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番茄还有这作用|3款番茄减肥食谱让你瘦瘦瘦
2020-08-30
番茄的减肥优势:1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外。2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分,保持身...
痛经需分型治疗|对症下药才是关键
2018-10-13
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小雪养生食谱|3款温润食疗方推荐
2021-06-15
调情绪小雪天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响,特别是抑郁症患者的病情容易加重,应学会调养自己的情绪,保持乐观,节喜制怒。适当参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听美妙的音乐,增添生活中的乐趣。还可吃...
一个月来两次月经是怎么回事|月经不调吃什么调理
2018-10-14
一个月来两次月经的原因:1、排卵期出血:有些人仅是少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2-3天,最多不会超过7天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸。2、接触性出血:性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血,多与阴道炎、宫颈糜烂、...
早餐吃不好有害健康|分享3款简单儿童营养早餐
2021-04-05
早餐吃不好有害健康1.早餐吃得不好或不吃早餐的学生,营养摄入不足,容易饥饿,导致反应迟钝、头晕、心慌、耐力差,严重时还会出现低血糖反应,甚至出现意识丧失。2.吃不好早餐或不吃早餐还会诱发胃炎、胆结石等多种疾病。3.中...
补锌的食物有哪些|宝宝补锌吃什么好
2020-12-18
一、补锌的食物有哪些1、吃什么补锌——补锌圣品牡蛎天然食物中,牡蛎的含锌量最高,每100克牡砺含锌100毫克,因此食用牡砺可以起到补锌的作用。而且牡蛎肉味道鲜美,营养全面,还有润肌肤、美容颜、降血压和滋阴养...
痛经怎么办|3款食谱让你摆脱痛经的烦恼
2018-10-15
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养生秘方配方及做法|3款药膳助你滋阴养血
2020-05-22
黑豆养生茶配方材料:黑豆100克、苏木10克、清水700毫升、红糖适量制作方法:1、首先将黑豆用水清洗干净,沥干水分后以备用。2、在锅中加入适量清水,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。3、最后再加入适量红糖,将其搅拌融化后即可...
鱼香茄子怎么做|推荐3款鱼香茄子的家常做法
2021-05-11
鱼香茄子是四川省传统的汉族名菜。属于川菜中比较具有代表性的鱼香味型的名菜,与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等菜齐名,深受欢迎。鱼香茄子的主料为茄子,配以多种辅料加工烧制而成。由于将茄子切成长条状或者将其表面切...
宝宝烂嘴角怎么办|推荐3款食疗粥
2020-10-06
烂嘴角是什么烂嘴角,医学上称之为口角炎,可发生在单侧或双侧口角,初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白,随之病变区糜烂变软,张口时有刺激痛,进而出现溃疡、干裂出血,常有继发感染,有时还会出现小脓包和结痂,有痛感,说话、吃饭时...
夏枯草的副作用|推荐夏枯草3款保健膳食
2018-10-23
夏枯草的副作用是什么广东人喜欢喝凉茶,而且茶中必要放入各种中药材,如金银花、菊花等,夏枯草即是经常使用的材料。如王老吉、和其正等凉茶中,都有添加夏枯草,利用其所具有的清热的功能,达到祛除湿热、防暑降温的功效。但是...
白带异常怎么办|白带异常预示着这些妇科病
2018-12-17
白带是向女性们反映着自己的健康状况,倘若发现白带异常切勿大意,因为白带异常很有可能预示着某些妇科疾病,那么,白带异常该怎么办?又有哪些饮食疗法呢?下面是本站小编为大家分享的三款粥品,帮你对付白带异常,快随本站小编一...
六大水果对卵巢保养好处多|好吃又养巢
2018-11-18
水果是许多人都爱吃的,水果,也是富含着具多的营养价值,对人体有着极大的好处。女性想要养护好卵巢,那不妨试试这六大水果吧,好吃又养巢。那么,究竟是哪六种水果呢?下面是本站小编为大家带来的6种水果对卵巢保养好处多,快随本...
