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秋季滋陰養肺吃什麼水果好|滋陰養肺的水果有哪些
2019-08-22
秋季氣候乾燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現皮膚乾裂,口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,而且能治療與肺有關的疾病,是...
女人吃什麼補腎|女人滋陰補腎的10大食物
2019-04-19
腎虛不是男人的專利,女人也會腎虛。那麼女人腎虛該怎麼辦呢?女人滋陰補腎吃什麼好呢?女人要滋陰還要補腎,但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀...
秋季飲食|秋季滋陰潤肺的食物
2019-07-27
秋季是開始調理身體的季節,秋季飲食着實要講究,因為大家都知道,秋季非常乾燥,有些人身體產生很多不適症狀,秋季應該如何飲食呢?立秋吃什麼好呢?下面就一起來看看立秋的飲食營養原則吧。立秋飲食營養原則:立秋宜少食辛味,多食酸...
吃胎盤居然可以滋陰養顏
2021-03-25
醫院有一項規定,所有入院準備分娩的孕婦,在收入院時,醫生必須徵求孕婦本人關於胎盤去留的問題。胎盤可以吃胎盤含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、類固醇激素、促性腺激素、促腎上腺皮質激素等,能促...
銀耳蓮子湯的功效與作用|喝銀耳蓮子湯有什麼好處
2019-07-20
銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-喝銀耳蓮子湯有什麼好處銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益...
豬肉的做法|豬肉6種食療法滋陰補腎
2019-08-03
豬肉,不但營養豐富,而且食療價值也很高。其中瘦豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多種微量元素。豬肉味苦,性微寒無毒。有補氣血、益精髓、滋陰,補心肺、解熱毒、壓丹石的作用。可治療咳嗽、小兒瘕腫、黃疸...
滋陰補腎的食物|有很多人都還不知道這些
2019-11-10
蝦蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性温,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。滋陰補腎的食物泥鰍泥鰍含優質蛋白質、...
秋天滋陰潤燥的甜品有哪些|吃什麼甜品能防秋燥
2019-12-01
秋季是一個養生的好時機,秋天濕氣下降,天氣變得比較乾燥,秋季就需要滋陰潤燥,那麼,秋天滋陰潤燥的甜品有哪些呢?秋季的到來,令很多人都覺得十分乾燥。那麼,在乾燥的秋天,人們可以吃哪些食物防乾燥呢?下面我們一起看看以下七款滋...
營養粥品滋陰補血|女性月經之後要多喝
2019-06-07
月經使女生的身體產生變化,隨着子宮內膜的剝落,也損耗了女性不少的血液,雖然並不會造成嚴重的身體傷害,但是仍然需要在月經前後適當補血,以達到充沛的精氣神。補養氣血最好的方法就是食補,食物可以温和地身體帶來營養,同時也...
女性頭髮幹皮膚幹|滋陰就喝椰子雞湯
2022-12-20
話説,最近小編的皮膚真的是乾燥得非常厲害,不僅如此就連鼻子、喉嚨、眼睛也是乾燥到無比絕望。除了小編會出現這樣的情況以外,小編的姐們小娜也是如此,她除了皮膚乾燥,還患有脾濕的症狀,一看到她的舌頭,就可以目睹她那黃膩膩...
女性養生|吃酸味食物滋陰又養顏
2019-04-03
近年來隨着水果醋和食醋療法的流行,酸味開始受到矚目。中醫裏面講究酸主收澀,有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥,吃不好的時候也是毒~酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括...
如何滋陰補腎|五味子的滋補功效與作用
2020-04-02
五味子的功效與作用?五味子做為一味可以養生治病的中藥,有着滋陰補腎,生津安神的功效,那麼家常做菜做湯的時候其實也可以使用這種中藥材做為調味的食材,今天我們就為大家介紹五味子的功效與作用及臨牀應用有哪些?五味子的功...
滋陰補腎的食物有哪些|這10個食物高效又便宜
2020-09-14
滋陰補腎的食物有哪些1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化,防止便祕。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻味甘性平,有補肝腎,益精血...
夏天清熱解毒滋陰好物|就是鹹檸檬水鴨冬瓜湯
2021-03-11
想必大家都知道廣東人總喜歡在夏天的時候煲靚湯,而且幾乎每家每户都會煲鹹檸檬水鴨冬瓜湯,為什麼呢?因為鴨湯可以在夏天的時候緩解人的虛勞,並且也可以清熱解毒,甚至還能滋陰補元,於是在夏天熱汗氣短,元氣大傷的時候,就非常...
