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五款居家必备有氧运动|宅在家也能瘦
2021-02-17
仰卧骑行式作为普通仰卧起坐的改进版,腹外斜肌将得到更充分的锻炼,有利于缩小腰围,塑造曲线。1.平躺于垫子上,让后腰尽量的贴近平面,腹肌会因此而受力2.双手交叉放在头后,右腿伸直,左腿抬起,膝盖向胸部靠拢,借助腰部力量让上身...
淡妆也能遮住毛孔|教你无瑕裸妆
2019-10-26
毛孔几乎是每个人都不可避免的,而且一旦产生,护肤品无法做到完全的清除。所谓的清洁面膜和收敛水,都只能让你的毛孔看起来更小一些,改善难看的黑头状况。要当小仙女,当然不能被难看的毛孔转移视线。其实毛孔不算严重的肌肤...
学这些明星长期坚持早起|你也能像她们那么瘦
2018-11-19
Gigihadid是标准的早睡族,她说自己非常易累,所以每天11点之前一定要上床睡觉。而她早上8点或者9点起床,起床后就会去练一会拳击,或者去散步。你一定难以相信,gwynethpaltrow每天早上4点半就起床了,起床后她就开始做瑜伽,她说...
生活美容小常识|这些方法让你在家也能轻松美容
2021-03-15
生活美容小常识1、吹口哨美容法:吹口哨可动员脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后...
显瘦搭配get起来|胖MM也能秒变时尚大咖
2019-02-19
\Tips1:宽松毛衣冬天少不了温暖的毛衣,但如果你的上半身比较胖,不要外穿紧身款的毛衣/针织衫,因为贴身的针织会非常凸显身板,让粗壮的身材更显粗壮。显上身胖▼同样是驼色毛衣,有没有发现宽松一点显瘦很多?看Kendi的冬季搭...
情绪不被别人带跑|家庭的幸福也能找到
2019-04-26
每天吃完晚饭我都会把饭桌收拾好,去厨房刷碗,然后孩子爸爸就去给孩子检查作业,但是今天我有点懒得动,或者是我身体不太舒服吧,所以就草草收拾了饭桌。你这个桌子怎么没擦干净啊?这还有鱼腥味呢,你快来看看,过来闻闻!检查完孩...
这些星座最为洒脱|分手也能好聚好散
2019-01-09
俗话说好聚好散,恋爱是两个人互相倾心而走在一起的,不管结局如何,总是曾经互相爱过的人。而接下来所说的,就是感情到头之后也能洒脱分手的星座。白羊座+处女座白羊座和处女座的性格可以说的互补的,处女严谨而白羊活泼。所...
衬衫也能穿出各种花样|你需要注意这些
2018-08-31
正如大家所知的,衬衫在我们的日常生活中是非常普遍的,因此是一种常见的基本商品。我相信每一个爱美的女孩都会有好几件。近年来的流行趋势使衬衫不如往年流行,但这并不意味着它们过时了。事实上,只要你能搭配,衬衫仍然可以...
新款韩式盘发|中卷发也能盘出时尚慵懒感
2019-01-22
Style1可爱的高高耸起的丸子头,令人尽显青春活力,另类别致的刘海更是令人眼前一亮,配上当季最流行的蓬松造型,人见人爱的可爱小甜心就是你。Style1·Step1首先,将头发分为上下两部分,分界线不宜太低,最好在眉毛以上。...
日本料理菜谱|在家也能享受日式美食
2020-11-01
【导读】日本料理菜谱有哪些?日本料理是如今比较受欢迎的一类料理,不过正宗的日本料理价格偏高,难以经常享受这样的美食。学会日本料理菜谱的做法就可以在家自己做美食了,下面就随小编一起去看看日本料理菜谱吧。日本料...
曾经超土的渔网袜|现在也能时髦穿你被get到了吗
2020-10-25
look1皮夹克+连帽卫衣+牛仔短裤+渔网袜+短靴look2格纹衬衫+人像T恤+牛仔破洞裤+渔网袜+短靴look3皮草外套+字母打底衫+黑色皮裤+渔网袜+高跟鞋look4米色风衣+黑色高领衫+牛仔裤+渔网袜+休闲鞋look5红色上衣+白色阔腿...
宋承宪|温柔的男人也能性感自信
2019-03-09
在红遍亚洲多年的资深级男神身上,宋承宪所折射出的,何止是迷倒万千大妈+少女的炫光。在脑海中,无论我们多少万次扑倒过这样的他,他都有理由在第二天继续令人目眩神迷地站起来,有担当,值得依靠,任你玩闹地,继续优雅!准备好中宋...
英伦学院风显嫩搭配技巧|格子衬衫也能这么潮
2019-02-26
胖MM在秋冬季节容易显得臃肿不堪,棉麻的格子衬衫能为你抵挡一部分的寒冷,也不至于显得臃肿,还可以穿出学院英伦风。领口处的蝴蝶结甜美又可爱,黄色的哈伦裤十分抢眼,整体的黄绿色搭配点亮秋冬季节。如果你觉得小翻领的格子...
