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8招讓你的皮膚變美白
2019-03-28
1.睡前用化粧棉加上美白化粧水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,皮膚會有想不到的水亮清透喔!2.每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸粧。4.先用温水再用冷水...
如何美容護膚|美膚12招讓你冬日水噹噹
2019-07-28
寒冷的冬季到來,皮膚開始有些乾燥,不注意補水很容易出現細紋哦!冬季如何美容護膚呢?小編教你十二招來搞定,一起來看看吧!多喝冷開水冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,容易滲透到皮膚組織內部,能幫助容易流失的水分一...
7招讓你看清精油優劣
2018-11-06
精油作為一種天然的美容佳品,大熱當然是理所當然的。但是,市面上這麼多的精油,魚龍混雜,究竟怎樣的精油才是好的,才能做美容只用,這可需要一定的技巧,現在,小編就告訴你挑選精油7法則,給你一雙火眼金睛,不被ba忽悠。1、外包裝:先...
日常保健9招讓男人的功能保持到老
2020-02-16
如何保持性功能到老保持夫妻生活房事是人的本能需求,人的身心慾望得不到滿足對人的生理和心理都是有害的。關鍵器官長時間不使用,會越來越“鈍化”,和諧的夫妻生活能維持性功能,而且可以使身心愉悦,內分泌正常,免疫功能得以...
女人進入狀態慢|7招讓她達到最熱狀態
2020-06-15
啪啪啪時怎麼喚起女人的慾望啪啪啪的時候最大的問題莫過於——雙方的情緒和狀態不同步,你準備好了,她卻還需要預熱,那麼,怎麼喚起女人的慾望?女人進入狀態慢,怎樣讓女人快速起性?從白天開始預熱對於女人而言,只有讓她們內心放...
泡沫軸使用方法|15招讓你肌肉完全放鬆
2021-03-13
自我肌筋膜放鬆讓肌肉恢復原有彈性,不再是易碎的泥瓷罐。正確的使用泡沫軸,你會得到比拉伸更多的好處。堅持使用泡沫軸,消除肌肉組織粘連,逐漸改善你的錯誤體態。學習關鍵技術,調整對身體施加的壓力,可以最大限度的利用到泡...
閉口粉刺是什麼怎麼去除|5招讓你輕鬆去除閉口痘痘
2018-10-23
粉刺分為兩種,一種是開口粉刺,一種是閉口粉刺,其中閉口粉刺最麻煩也最折磨人,看似無害卻能夠讓皮膚變粗糙。那麼,閉口粉刺是什麼?閉口粉絲是如何形成的?閉口粉刺要怎麼去除?5招讓你輕鬆去除閉口痘痘。接下來,大家就和小編一...
最減肥的瑜伽動作|3招讓你減掉身上的贅肉
2019-06-25
除了吃減肥藥、抽脂、節食等減肥方法外,瑜伽減肥也是一個不錯的選擇。瑜伽減肥的動作簡單易學,自己在家就可以輕鬆完成,而且瑜伽減肥比起其它減肥方法更健康。那麼,最減肥的瑜伽動作有哪些?下面小編來為大家解答,希望對大...
腰痛怎麼辦|4招讓你避開腰腿痛
2019-06-06
針對老年人冬季好發的腰腿痛疾病,黃曉清説,中醫的治療原則是“治風先治血,血行風自滅”,也就是説,活血化瘀,舒筋活絡之法,可預防腰腿痛。為此,黃曉清給老年人支招4法:第一,防寒保暖,最好配戴護膝;第二,早晚飲用藥酒30-50毫升,最好遵...
臉上的皮膚鬆弛怎麼辦|4招讓你恢復緊緻肌膚
2023-07-31
隨着年齡增長,女性朋友們臉部就會開始出現各種問題,色斑、皺紋等等。臉部皮膚鬆也是其中一種,這是個非常嚴重的問題,很多女性都很害怕面對臉部出現這種肌膚問題。那麼,當臉上的皮膚鬆弛怎麼辦?今天小編來給大家支招,讓你恢...
花粉過敏該如何預防|6招讓遠離過敏痛苦
2021-01-12
花粉過敏症是什麼此類疾病為過敏科常見病,且發病率逐年上升,嚴重影響人類健康。花粉是各類植物的雄性生殖細胞,相當於哺乳動物的精子,一粒花粉就是一個受精單位。有人在吸入花粉後,產生過敏反應即花粉過敏症,又叫季節性變應...
消祛眼角魚尾紋方法|4招讓你甩掉這個煩惱
2021-05-23
隨着年紀的增長,眼角的魚尾紋也逐漸的產生,魚尾紋容易暴露一個人的真實年齡,所以女性通常就很在意自己的眼角是否長有魚尾紋。那麼,消祛眼角魚尾紋有哪些?下面小編教你4招甩掉這個煩惱。消祛眼角魚尾紋消祛眼角魚尾紋方法...
