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如何清洁你的阴道
2018-09-22
首先你需要知道的是:为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原...
如何搞好厨房卫生
2021-11-24
我们要如何才能搞好厨房卫生呢?厨房的卫生问题主要是空气污染问题,这种污染同时也是造成家庭污染的主要原因之一,燃料炒菜中产生的油烟及燃烧所产生的有害气体等是主要污染源。因此,厨房内一定要注意安装换气扇和排油烟机...
[环保微讲座]重污染天气对健康的影响及其卫生防
2021-05-20
作者:阚海东(复旦大学公共卫生学院教授)我国冬季重污染天气的主要特征是高浓度的细颗粒物(PM2.5)污染。世界卫生组织等权威机构已经确认,重污染天气下的PM2.5污染,可增加居民患呼吸系统疾病(如支气管炎、哮喘)和心血管系统疾...
如何洗菜更卫生更科学
2020-06-24
有人洗菜时,喜欢先切成块再洗,以为洗得更干净,但这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同时蔬菜...
全市游泳场所专项整治初见成效
2021-01-30
兰州晚报讯(见习记者周靖博记者任泽昕实习生李洁琼)从7月17日起至8月17日兰州市卫生计生监督所在全市范围内开展了为期一个月的游泳场所卫生专项整治工作。第一阶段各县区对本辖区内的游泳场所开展全面监督检查,水质监测...
饮食健康从厨房卫生开始抓起
2021-01-08
不粘锅炒菜不如铁锅炒菜健康不粘锅具有炒菜不粘锅、油烟少、容易清洗等特点,广受马大嫂们的青睐。但上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏主任医师指出,不粘锅涂层主要是聚四氟乙烯,是一种不能接触酸性食物的防粘...
如何清洗冰箱|才能让家里的冰箱干净又卫生
2018-08-29
如何清洗冰箱1、清洁置物架在清洗冰箱的时候,要先把电影断开,再把冰箱内的食物拿出来,然后把冰箱冷藏室内的搁架、果蔬盒、瓶框取出,注意这些都是易碎物,可要小心。在清洗的时候可以用抹布蘸着混有洗洁精的水擦洗附件,清洗...
王俊凯高考完回教室打扫卫生|高中同学称全班
2021-04-29
今年参加高考的王俊凯从备考到考试结束一直都受到了大家的关注,在高考的第一天就有粉丝去考试现场围观,这人气可想而知是有多高了。而就在昨天,网上曝光了一段王俊凯高考完回教室打扫卫生的视频。这个视频是王俊凯班里的...
食品安全|卫生营养需谨慎饮食安全当小心
2019-04-22
食品安全(foodsafety)指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一...
医药卫生领域不正之风案件的机构和个人将列入
2021-04-16
据新华社北京6月12日电(记者邓华宁王宾)国家卫生计生委12日就《关于加强卫生计生系统行风建设的意见》举行例行发布会表示,为持续推进医德医风建设,卫生计生系统将织密织牢行风建设“高压网”,开展重点领域专项整治,同时要...
吃生鱼片必须注意的事项
2020-07-04
现在国内很多人也爱吃日本料理,生鱼片是每个店中的招牌菜,但事实上,如果生鱼片常吃,除了要吃坏肚子之外,恐怕还会吃出寄生虫附体,建议民众要吃最好一两周一次即可,再多,很可能不利健康!生鱼片如果不新鲜,或是产自污染的水域,会...
你还敢用吗?五星级酒店牙刷不消毒|毛拔掉就可以回收
2019-05-31
五星级酒店一直都是代表着国内酒店行业的高标准、高服务。但是五星级酒店的背后真的是如表面表现出来的那样吗?上期小编揭示了五星级酒店的卫生情况,用马桶刷刷杯子、浴缸,浴巾放在马桶中蘸湿之后擦地,卫生情况非常的糟...
全市征集身边的"变化"和"感动"
2021-08-12
本报讯(记者顾晓娟)人口文化关乎每一个家庭!昨日,重庆第八届人口文化节活动启动,重庆市卫生计生委向市民发出邀请,通过影像、图文、多媒体等方式,展示发生在重庆卫生计生人“身边的变化和感动”。本次人口文化节活动内容包括...
