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相关纤维的时尚内容
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三友集团曹妃甸纤维项目即将投产|将创造6项世界
2020-11-23
中国青年网唐山9月13日电(孙伟记者姜文山)“2016年5月份破土动工以来,经过一年多的紧张建设,目前,20万吨/年功能性、差别化粘胶短纤维项目土建工程已完成90%,厂房主体已全部完工,预计2018年3月将实现正式投产。”三友集团化...
如何让女性更显年轻|女人吃什么会更年轻
2020-01-02
细节决定成败,很多事情都要更加注重细节,这样才能够更完美,而女性也是一样,如果更加注意生活细节,还有抗衰老的效果。如何让女性更显年轻?1、笑口常开一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。笑口常开...
膳食纤维帮助排毒|防止青春痘、粉刺形成
2020-05-31
膳食纤维又被称为“第七营养素”,是不能被我们的身体消化、吸收和利用的多糖类碳水化合物。【对肌肤的影响】膳食纤维本身不能提供能量,也没有营养价值,但它却是平衡膳食结构必需的营养素之一。膳食纤维能促进排出身体与...
膳食纤维摄取不足会导致多种疾病
2020-03-25
每天的饮食中,至少需含有6~7克的粗纤维,即膳食纤维20克。增加全谷类、全麦面包及新鲜蔬菜、水果的摄取可以达到增加膳食中的纤维量。一般食用的豆腐,在经肠胃消化酶作用后,也可产生很多的膳食纤维,所以并非质地粗糙的食物...
四种不用节食的减肥方法
2019-04-06
增加训练频率如果你每周进行6或7次较低量的训练,这能极大地加速你的新陈代谢。在一次训练中尽可能减少训练部位的数量,这样将帮助你防止过度训练而疲劳。比如周一锻炼胸部、腹肌,周二则是背部,周三是腿部、小腿、腹肌,周四...
饱尝美食不会胖的方法
2019-04-27
一、日本女生最爱吃的3类瘦身食品1、蔬菜--高纤维防宿便蔬菜的营养价值很高,尤其是日本人偏爱的海藻类蔬菜,当中的营养成分就更为丰富。其中以紫苏、紫菜等为最常吃,不论是制作寿司还是面豉汤、拌饭吃等,都少不了紫苏和紫...
如何增加膳食纤维
2020-04-20
(1)早餐:牛奶中不妨加入全谷脆片或早餐麦片、麦角。(2)五谷、根茎类:用糙米或不去皮的马铃薯、番薯烹煮,以及面包、饼干、馒头、水饺等,尽可能采用全麦或裸麦面粉、麸皮、坚果、种子来制作。(3)豆类及多动口工品:黄豆、绿...
吃西芹有什么好处|西芹的营养价值、功效与作用
2020-01-12
西芹含有丰富的营养元素如蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,矿物质,维生素等等,有降压降胆固醇,安神养血,养颜美容,抗氧化抗衰老,促进消化等等功效,因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。吃西芹有什么好处?西芹的营养价值、功效与作用...
膳食纤维的作用|含膳食纤维丰富的食物
2020-01-12
作为第七大营养素,膳食纤维已经被越来越多的人所熟知。膳食纤维被称为“绿色清道夫”,食用含膳食纤维的食物可以调节肠道的菌群平衡,保持肠道通畅,帮助排毒通便,清脂养颜,维护肌肤健康。膳食纤维的作用_含膳食纤维丰富的食...
桌布的保养和洗涤|如何清洗桌布
2019-09-02
桌布的洗涤方法:深、浅颜色的织物要分开洗涤,避免一次性洗涤量过多,否则,织物上的纤维会因为摩擦而受损。还可以防止褪色波及无辜。无论是棉质、亚麻质或是棉麻混纺的织物,应用温水洗涤,并使用温和的洗涤剂。最后一遍漂洗要...
穿防辐射服真的有用吗|如何选购好的防辐射服
2019-07-10
当今电磁辐射的危害越加明显,防辐射服随之大受欢迎,一时间市场上涌出多种防辐射服品牌,而购买防辐射服的人往往对防辐射了解不清,常常带着一定的盲目性,以下5个关于防辐射服是否真的有用的Q&A帮你解除疑惑,助您理性认识...
膳食纤维有哪些食物|这六个食物多吃点养胃护肠
2022-03-03
纤维素是人体七大必需营养素之一,从食物中获得的膳食纤维可以提供饱腹感,减少其他食物的摄入,控制热量。广受减脂人士喜爱,是减脂的好帮手。补充足够的膳食纤维可以给身体带来很多好处促进排便,分解脂肪控制体重,抑制身体对...
