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吳克羣失聰|聽力僅剩6成壓力過大恢復恐無望
2018-08-28
吳克羣失聰,據台灣媒體報道,吳克羣驚爆左耳失聰,聽力僅剩6成。他今年5、6月時,突然覺得左耳不斷耳鳴,他不以為意,到小診所治療,狀況不見好轉,日常生活耳鳴都緊緊伴隨,直到左耳高、低頻的聲音聽不見,聽到講話聲,也如同機器人般説...
怎樣緩解壓力 笑瑜伽 調節心理緩解壓力
2020-02-20
笑瑜伽就是利用人的心理活動,每個人在笑的過程中,肯定都是開心的,所以笑瑜伽的作用就是讓你笑一笑,把不開心的事情全部忘記,想想開心的事情,做一個很好的心理調節。笑能消痛這一功能,並融進了瑜伽的腹式呼吸和冥想。隨着我們...
中國報:吃美食、開懷笑|澳洲小學生假期零壓力
2021-04-21
中新網7月10日電馬來西亞《中國報》日前刊文稱,有網友近日分享了澳洲朋友的貼圖,顯示澳洲小學三年級的寒假作業列表,沒有一項是“壓力山大”的作業或補習,而是要孩子趁着假期應該讀一本書、騎車、享受美食,甚至還要孩子記...
明星大偵探2魏大勛|曝壓力大榮登MVP遭全員抵制
2018-10-29
《明星大偵探2》魏大勛,芒果TV每週五中午12:00熱播的《明星大偵探2》,自從第二季高燃迴歸以來,何炅率領原班人馬加上各路前來踢館的明星飆演技拼智商,上週五上線的《博物館奇妙夜》更是把時下流行的盜墓、穿越元素彙集其中...
背部疼痛怎麼辦|如何緩解背部疼痛
2019-08-14
經常坐在電腦面前的女性,是不是開始有了駝背含胸的傾向呢?如果是長期呆坐在電腦面前,還會讓脊椎感到疲勞,而今天本站小編就要介紹背部保健的方法,改善駝背的壞習慣。如何緩解背部疼痛1、站立的時候當我們站立時,脊椎承受我...
自我暗示緩解壓力調整不良情緒
2020-07-15
運用自我暗示法緩解壓力和調整不良情緒,主要也是通過語言的暗示作用。比如,在發怒時提醒自己“不要發怒”,“發怒會把事情變壞”;憂愁時,提醒自己“愁也沒有用,還是面對現實,想想辦法吧”;着急時,警告自己“不要着急”,等等。...
男人女人誰壓力更大|《世界聽我説》討論千古
2020-10-09
“先有蛋還是先有雞?“、”我和你媽同時掉河裏你先救誰?”是世界公認的兩大千古難題。近日,由中央電視台中文國際頻道傾力打造的《世界聽我説——全球華人辯論大會》,開啟一了一場關於“當代社會男性和女性誰的壓力更大...
壓力大的症狀 身體出現7信號 就要趕快放鬆身心
2019-09-17
身體的一些小症狀,往往是壓力過大的預警。據美國《預防》雜誌報道,當出現以下7個信號時,就要做一些緩解壓力的有益事情,要放鬆一下身心了。1、牙齦出血。研究人員指出,身體長期分泌過量壓力激素,可能傷及免疫系統,造成病菌入...
夏季減壓試試放鬆療法
2018-11-10
夏季工作壓力普遍升温,如何有效地緩解夏季壓力?首先,積極主動地重新認識壓力源久,調整原來設定的目標,換一種角度思考問題。其次,尋求社會支持是對抗壓力的有效緩衝器,檢查對人際關係的滿意度,尋求合適的朋友傾訴。第三,把家...
吳京:我現在壓力很大|不知道《戰狼3》該怎麼拍
2021-09-22
吳京、盧靖姍與張翰(從左到右)昨日來廣州見粉絲。廣州日報訊(全媒體記者黃岸/文王維宣/圖)電影《戰狼2》持續火熱,昨日下午,導演吳京、主演張翰、盧靖姍來到廣州謝票。吳京表示,對於現在取得的票房已經很滿足。他坦承《戰...
緩解壓力|橙色幫你神奇緩解心理壓力
2020-03-29
經有關醫學專家研究表明:檸檬、芒果和薰衣草的香味,能夠改變基因活動和血液中的化學物質,從而幫助人們減輕心理壓力。不過,橙的氣味僅僅有助於女性克服緊張情緒,對男性的作用卻不大。此前,澳大利亞幾位科學家在對橙的氣味進...
壓力對人體七大系統的傷害
2019-02-24
都市生活的快速節奏感,經濟危機,升學,就業,晉職等因素都會給人帶來巨大的壓力,讓人們的生活日益緊張。據報道,壓力還會傷害人體七個系統的健康。1.神經系統。受到壓力後,肌肉會突然轉變能量的來源,“擊退”被察覺到的威脅。交...