幼兒運動注意事項|4招讓孩子快樂運動
2019-07-01
運動前要“熱身”運動前和孩子一起活動活動全身,做好“熱身”運動。如揉揉臉和耳朵、搓搓手、轉轉手腕和腳腕、扭扭腰部與四肢。身體的肌肉、關節完全活動開後,再做稍強點的運動,這樣也可以避免扭傷和拉傷。運動量要適中...
2招讓你輕鬆瘦腿
2019-05-13
我們身邊也許會有這樣的朋友,會偶爾無望的看着你訴苦:我小腿太粗怎麼辦啊?也許她已經嘗試了很多種方法,但卻得不到很好的效果,面對這小腿太粗不知道怎麼辦的問題,小編諮詢過有關瘦身專家,要想瘦小腿,首先要檢查自己小腿的肌肉...
洗髮4招讓你變身洗髮水廣告主角
2019-05-12
夏季不僅連清透的臉變成了煩人的大油田,連頭髮也跟着來湊熱鬧,想要擁有明星級秀髮,洗頭還得用對方法,方法用錯,洗再多次也是徒勞!下面小編就跟你解答為什麼你平常勤於護理頭髮,還是髮質不見起色的原因吧。洗髮莫過勤洗髮過勤...
背部長痘如何調理|6招讓你輕鬆擁有光滑美背
2021-03-19
六招治療背部長痘第一招:洗澡時背部改用PH值為中性的潔面皂,令沖洗後殘留更少。第二招:背部要少用摩擦力較大的洗澡巾,而選擇較為柔和的去角質產品,以免用力擦洗弄破粉刺留下斑點。第三招:沐浴後,建議用稀釋後的茶樹精油混合...
天生頭髮少如何變多|堅持5招讓頭髮濃密一些
2020-06-27
頭髮少如何變多頭髮量少的原因先天性原因頭髮稀少的人,分為先天性和後天性兩種。先天性的頭髮少,稀疏多是遺傳所致,而這種先天性的髮量少是不能避免的,但可以通過平時的保養讓頭髮漸漸變濃密些,要比一般人更重視頭髮的保養...
6招讓你打贏婚姻保衞戰
2021-11-19
男人和女人在一起,經過了熱戀,經過了拉鋸戰,經過了結婚,經過了七年,慢慢步入平庸階段,怎樣才能保險呢?在愛河裏飄泊了很久的情侶,總想找個靠岸的地方。家是愛情的停泊地,是一種穩定的象徵。和諧社會來自和諧家庭。然而,婚姻如畫...
四十種減壓招讓你活得更輕鬆
2019-10-24
1.多喝橙汁:最新研究發現,每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水平。研究人員建議,每天喝兩杯約250毫升的橙汁,不僅滿足身體對維生素C的需求,還能降低壓力。2.接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不乾膠剪個漂亮的...
怎樣可以去眼袋|3招讓你減輕衰老
2020-11-09
眼袋是個讓人很頭疼的問題,眼部一旦有了眼袋看來起就容易讓人感覺像大媽。其實坊間有很多去眼袋的小方法,其實只要經常簡單做一做就好了。那麼,怎樣可以去眼袋?下面小編來為大家解答,3招讓你減輕衰老。怎樣可以去眼袋去眼...
孩子卡中間不性福|3招讓夫妻擺脱無性婚姻
2018-07-26
很多夫妻在有了孩子後,夫妻之間的性生活立減,這樣就容易造成很多問題,比方説容易造成出軌,有些夫妻婚後和家人同住只有單個房間,或是自己買房子,就算有空房,但孩子就是不願意和爸媽分房,卡在中間睡;不過夜深人靜,夫妻若一時性...
長款毛衣搭配|3招讓你秒變氣場女王
2020-11-27
長款毛衣無論是在深秋還是寒冬都是不可缺少的一件單品。而且在每年的時尚圈中,長款毛衣總能佔一席之地,每年設計師都會在長款毛衣上增添新元素玩出新花樣。不過有些女性朋友對於長款毛衣搭配卻很苦惱,穿不好就顯得身材矮...
如何改善“性疲勞”|6招讓房事不再怠倦
2020-10-30
如何改善“性疲勞”多進行合作的活動平時多進行一些需要雙方共同完成的事情,比如一起打球,健身,做飯等等,即便在同一個房間內,一個人電視、上網、玩手機等缺少交流的時間久了,對夫妻的感染沒有辦點益處,甚至會慢慢平淡無味。...
冬季養生小常識|3招讓兒童冬季更健康
2018-10-10
兒童抵抗力弱需要幾人的特別呵護,冬季到來,氣温下降,我們怎樣才能提高兒童抵抗力讓孩子不生病呢?下面我們就一起來看一看如何做好冬季兒童的保健工作吧。今天我們就為您介紹一下3招冬季保健的小常識。3招讓兒童冬季更健康...
眼袋重是什麼原因造成的|3招讓你快速去除眼袋
2023-07-23
眾所周知,眼睛肌膚是很脆弱的,眼袋是很常見的一種肌膚問題,會隨着年齡的不斷增長而越發明顯。那麼,女人眼袋重是什麼原因造成的?出現黑眼袋該如何消除?這3招土方法讓你快速去除眼袋!接下來,大家就和小編一起來看看吧。關於...
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