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相關驅寒的時尚內容
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藥粥治感冒|滋補驅寒
2019-08-23
[導語]冬季是感冒的多發季節,專家介紹,感冒不一定必須用藥物治療,藥粥療法既能滋補驅寒,又能治病療疾,下面就介紹幾則藥粥治感冒的良方。冬季是感冒的多發季節,中醫將感冒分爲風寒型感冒、風熱型感冒、暑溼型感冒和時行感冒...
女性腎精虧虛怎麼辦|就要進行溫陽驅寒
2018-08-04
其實,在生活中不光男人會腎虛,女人同樣也會腎虛,比如說人縱慾過度,就會形成腎虛,特別是同房或同房過後,腎虛的人腎經就會更加空虛了。因此這時候,外邪就會容易入侵人的機體,特別是傷寒,就會直接進入到人的會陰,因此說人的腎虛就...
健身瑜伽|八招驅寒養生
2019-11-23
冬季天氣寒冷,很多人全身冷而且手也特別的冷,在日常生活中,如何驅寒暖身呢?下面請大家和小編一起來練習八招瑜伽。一起來做一做吧。手腳冰涼多屬氣血虛由於手腳的神經末梢距心臟比較遠,低氣溫又使血管收縮,造成血液供給不足...
冬天怎樣吃火鍋驅寒解饞又不胖
2019-01-09
冬天怎樣吃火鍋驅寒又不胖驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可...
夏熱養陽驅寒|養陽的日常調理方法
2019-04-14
在日常的生活中,如果覺得自己的時間不怎麼夠用又或者是對於自己的按摩手法比較擔心恐其還不是很到位的話,不妨先看一下小編是怎麼進行專業調理的,然後你再跟着小編的步伐進一步慢慢地做。在炎熱的夏季裏,相對比較體寒陽虛...
冬季養生小常識|驅寒補氣多吃紅色美食
2019-04-18
所有人冬季都應該學會養生,冬季養生的小常識你知道多少呢?天冷時節,胃口大開,正是“進補”的好時候。可對注重養生保健的人來說,食物要跟着季節選,冬天不妨多吃點“紅色食物”。所謂的紅色食物主要有兩類,一類是含血紅素的肉...
黃酒的功效與作用|溫飲暖胃驅寒
2019-04-04
黃酒是我國居民經常飲用的一種飲品,但對於黃酒的功效,很多人其實並不瞭解。對於其他的酒精飲品而言,黃酒的功效非常多,下面爲您詳細介紹。黃酒飲法:1、溫飲黃酒黃酒最傳統的飲法,當然是溫飲。溫飲的顯著特點是酒香濃郁,酒味...
養生餐怎麼做好吃|這四款營養滋補驅寒潤燥
2022-02-16
許多人認爲養生是一種特殊的燒錢方式,按摩鍼灸還有必須吃大量的補充劑才能被稱爲保健品併產生效果。事實上真正的傳統保健並不強調需要多少補品,沒有那麼多珍貴的原料。相反它更注重當地材料,並嘗試使用最常見的成分來達...
夏日從內而外驅寒除溼|紫蘇乾薑就是女性不二人選
2018-11-24
話說回來,小編對紫蘇一直都情有獨鍾,當然除了它好聞以外,其實更因爲它具有中藥的成分,並且它的名字也是相當的好聽、好記,像小編超級差的記憶力,竟然也可以將它深深地牢記在心底。大家要知道,其實紫蘇它的葉子是紫紅色的,而發...
艾葉泡腳的功效:活血驅寒|預防感冒提高女性抵抗力
2019-04-20
艾葉是一種常見的中草藥,它在古代民間就有很多作用,既能夠直接食用,也能夠作爲很好的煙燻泡洗材料。艾葉物美價廉,現在大家也非常需要它。女性在長期勞作後體質下降,尤其是少運動的人,凝結了太多的溼寒之氣,平時沒有什麼症狀...
你的宮寒幾級了|八種食療方法輕鬆暖宮驅寒
2021-02-12
對着測一測,看看你宮寒幾級了:一級:月經紊亂、痛經。經前小腹墜脹感、小腹發涼,但是可以忍受。手腳微微涼,多穿點衣服還可以忍受。反胃、作嘔。臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。小腹輕度隆起。帶脈(非專業人士,...
羊肉煲的做法|冬天吃羊肉能夠驅寒保暖
2023-11-07
羊肉煲在冬天食用具有很好的補腎暖胃功效,下面大家就一起來看看如何製作出美味的羊肉煲佳餚吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金針菇200克、胡蘿蔔1根、枸杞少許、蔥2段、姜3片、花椒3-5粒鹽、白胡椒粉適量。做法1.羊腿肉...
