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小吵怡情大吵傷身|女人也有無情的時候
2020-01-21
我們都知道在婚姻中吵吵鬧鬧是夫妻最常見的,因為兩個人的相處一定會有摩擦的,這樣的摩擦是不可避免的。但是我們要知道吵架終歸是不好的,也是不利於感情的發展的,所以,我們要非常有必要的去避免吵架,因為真的會傷害夫妻的感...
涼鞋選不好傷身又惹事
2018-12-18
天氣漸熱,各式涼鞋早已粉墨登場,讓人眼花繚亂。但涼鞋挑不好,會引發過敏反應。鞋跟的高以2〜3釐米最為適宜,鞋跟過高,會使人休重心移到前腳掌,使腳趾受擠壓影響全身血液循環。人仵行走時會改變正常姿態,腰部過分挺直,臀...
飲食誤區|小心吃葱4大誤區惹病又傷身
2020-03-18
葱是我們日常生活當中一種經常用到的調味料,相信大家都不陌生。葱的營養價值很高,但是大家也得注意吃葱的一些飲食誤區。今天小編告訴大家要小心吃葱的這4大誤區,惹病又傷身,趕緊來看看吧。1、小葱拌豆腐葱含的草酸與豆腐...
牛奶這樣喝不美白還傷身
2020-06-11
[導讀]牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害!如果你也是這其中一員,則非常有必要了解一下下面的內容!一、牛奶越濃越好有人認為,牛奶越...
生氣的壞處|發脾氣到底有多傷身
2019-10-11
蔡東藩《後漢演義》第八十五回:“瑜正想督軍繼進,接得此信,不由得忿怒異常,俗語説得好:“怒氣傷肝”,周瑜得病未愈,那禁得一番盛怒?”示導語例中諸葛亮三氣周瑜的故事,説的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣盛、缺乏理智...
春節喝酒不醉的技巧|讓你喝酒千杯不醉還不傷身
2020-07-31
春節喝酒不醉的技巧不要空腹飲酒春節喝酒之前儘量吃點東西,不要空腹喝酒,因為空腹喝酒時酒精吸收的快,人很容易醉。那麼喝酒以前吃什麼喝不醉呢?吃一些高蛋白的食物,例如雞蛋和牛奶等,這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合...
味精吃多了會傷身|關於味精的真相!
2020-09-21
味精是我們生活中常見的調味品之一,但是有很多人都認為味精是化學合成的產物,認為味精是有毒的。那麼真相究竟是什麼呢?今天,我們就來好好地聊一聊味精。味精是什麼?通俗的講,味精就是用小麥(玉米等糧食)澱粉經過微生物發酵,然...
喝酒臉紅是什麼原因造成的|這三個原因少喝為妙喝酒傷身傷心
2022-03-26
生活中有些人喝了一點酒就會臉紅,看起來有點嚇人,覺得醉了,但這樣的人往往是很清醒的。大多數人喝酒時臉紅,但有些人根本不喝酒,臉一點也不紅。事實上酒後臉紅的人還是可以適度飲酒的,沒有酒後臉紅的人不能喝酒的説法,喝酒臉...
傷身的“飲料”公佈 建議停止飲用|很多人卻當成寶 幾乎天天喝
2023-06-13
現在生活水平提高,人們的飲食也是越來越豐盛,經常吃一些大魚大肉,但除了吃一些美味的食物零食之外,像飲料也是受到了人們的喜愛,尤其是可樂也被稱為肥宅快樂水。雖然説喝飲料確實能夠使人變得更加的快樂,但是常喝飲料的話,對...
保健養生小常識|早晨起來這五個壞習慣最傷身
2021-07-02
早起這五個壞習慣最傷身起牀太猛:人在睡眠時,血壓比較低,剛甦醒時,血壓會快速上升,尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者,起牀過快、過猛,可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者,由於動脈硬化等...
不要邊看書邊鍛鍊|六個健身誤區最傷身
2019-11-24
健身是一種十分受人喜歡的生活方式,現在已經有越來越多的人喜歡將健身融進自己的生活中,這樣的話不僅可以長期保持健康,還能夠擁有健美的體魄,是非常好的,但同時也要注意好自身的健身方式。可能會有些錯誤的方法是你沒有注...
化療期間吃什麼|化療傷身大飲食需規劃
2020-09-04
目前惡性腫瘤的化療多以聯合化療為主,化療藥物是殺傷惡性腫瘤細胞的有力武器,有些惡性腫瘤二匕如小細胞癌、淋巴瘤單靠化療就能治癒,但化療也是雙刃劍,對正常人體細胞也有很大損傷,如果能知己知彼,瞭解化療藥物作用的基本常...