樂觀者面臨壓力時心裏想的是什麼
2019-11-14
樂觀的人之所以樂觀,是因為他們在面對壓力時與他們的想法有所差異,你知道,面對壓力時,他們心中的所思所想嗎?樂觀者面臨壓力時心裏想的是什麼樂觀者在面臨壓力時有更好的掌控能力,他們往往相信5件事,為自己的樂觀信念打氣。1...
江疏影演《大宅男》|壓力山大
2019-12-29
導語:《大宅男》是由蕭敬騰、江疏影、大鵬主、謝娜主演的一部宅男追女神的喜劇大片,這年頭都流行屌絲的逆襲,所以男神也都愛當屌絲啊,這不在戲中出演屌絲備胎的蕭敬騰都説,如果碰到真愛,戲外自己也願當備胎,雨神,你都當備胎了...
女性心理壓力過大真的會導致平胸嗎?
2018-11-28
乳房是女性朋友的最親密的地方了,只有真正懂得怎樣去呵護照理它的人,才會讓乳房免受任何的傷害。相信不少的女性都在為了自己的平胸而感到煩惱,但是都卻不知道自己平胸的原因。有人説自己的心理壓力過大是會導致平胸的原...
男籃紅隊主帥李楠:壓力很大責任也大|立足訓練才
2021-01-12
中新網北京5月15日電(嶽川)紅、藍兩支國家男籃集訓隊已於日前開始集結。紅隊主帥李楠15日坦言,執教球隊壓力大責任也大。不過他也表示,有挑戰就有機會,希望能把隊伍帶好,儘快提升球員水平。雙國家集訓隊模式,這是中國籃協...
5個簡單易行的午休新選擇|舒緩疲憊減壓力
2020-01-07
核心提示:朝九晚五忙於工作,唯有午休時間是屬於自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?5個簡單易行的午休新選擇,給你帶來愉悦的中午時光。選擇1:午間放鬆法只有想不到沒有做不到如果你整個上午都在進行...
7種壓力困境及其減壓祕笈
2019-10-24
教你如何減輕壓力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲憊,經常由於生活和工作中的壓力整夜難眠?每天從早忙到晚.根本沒有什麼娛樂的時間?你是不是一有壓力就會大吃特吃或有其他陋習出現?這裏,心理健康專家列舉了7種壓...
上班族壓力大|薪水誠可貴生命價更高
2020-06-18
近幾年的新聞報道中這樣一類人羣的曝光率增加了,xx集團的總裁或是xx企業的部門經理在連續熬夜多少天后倒下了。熬夜成了很多職場人士的標配,加班似乎是約定俗成的真理,大家都一心為了業績,一派欣欣向榮的繁榮景象。殊不知...
女性長期壓力大易引發皮疹癢、反胃、肌肉僵硬和齲齒痛四種症狀
2019-09-17
美國某雜誌刊登文章曾指出,女性壓力大,身體會“露餡”,健忘、反胃、肌肉僵和皮疹這4個方面都是顯現的“壓力症狀”:1、皮疹癢皮膚是壓力水平的“晴雨表”。美國心理學家和理療學家伊麗莎白-隆巴爾多博士指出:壓力會導致女...
上班族壓力大怎麼辦|女白領必學的12種快速有效減壓方法
2019-10-06
減壓是當下白領中間越來越流行的生活方式,但更是一個越來越值得關注的問題。雖然現在有了這樣那樣的幫助人們減壓的機構和服務,但其實要真的減輕壓力,還得從自身找方法,因為壓力雖然是環境給的,但卻又由心而生。一些很小的...
趙雷頻繁演出壓力大|發文稱:這樣下去歌手會廢
2020-01-07
趙雷明星網資訊近日,網友爆料趙雷在瀋陽演唱會上吐槽主辦方,稱“要對主辦方説fxxk,從去年開始夠夠的了。”意在指主辦方頻繁地安排演出,而自己已經疲於應付越來越多的商業演出。5月4日,他發微博就自己當時的行為道歉,表示接...
男子不堪生活壓力想坐牢|被勸回後欲燒車自焚
2021-11-27
四川新聞網瀘州7月11日訊(記者嶽東)7月8日凌晨,一名酒醉男子來到瀘州市小市派出所,稱不堪生活壓力想坐牢。被勸回後,又報警稱要燒車自焚。在危急關頭,民警衝上前去,將男子準備丟進汽車油箱的燃紙打落在地上,及時避免一場悲劇...
降血壓小偏方|三個小偏方緩解壓力降血壓
2020-09-28
我們都知道高血壓會引發很併發症,其中最為致命的有三種。1心臟病患者心臟改變是左心室肥厚和擴大,心肌細胞肥大和間質纖維化。高血壓導致心臟肥厚和擴大,稱為高血壓心臟病。高血壓心臟病是高血壓長期得不到控制的一個必...
岳雲鵬近況|坦言不敢休息壓力大曾想過自殺
2018-09-15
岳雲鵬近況,明星是個光鮮亮麗的職業,但光鮮背後,明星們所承受的壓力也是常人難以想象的。上週日晚,江蘇衞視《我們的挑戰》以你還好嗎為主題,安排六位嘉賓進行了一次身體和心理健康的全面檢查。本來屬於明星們不能説的祕密...
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