早上起牀後,發現眼睛水腫成了一個小饅頭,雖然非常影響美觀,但也並非一定就是生病的表現。通常情況下,在起牀後的一段時間裏眼睛水腫是正常現象,這是因為躺了一個晚上,身體裏的水分和血液都沉積在眼睛周圍,進而造成水腫。
睡前飲食不當如果説在前一天晚上,喝了太多的水,或是晚餐吃得太多,口味太重等,這些都會可以造成第二天早上起來後眼睛水腫了,而且會腫得特別明顯,當然,熬夜也是一樣,不過,這些情況引起的水腫,在起牀後的幾個小時內就會隨着代謝而消退。
可能有疾病若距離起牀已經有一段時間了,卻仍然是唾眼惺忪,眼皮浮腫,遲遲不消退,這種情況就要特別注意了。造成起牀後眼睛水腫,可能是腎臟功能出現異樣了,如患了腎炎後,細小的血管壁就容易由內向外滲透水分,而眼皮處脂肪和肌肉較少且薄,就容易積存水分,進而造成浮腫。
另外,心臟功能異常,眼皮出會出現浮腫,並且,如果是心臟方面的原因,同時在腿,腳上也會有明顯的水腫現象。
如果前一天晚上喝了太多水,或是熬夜了,導致早上起來後眼睛水腫的厲害,可以在起牀後趕緊敷敷眼膜來補救一下。
敷些黃瓜如果眼膜剛好用完了,可以用冰箱裏冷藏的黃瓜來敷敷眼周,切片敷在眼皮上敷10分鐘左右,不僅可以促進消腫,還可以滋潤眼周的皮膚。
冷水洗臉洗臉的時候,使用冷水洗,可刺激眼部血液循環,達到消除浮腫的作用,這是消除眼睛浮腫最簡單且快速的方法。
進行按摩早上洗好臉後,對眼部進行按壓,用食指指腹分四點,按壓眼部四周,每個點按壓2-4秒,可以促進血液流通,淡化黑眼圈,改善眼袋,防止細紋等等。
抹抹眼霜洗好臉後,使用消除浮腫的眼霜,同時,按摩至皮膚完全吸收,對眼部的皮膚有非常好的保養效果。