宝宝鼻塞怎么办|3款神器妈妈一定要知道
2018-12-16
鼻噻对大人来说都非常痛苦了,更何况是宝宝,妈妈们看着也心疼。造成鼻噻的原因有很多种,感冒,着凉,宝宝还小,各大器官没有成人的坚强,不能乱用药物,宝宝会承受不起,这个时候,心思细的妈妈们会利用各种各样的方法来帮助宝宝缓解鼻...
炒饭怎么做好吃|三款美味炒饭诱惑你的胃
2020-10-09
炒饭怎么做好吃蛋炒饭食材:鸡蛋若干配菜如黄瓜、蘑菇、肉丝米饭葱姜。步骤/方法1将鸡蛋打散。注意:蛋和饭的比例,一般来说,一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,炒出来的蛋才不会黄黄...
祛痘印的3款水果面膜
2019-06-29
苹果面膜:苹果所含有的果酸,能使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。材料:苹果半只,牛奶、植物油和蛋清少许。制法:将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜...
过年聚会3款发型3种风情
2019-11-04
还在为过年聚会时的发型发愁?一起看看的三款适合聚会的发型吧。三款聚会发型以简单的编发、扭转或者丸子头为基础,搭配发带等发饰作为点缀,5分钟内即可变换各式风格的发型。推荐:必学!打理头发的10个技巧Before甜美风侧编...
3款妆容应对3种男人
2020-07-19
你爱的那个他好像对你不是很“感冒”?检讨下是不是你的妆容出现问题了?不要以为一款妆容就能抓住所有男人的心,按照他的类型投其所好才是王道。宅男、熟男、运动男,用不同的妆容搞定你的“他”。宅男更爱萌妹纸芭比妆容惹...
3款时尚新型眼线画法
2019-05-07
推荐给你最新最时尚的三款新型眼线画法,做最时尚的美容达人。拿起手边的眼线产品,快来试一试吧。边缘开口眼线厌烦了传统的猫眼妆吗?一点小变化就能带来全新感觉:把眼尾稍留一点开口,这个经典的眼妆就有能感觉更sharp!这样...
3款茶饮|清脂刮油
2019-01-08
对于像,又不想苦于节食挨饿,更没有时间到健身房拼命运动,那唯一能让你可以的方法就是喝茶,茶为什么能呢?中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此...
3款超炫荧光眼妆
2020-09-16
说到那些炫目的荧光妆,总会觉得它离我们有些遥远,毕竟平时出门画个荧光妆总是觉得太过张扬。不过,荧光妆也是千变万化的。同样美丽又不会太扎眼的荧光妆,怎么会难倒明星们呢?不是淡淡地打上一些眼影,而是用荧光眼影重重地在...
3款好用的国货爽肤水
2019-04-11
1、昭贵芦荟凝胶汁450ml/56元补水保湿、抗敏修复、平衡油脂分泌、防斑、细致毛孔,有祛痘效果2、相宜本草四倍蚕丝柔肤水/蛋白精华霜美白系列的还可以3、千纤草丝瓜水/黄瓜水500ml/25元采用天然无公害丝瓜之茎液为原料...
少白头吃什么治愈|3款粥
2018-08-06
少白头吃什么可以治愈?中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法,结合性志调节、足够的睡眠和头部按摩,坚持半年以上,可治愈白发。影响毛乳头功能的因素很多,比如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等元素;或者某种氨基酸摄入...
缓解秋燥|3款必备精油
2018-09-12
炎热的夏季即将过去,在经过一整夏的高温和日晒,我们的皮肤都存在不同程度的干燥缺水又缺乏弹性。在春秋转换之际,一定要给皮肤补足水分·,秋季护肤让我们用精油缓解皮肤干燥,以健康的状态迎接秋天的到来!秋季护肤之玫瑰精油...
3款药膳养生防风止痛
2019-02-15
导语:春季养生,人们在保健养生要保持饮食、起居、寒热规律平等,及保持阴阳平衡,这关键体现在精神、饮食、起居上的调摄和对药物的使用上。小编推荐3款药膳养生防风止痛。春季是人体机能、新陈代谢最旺盛时期,激素水平也处...
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