新衣服应该洗洗再穿是一种健康、卫生的生活习惯
2019-03-03
新衣服买回来,你会洗洗再穿吗?贴身衣服和皮肤直接接触,买来后不能立即穿在身上,应该用清水加少量洗涤剂清洗,现在很多人具备了这种健康意识。但其他新衣服也应该尽量清洗,因为衣服在生产和销售的过程中,不可避免会沾上灰尘或...
孕妇注意事项|怀孕中期需多注意卫生习惯
2019-07-30
孕中期是孕育宝宝智力等身体各项机能的关键期,在这段时间,饮食和卫生尤为重要。今天我们就来了解一下孕妈妈应该注意哪些卫生习惯。1、勤洗澡、勤换衣,不宜盆浴。2、衣服以宽松舒适为原则,冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部...
女生内裤的卫生之道|如何保持清洁与健康?
2023-11-06
女生的内裤究竟有多脏,这个问题引发了人们广泛的讨论和好奇。在我们探索答案之前,首先需要明确一点,每个人的生活习惯和个体差异可能会影响内裤的清洁程度。然而,从生物学角度来看,女性的私密部位以及与之相连的内裤确实容...
裸睡好处多|但也要注意卫生防感冒
2019-08-11
裸睡好处多但也要注意卫生防感冒现代人生活很繁忙,神经紧张、精神压力也很大,裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松,达到真正休息的自在境界。他认为,有些很保守的人不敢看自己的器官,如果学会坦然面对自己的裸体,才能达到真...
月经期卫生与保健
2021-03-14
很多女性在月经期间,身体会有不适感,而且女性在经期前后因抵抗力下降容易受到霉菌、滴虫、致病微生物的侵害,因此要特别注意经期卫生与保健。①避免房事月经期阴道酸度降低,防御病菌的能力大大降低。如果此时行房,会将细菌...
蔬果这样洗|好吃又卫生
2019-04-24
研究发现,没有年龄之分,人们只要尽可能多摄取蔬果就能减低死亡率,其中一天若摄取到七份蔬果,还能减低癌症或心血管疾病的发生率。然而很多人在食用蔬果的时候,最担心的就是上头残留的农药或汙染物会洗不干净,食用少量的残留...
邱海波荣获"白求恩奖章"
2021-09-22
本报讯17日,国家卫生计生委在北京召开全国卫生计生系统表彰大会,著名重症医学专家、东南大学附属中大医院副院长邱海波教授被授予“白求恩奖章”荣誉称号。邱海波先后参与了2003年非典疫情、2005年四川省猪链球菌病疫情...
肉松面包的做法|自制面包营养又卫生
2023-11-10
做法一材料高筋面粉300克、牛奶140克、黄油30克、奶粉20克、细砂糖20克、酵母5克、盐2克、鸡蛋1个、沙拉酱适量、肉松适量、黑芝麻适量。做法1、盆里倒入牛奶,细砂糖,奶粉,盐,高筋面粉,鸡蛋,酵母。2、揉成光滑的面团,加黄油...
夏季卫生防病小常识|五大要点需注意
2020-09-22
夏季卫生小常识1:肠道传染病是夏季的高发季节,加强饮用水管理,养好饭前,便后洗手的习惯,不吃变质和清洗不干净的食物,多食大蒜,是预防它的主要渠道。2:生吃瓜果时,削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净,这样可以解除和淡化瓜...
卫生纸真的卫生干净吗|怎样选购优质的卫生纸
2020-04-01
卫生纸是我们日常生活中的必需品,但是近来媒体曝光了近50家不合格的卫生纸!使得选购卫生纸成为消费者的难题,这让我们不得不慎重选择。卫生纸真的卫生干净吗?如何选择卫生纸才是安全可用的呢?怎样才能选到优质的卫生纸呢?作...
夫妻间性生活后的卫生处理很多人可能做错了
2019-03-12
不管怎么说,夫妻间的性生活都是一项比较耗费体力的活动。夫妻双方尽情的投入到一场质量比较高的性生活时,不仅会带来心理上的愉悦感,也会带来生理上的满足,同时还会使得夫妻双方大汗淋漓,满身疲惫,现场更是一片狼藉。这种时...
五星酒店潜规则|酒店服务行业卫生问题谁来监管
2021-02-04
潜规则无处不在。五星酒店潜规则你又知道多少呢?通常我们外出游玩或者出差都会选择酒店,你会选择什么样的酒店?一般人都会选择一些较好的酒店,比如五星酒店。但是你以为五星级酒店卫生真的那么好吗?你知道床单不换,卫生也不...
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