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车前草经常炖汤食用，它过去被当作一种野菜，实际上它有着很好的清凉作用。车前草去火解毒，保肝明目。它晒干之后是淡黄色的，具有很好养生作用。家里备上一些车前草，女性是常食用能够滋阴养肺。那么它有什么样的功效呢?平时...

冬天喝枸杞茶好吗枸杞，是一种普遍的滋补食品，而且其营养价值也是非常的丰富的，在冬天经常用些枸杞子泡茶喝，养生功能是很多的：养肝明目枸杞中含有的多糖物质、维生素A对肝有保护作用，多糖物质可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损...

泡一杯浓度适中的茶水，一般需要10克左右的茶叶。有的人喜欢泡浓茶。茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大。泡一杯茶以后可续水再泡3-4杯。泡茶的五大误区茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之...

全世界有一百多个国家和地区的人们都喜爱品茗，有的地方把饮茶品茗作为一种艺术享受来推广。茶文化博大精深，各国都有不同的诠释：泡茶小常识:红茶泡越久越健康中国人“以茶待客”、“以茶代酒”;日本人喝茶讲究“茶道”;...

决明子是一种传统中药，它具有清凉降压的效果，同时它，被当作很好的瘦身药材。很多女生用它来减肥，那么它真的有减肥的效果吗?食用决明子可以和哪些药材相配合呢?和小编一起来看一下吧。决明子的减肥功效决明子的确能够用来...

金银花是一种常用的中药材，也是许多人都爱用金银花泡茶喝，不仅能够清絷降火，还能治疗青春痘。夏季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子干痒，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。市场上的润喉糖多属于保健食品...

1.枸杞子泡茶功效一免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞...

一、枸杞泡茶的功效-增强免疫力用枸杞泡茶喝具有增强免疫力的作用，科学家通过实验证明，服用枸杞泡的茶水后，可以提高我们人体的巨噬细胞的吞噬功能，增强我们体内血清溶菌酶的作用，提高我们体内血清中抗红细胞的抗体效果，还...

很多人喜欢用五味子泡茶喝，认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜的保健功效，那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢？五味子是一种草药，有很多的效用，五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾，可以用作很多...

槐花在四、五月份的时候盛开，这时是采摘槐花最好的季节。槐花是一种可以食用的花朵，各地都有制作槐花美食的传统，将槐花晒干泡茶，能够恢复槐花的香味。它不仅美味好吃，其功效还不少，能够清凉通血，降火美容，尤其适合女性食用。...

胖大海的功效与作用及食用方法？胖大海的吃法介绍？胖大海的作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽...

各种茶叶的功效1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。3、红茶:消脂。4、菊花茶:降火,利尿。5、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳...

随着生活压力大节奏变快，越来越多人陷入了失眠困境。晚上睡不着，白天没精神，影响工作学习，抵抗力也跟着下降。失眠多因为思绪紊乱情绪紧张，错过了睡眠时间大脑依然亢奋。失眠怎么办?这五个方法帮助你解决睡眠难题。失眠最...

说到荞麦茶相信大家都不陌生了，是日产生活中比较常见的茶饮之一，对人体健康有着诸多益处。那么，荞麦茶有哪些功效与作用?荞麦茶需要用多少度开水泡茶效果最好?荞麦茶有提神醒脑的效果吗?深扒荞麦茶的功效及饮用方法。接...

蒲公英茶清凉解毒，有疏通淤血的作用，是夏天常用的中草药。《本草纲目》中记载蒲公英主治女性乳痈肿，用清水煎煮饮用就能通乳，是一种适合女性的中药材。蒲公英的市场价格是多少?喝蒲公英茶要注意哪一些禁忌?蒲公英茶价格多...

金银花泡水喝的副作用有哪些，金银花的功效与作用介绍。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花泡水喝的害处金银花具有宣散...

枸杞子泡茶能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。可单用，或...

一、决明子的功效-明目决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。决有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，百日见夜光。它与枸杞子等药物配伍，可治疗...

茶叶具有提精神、益思维、解渴、去烦躁、舒经络、消疲劳、益寿、保康的作用，中国的茶道与茶叶一样古老，茶道除了重视喝茶的礼仪，在泡茶的水温大有讲究。用沸腾的开水泡茶会破坏很多营养物质其中维生素C、烟酸在水温超过8...

泡茶用什么杯子?这对经常泡茶的来说是件很简单的事，多数人采用的壶泡法，茶具可选购不锈钢、玻璃、陶瓷材质，不同茶具泡茶各有优劣，但不适合铁制、铝制品。沖泡前，先用热水暖壶一下，沖泡完成时加上覆盖，避免壶中的茶香散逸流...

脾虚者与老年人不能用胖大海泡茶？胖大海的副作用有哪些？最近不少人发现，早晨刚起床嗓子就是干干哑哑的，于是泡起了胖大海。医生提醒，天天泡胖大海喝，也不一定能把嗓子喝好，因为胖大海只适用于风热邪毒引起的音哑。胖大海的治...

蒲公英是一种美丽的植物，它也一种十分有效的中草药。它的功效作用很多，尤其是是对女性有着更好的效果。新鲜的蒲公英可以加工使用，经过干制后效果和用量又有所不同。蒲公英具有美容效果，经常出现皮肤问题的女性食用能够增...

黄菊花的功效与作用1、清热解毒黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。饮用过的菊花晒干...

番石榴果肉柔软，清洗后可以连皮一起吃。气味清香独特，可以提神醒脑。番石榴近年来更受追捧，因为它的营养功效好，而且可以做成小吃，清爽的味道具有异域风味。它的丰富营养名不虚传，维生素、纤维、氨基酸，而且还低脂低卡，难怪女...

茶可以说是最好的保健饮料。据科学测定,含有蛋白质、脂肪、维生素和10在茶、茶多酚、咖啡因和近300种成分如脂多糖，可以调节生理功能，并可产生各种健康和药理作用。让本站小编给你介绍正确掌握泡茶方法有保健的功效。1...