘦肉粥:粳米150...
夏季消暑防暑小知识|夏季自制消暑防暑的降温茶
2019-12-03
酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。1、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻...
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