經常熬夜危害大|漂亮的女人懂得這麼做不傷身
2019-04-16
如果按照中醫的醫理的話,其實我們平時生活中的一些事情是很有害身體健康的,諸如,熬夜消耗肝、血、腎陰,不利於健康。但許多需要值班的工作必須晚點,因此將晚點對身體的傷害降到最低尤為重要。這就需要我們去多多關注生活中...
香椿炒雞蛋的六個禁忌|香椿好吃錯誤做法也傷身
2018-09-11
香椿生長在樹上,是春天當季美食。它有着特殊的香味,營養價值也很高,。現在大家都很注重養生,農家菜備受追捧,香椿的價格也變得很高。香椿在每年三四月份的芽最嫩,採摘下來做菜口感極佳。香椿炒雞蛋是常見的做法,口感柔軟,雞蛋...
如何避孕|哪種避孕方法最傷身
2020-02-29
你們知道嗎,有些避孕方法對身體是有傷害的,下面小編為大家列舉了幾種最常見的避孕方法,讓我們一起看看哪種方法最傷身吧。1、子宮內放節育環避孕機理:通過防止受精卵在子宮內着牀而避孕成功率為95%以上。優點:副反應少,可以...
平常不健康的容易傷身的19件小事
2020-04-29
核心提示:有些小事看似司空見慣其實對我們身體影響很大。下面就整理了一些我們平常不健康的19件小事。1.起牀先疊被人體本身-也是一個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的...
八大減肥方法最傷身
2020-05-05
餿招1:胡亂吃藥減肥法一聽到什麼減肥藥、減肥茶有效,就想盡辦法買來吃,也不管是否來路不明、有沒有合格證。要知道來路不明的減肥藥多為下列成分:安非他命、類固醇,會造成無法彌補的傷害;利尿劑造成脱水;瀉藥導致腸內菌的生...
5個瘦腿小妙法|輕鬆減腿不傷身
2019-09-16
外用瘦腿招數1、生薑水泡澡用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎,加入泡澡的熱水中,如果想讓生薑裏的汁液全都發揮出來,可以將敲碎的薑末先放入茶壺裏用小火煮開,再倒入澡盆中。泡完澡後,擦瘦腿霜,按摩之後包上保鮮膜。不過記得生薑...
瞭解這些|再也不用擔心他喝酒傷身!
2018-11-26
為了工作,為了生活,有時候他都經常必須跟別人應酬喝酒,深夜的你總是忐忑不安的在等待中煎熬,而晚歸的他也仍然讓你沒法真正放下心來,你可能會擔心喝完酒的他會有什麼不良反應,到底該怎麼辦?其實喝酒對於出社會工作的男人來...
長期坐矮板凳很傷身當心腰和關節受不了
2020-04-30
馬紮小巧實用,坐着也舒服,不少老人無論是摘菜、吃飯都喜歡坐馬紮,有的甚至出門都隨身攜帶。殊不知,長期坐馬紮等矮板凳卻很傷身。第一,傷腰和關節。從醫學角度講,坐着時,脊柱承載150%的壓力,此時若身體前傾或過於下陷,脊柱則需...
6個最佳減肥方式不傷身
2019-11-30
最佳減肥運動:1、有節奏地走路走路不應該從形進入,而要從節奏進入比較好。只要大家能夠掌握簡單的祕訣,覺得很快樂,就能夠長久持續下去。小學運動會舉行的跑步或步行的練習,都會配合音樂來進行。不只是在運動會等特別的時...
枸杞吃多易上火|揭什麼樣的人吃枸杞反傷身
2019-03-23
説起枸杞,人們一般都是會想到它的好處,知道這是一種對人體健康有益的食物,的確,枸杞的作用有很多,它還可起到很好的補腎效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正確,或者是觸碰到一些禁忌的...
4款蜂蜜減肥茶|減肥不傷身
2019-01-08
斷食蜂蜜減肥法:早餐:蜂蜜綠茶一杯綠茶味苦性寒,含鞣質、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又...
減肥飲食小訣竅|讓女生快速瘦下來也不傷身
2019-05-23
刺激的減肥方法雖然可以瘦得很快,但是非常傷害女生身體。很多的女性瘦身都是以正常月經作為代價,內分泌會變得混亂。所以健康有效的瘦身方法才能真正持久。想要以比較快的速度瘦下來,女生需要做到這幾件事情。健康的飲食...
喝酒不傷身|營養師支十招
2020-05-07
1、在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑,邊愉快地飲酒。開心酒能轉換心情,給第二天帶來活力。2、按自己的速度飲酒,同時不要去勸酒不要去迎合別人的速度,按自己的速度來飲酒。要考慮肝臟的處理能力,而且也不要為了禮節...
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