这些方法让你再懒也能瘦成筷子腿
2019-07-30
抬腿瘦腿运动早上早起之后,或者是晚上睡觉之前,这样抬腿瘦腿运动都可以做。特别是早上起床后,有眼中起床气的MM们可以利用抬腿来醒脑,将腿做出太高的运动,让大腿上的肌肉全部舒展开来,加上按摩之后,让腿部的脂肪全都开始运动...
矮个子女生阔腿裤搭配|矮个子也能穿出女王范
2019-02-14
矮个子女生穿阔腿裤技巧一:提高腰线搭配看点:矮个子女生穿阔腿裤时可以选择高腰的款式,或者选择将上衣下摆扎进裤腰,提高腰线,拉长腿线,自然也就显高了哦。矮个子女生穿阔腿裤技巧二:统一色系搭配看点:矮个子女生在穿阔腿裤时...
5款健美裤穿搭法|健美裤也能穿出时尚范
2019-08-19
如果不说的话,你能看得出这是健美裤吗?实在是酷炫到极点。缤纷绚丽的色彩犹如夜空里的彩虹,如梦似幻,搭配简单的长T恤,休闲简约,自有一番风味,有点原宿风的味道。到了春天,各式漂亮的春装毛衣也接连上市,像这样用长款毛衣搭配...
初冬服装搭配技巧大全|既可妩媚也能很Fancy
2019-02-26
一件外套,不仅能在冷天或阴雨天,让自己保持温暖,同时它还是别致的分层搭配佳品。你可以用它来搭配不同单品,创造更多的风格、质感出来。如果你是一个喜欢美与时尚的人,那么这些夹克外套你都有了吗?牛仔夹克如果你在寻找更...
剩馒头的做法大全|剩馒头也能做得好吃
2019-08-23
【导读】剩馒头的做法大全有哪些。剩馒头顾名思义吃剩下的馒头,那么,剩馒头的做法大全有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看剩馒头的做法大全介绍吧!剩馒头的做法大全金不换“金条”材料剩馒头1个,金不换叶几片,鸡蛋2个...
民警休假吃火锅也能抓到逃犯,网友:厉害了,我的警察叔叔。
2019-11-26
如果你是一名逃犯,想必肯定会隐姓埋名,远离尘世,就生怕被警察找到。但是,近日,杭州的一民警张宏毅正好休假去吃火锅,因职业病将周围扫了一遍,发现邻桌女子竟是三年前组织卖淫案的逃犯张某。与同事确认后,张宏毅出手将张某抓获...
饭后多久可以运动|饭后运动居然也能瘦身
2021-09-07
饭后多久可以运动?餐后与运动前的间隔时间长短,大半要依餐点及用量而定,其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设是一般的中年人,若运动前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应...
高龄熟女穿衣搭配|魔性大妈也能这么妩媚
2019-03-03
1。尽量穿着没有图案的衣服搭配了金色腰带和帽子,让一条普通的白裙子大变身。2。全身搭配不要超过三个颜色(颜色和谐),上身的颜色尽量可以挑稳重一些的,亮点颜色可以让配饰上!3。自己不会搭配的时候就买一套(非职业套装)...
清淡冬瓜汤怎么做好吃|瘦身也能吃到美味
2020-11-28
【导读】清淡冬瓜汤怎么做好吃?我们都知道冬瓜有很好的瘦身减脂的功效。那么清淡冬瓜汤怎么做好吃,有哪些做法?一起和6681小编来看看清淡冬瓜汤怎么做好吃的介绍吧!清淡冬瓜汤怎么做好吃一、冬瓜虾仁汤原料:冬瓜300克、...
结婚份子钱随多少|也能看出个人品质
2018-11-12
年底一到,估计很多小伙伴们也一样收到很多请帖吧,大部分是结婚、乔迁的,还有少部分是生孩子的,人情往来不断。人情占据了我们生活开支的一大部分,特别是年底,春节,给父母、祖父母等的红包,都不容小觑。用我老公的话说,辛苦一年...
小个子也能美翻天|你只是不会这么穿
2018-08-14
在这个追求高瘦美的审美之下,很多个子不高的女生在穿衣打扮上往往有更多的顾及。显高是最重要的选择服饰搭配的标准。但是很多女生对显高仍然有所误解,穿上厚厚的松糕鞋虽然在上增加了,但是并不能显高,反而显得你更矮。所...
圆脸女生如何变美|精致小脸你也能拥有
2018-11-10
女生的美丽虽然是身材的脸蛋的综合,但是哪一个女生不想要精致小巧的脸蛋呢。圆脸圆鼻子的女生不管怎么打扮风格还是会比较偏向于可爱型的,好处是看起来十分只能,三十多也像学生模样,让人十分羡慕。但是也有时候回造成困扰...
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