真丝的作用|真丝面料都有哪些作用
2020-07-14
蚕丝是一种生态学非污染的天然纤维。具有其它纤维及加工品无可替代的独特性能和无可比拟的旺盛生命力。经过染织而成的各种色彩绚丽的丝绸面料,更易缝制加工成各种高级成衣和室内装饰品、旅游纪念品及众多工艺美术品,难...
膳食纤维的保健作用
2020-04-24
膳食纤维是指植物性食品中一种不能被人体消化酶所消化、也不被小肠吸收但能被大肠内的某些微生物部分酵解和利用,以多糖为主体的高分子物质的总称。膳食纤维通常可分为两大类,一类是水溶性纤维,另一类是非水溶性纤维。水...
富含粗纤维的食物有哪些|谷类的营养价值大盘点
2021-01-25
一、粗纤维食物有哪些1、谷物:粗纤维含量为4~10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。2、薯类:粗纤维含量约为3%,分别有马铃薯、白薯、竹薯、木薯等。3、豆类:粗纤维含量为6~15%,从多到少排...
如何洗涤丝绸衣服|丝绸衣服的洗涤方法
2019-09-11
1、洗涤时最好用软水,温度在35-40摄氏度效果最佳。2、碱对丝纤维有破坏作用,宜用中性洗涤剂或丝毛洗涤剂。不宜皂洗。因为自来水中含有钙、镁等杂质,一碰到肥皂,就会变成钙皂或镁皂,加上真丝带正电荷,两者容易结合沉淀附着在...
拔罐减肥食谱|多吃高纤维饮食
2019-07-06
拔罐减肥食谱有哪些?拔罐减肥吃什么好?拔罐减肥的饮食?在夏季减肥最适合了!因为夏季易上火,拔罐不仅仅可以瓦解脂肪减肥,同时还能去火排毒养颜!进行完拔罐减肥之后,需要合理有营养的拔罐减肥食谱作为辅助,来让减肥的人平安度...
冬天如何晾晒被子|被子晾晒的最佳时间
2020-03-05
很多主妇都有晒被子的习惯,尤其是冬日的暖阳,更让人有把被子铺陈在阳光下的举动。但是多数人都会在自以为习惯上犯错误。下面列出几个冬季晒被子要点,供您参考!冬天如何晾晒被子?被子晾晒的最佳时间1、晾晒时间过长,次数过...
大杏仁补膳食纤维|核桃补维生素E
2019-06-19
该调查把7000名55岁~90岁的参试者分成三组,分别让各组人员吃地中海食品(烹饪时使用初榨橄榄油),坚果类以及低脂肪食品。结果显示,吃坚果类那一组参试者罹患II型糖尿病和高血压的比例最低,死亡率下降了39%,尤其是吃核桃者的死...
如何区分和购买七孔被和九孔被
2019-12-07
“七孔被”、“九孔被”,究竟这“七孔”、“九孔”是何意思呢?这说的是“纤维被”的不同分类。纤维被又被称为“太空棉”,是用涤纶、人造纤维等物质做成,“孔”指的是一条纤维中的空芯部位,孔前面的数字表示所使用的纤维中...
多食膳食纤维有利于排毒
2019-12-30
膳食纤维可以促进肠道排毒,所以富含膳食纤维的食物有利于排毒。高纤维饮食有助于预防便秘、憩室、某些肠道肿瘤和肠易激综合征。足够的纤维饮食能够吸收肠道中的脂肪、糖、细菌和毒素,并通加大脂肪的排泄量而降低血糖和...
盘点|膳食纤维含量真正高的食物
2020-09-03
第一类是膳食纤维含量最高的是海藻类,属于水溶性膳食纤维。它的水溶性纤维含量比较多。第二类是全谷类全麦类包括燕玫和一些豆类。因为全谷类食品里面最重要的是它的水溶性膳食纤维含量比较高,而且多在麸皮里面。第三...
哪些人群不宜吃粗粮|什么人不适合吃粗粮
2019-06-16
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血...
粘胶纤维是什么|粘胶纤维的洗涤方法
2019-02-23
粘胶纤维是指从木材和植物藁杆等纤维素原料中提取的α-纤维素,或以棉短绒为原料,经加工成纺丝原液,再经湿法纺丝制成的人造纤维。粘胶纤维织物的吸湿性能在化纤中最佳,其穿着舒适性与染色性比合成纤维织物好。手感柔...
患了胃溃疡应该少吃膳食纤维
2019-12-26
消化性溃疡主要指发生在胃和十二指肠球部的慢性溃疡。一般认为与遗传、环境、精神、饮食、药物和化学品、吸烟以及其他因素有关,近来的研究认为溃疡病与幽门螺旋杆菌的感染有密切的关系。消化性溃疡的治疗是一个综合过...
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