皮膚乾燥缺水要滋陰
2019-03-25
真正的美麗是由內而外的,一個水做的女人不僅要做到讓身體的表面充滿水分,還應該從身體內部的調理出發,讓水分從身體裏面透出來。按照中醫的説法,要想身體不缺水,最重要的一步就是滋陰。很多的皮膚問題,例如干燥、長痘等並不...
冬季既進補又降火的食物|滋陰降火的食物
2020-09-19
一到冬天,由於天氣寒冷乾燥,再加上人們飲食的不注意,就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火,一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘,淡微寒,歸...
滋陰補腎食物|十種食物適合女性補腎
2021-01-01
秋季是一個最適合進補的季節,特別是對於平時體質就較為虛弱的女性,更應該注意秋季養生進補。腎虛並不只是男人才有的問題,女人腎虛應很常見。那麼女人滋陰補腎的食物有哪些呢?秋季進補要吃什麼滋陰呢?下面小編為大家推薦...
滋陰養顏|龜苓膏的功效與作用及做法介紹
2021-11-24
在日常生活中,龜苓膏是非常普遍的,也是備受大家喜愛的一種食品,特別是女性朋友更是喜愛。但是,大家對於龜苓膏的功效與作用可能還不太瞭解,下面小編就為大家詳細介紹一下龜苓膏的相關情況,感興趣的朋友們一起來看看。龜苓膏...
吃蛇肉有什麼好處|美容養顏滋陰補陰
2019-02-21
提到蛇許多人都很害怕,但是蛇肉超美味且營養。下面要給大家分享的內容是:“吃蛇肉有什麼好處美容養顏滋陰補陰”,一起來看下吧!首先來看下吃蛇肉有什麼好處:防止血管硬化蛇肉富含多種氨基酸,但膽固醇含量十分低,能夠有效防...
靈芝孢子粉的功效作用|教你正確食用方法滋陰養肺
2018-10-23
我們都知道靈芝是珍貴的中藥,具有仙草之稱,它長在野生環境下經常是很難採摘的。靈芝孢子粉同樣也是一種保健食材,它是在靈芝成熟的時候彈射初出來的種子。保留了靈芝的營養,而且具有活性,近年來成為熱門的藥用食品。它的功...
性生活之後不要着急睡覺|喝三種水讓你滋陰養顏
2018-08-04
都説良好的性生活是女人最好的保健品,但是,每次性生活之後,你是不是都在疲憊感的催促下想要立馬入睡,如果這樣做,那你的性生活就失去意義了。記得每次愛愛後喝這三種水,讓性生活的滋潤效果翻倍。1.一杯檸檬水讓你清爽排毒性...
六味地黃丸的功效與作用|滋陰補虛適合這三類人
2018-09-11
很多人家裏都會有一瓶六味地黃丸,它的功效很多又實惠,成為了國民中成藥,有治療功效也是一種補益劑。它對於盜汗體虛等症狀都有調養效果。六味地黃丸所用的是六種中藥分別是熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。六...
女性想要皮膚變好|就喝滋陰補氣茶飲
2019-08-03
話説自從炎熱的夏天過去後便會進入秋收的季節,天氣就會變得異常乾燥起來,因此很多人就會出現口乾舌燥、疲憊的現象,所以往往人就會出現氣虛、陰虛的狀況,因此這時候人最應該吃的就是滋陰補氣的食物了。小編承認自己也是一...
女人吃什麼滋陰補腎|女人滋陰補腎的食物有哪些
2019-06-02
女人腎虛腎虧,會造成氣血兩虧、陰陽失調,使女性身體發生退化,逐漸衰老,往往出現腰膝痠軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚乾燥、頭髮乾枯等一系列衰老跡象。那麼,女人吃什麼食物能滋陰補腎呢?女人滋陰補腎的食物有哪些...
女人腎虛怎麼辦|十種食物助你滋陰又補腎
2018-11-01
不是男人才會腎虛,腎虛對女人的危害也是挺大的。它主要表現為脱髮、發胖、怕冷等,還會造成更年期提前,情緒容易波動,遇事難以冷靜思考。女人如果腎不好了,就會造成新城代謝緩慢,各種皮膚問題也會接踵而來,這個時候,哪能坐以待...
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