腎精虧虛該怎麼預防|女性就要溫陽驅寒
2018-08-04
不知道,大家有沒有聽說過這樣的事情,心乃是君火也,爲物所感也爲物所心,心之所動則火之所動,而動則精走,火也因動而起,雖然兩兩不交匯,但實則暗流洶涌,所以人若想要聖賢,就需要收心養心。當然小編這裏所說的火,其實指的是相火,而並...
維生素c的食物有哪些呢|(五個高維C食物能驅寒暖身)
2022-02-26
許多人喜歡吃新鮮的蔬菜和水果,因爲其中有許多維生素,可以滿足身體的需要。生活中人們經常提到的維生素有維生素A、維生素B、維生素E等等,其中維生素C是最受歡迎的一種。維生素C,又稱VC,對人體有重要作用。維生素C是一種天...
夏季如何預防空調病|驅寒需多喝杯紅糖薑茶
2019-11-19
夏天的到來,也就意味着空調也逐漸開啟,炎熱的夏季在空調房裏是很舒服,但是你可知道?由於開空調時房間密閉,各種呼吸道有害菌會增加,再加上空氣變得乾燥,不僅會增加人們患感冒、哮喘、肺炎的機率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容...
女性想要減掉肚子肥肉|就要進行暖宮驅寒補陽
2019-11-17
小編行走在東直門大街上,看到非常多的女性身材保持得很不錯,但是唯一減分的是她們的肚子,難道是因爲她們經常坐在辦公室裏面,所以才形成這樣的肚腩嗎?後來小編才發現原來並不是這樣的,而是因爲她們的上焦脾胃氣血不通,下焦...
既能驅寒又不會發胖吃法
2020-04-17
驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可以根據自己的需要搭配一下...
家常蝦的做法超級簡單|香辣蝦吃起來過癮還能驅寒
2018-08-18
接下來我們來學習一下家常蝦的做法,這裏採用了煲的方式,也就是說要多放一些湯,在冬天適當的喝一些湯,不僅可以暖身子還能夠補水,所以說今天做的這個蝦主要就是用煲的方式。我們都知道蝦是一種優質蛋白,裏面含有豐富的氨基酸...
爲什麼三伏天要祛溼|驅寒祛溼的5種妙招
2020-08-11
爲什麼三伏天要祛溼夏氣主溼,且有暑熱,是一年之是溼氣最重之時,是最需要祛溼氣,也是最好的祛溼季節,在三伏天祛溼,有利於我們幫助順利的度過暑熱,以便達到冬病夏治的效果。中醫認爲,溼氣是指人體運化能力下降,導致脾溼內停,溼氣...
冬季保暖小貼士|看看冬天要如何養生驅寒
2021-01-15
冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊戶外活動可促進熱量產生,調節新陳代謝機能,增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出爲度,汗多泄氣,有悖於冬...
學吃辣椒 增進食慾 驅寒暖胃
2019-08-14
學吃辣椒增進食慾驅寒暖胃辣椒葉:辣椒葉含有豐富的胡蘿蔔素、鈣質,多種維生素和其他營養物質,其味甘甜鮮嫩,口感很好。可單獨做菜,亦可與肉類同炒,還可煮湯。食用辣椒葉和辣椒是兩種完全不同的方式。辣椒屬於辛辣刺激食物,但...
羊肉的做法大全|當歸羊肉湯驅寒補血,調理女性月經不調
2018-10-20
說到當歸羊肉湯,它主要就是由當歸和羊肉爲主要食材的一種湯。它的營養價值是非常高的,也是具有相當高的保健作用。那麼接下來就讓我們學習一下當歸羊肉湯的做法。【當歸羊肉湯】步驟:1、首先在鍋中放入清水,加入蔥姜還有...
穴位養生|秋季按摩3個穴位能驅寒益氣補腎
2019-08-26
秋季的早晚溫差大,特別容易寒氣入體,但是按摩3個穴位能驅寒益氣補腎,下面小編爲你詳細介紹。每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降,外界一些因素的影響,總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保...
宮寒吃什麼好|暖宮驅寒的8道食療方
2021-03-03
韭菜生薑牛奶羹韭菜500克,生薑30克,牛奶250毫升。取韭菜洗淨,切粹,生薑刮皮洗淨,然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁,取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。適用於溫中散寒,健脾養胃、水上腹空墜、腹背...
如何祛除體內寒氣|女性艾灸的好處
2019-10-18
寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。很多人認爲年輕就是資本,出現了一些小問題不用太在意,其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。現代的女性...
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