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紅豆的功效與作用|服用紅豆的七大禁忌須知
2018-09-01
紅豆的功效與作用紅豆的營養元素很豐富,有優質蛋白,無機鹽,維生素,膳食纖維,維生素A,維生素E等維生素,據測定,每100克紅豆裏面含有磷305毫克,吃紅豆有助於我們補充磷,可以促進骨骼,牙齒的健康發育,維持體內能量代謝等。另外,每100...
秋季養生|大衆人羣的養生須知
2019-10-14
立秋後空氣乾燥,人們很容易煩躁不安,在秋季後應該如何養生呢?秋季的飲食都有那些對身體有益呢?下面小編就帶大家一起來看看秋季大衆應當吃些什麼吧!男人吃喝口味別太重秋天,紅燜羊肉、羊蠍子、肥牛火鍋都是男士們的最愛。盡...
女性須知|過熱的洗澡水導致乳房下垂
2018-12-08
年輕的女性都是非常的注重自身的形體,乳房是女性最爲性感的部位之一,乳房下垂讓許多女性而苦惱,其實,在日常生活中,稍不注意就會導致乳房下垂,那麼,在日常生活中該怎麼預防乳房下垂?下面是本站小編爲大家帶來的關於如...
孕晚期注意事項須知|常摸肚子會導致早產
2018-12-16
想必不管是準媽媽自己還是家人親朋好友見到大大的肚子都會忍不住的摸肚子,一邊關心一邊的摸着肚子,其實,懷孕女性給人的印象就是摸肚子,但是,這個常見的動作你知道不知道對胎兒是不利的,雖然一個簡單的摸肚子的動作,...
新人們須知|結婚前要準備什麼
2021-02-07
婚禮前半年需要購買準備的東西:1、確定婚期的大致日子動員人員:雙方父母長輩你們需要坐下來,翻翻老黃曆,挑挑好日子。2、確定婚禮預算動員人員:自己實力不夠,只好求助父母你們從現在起,就要把各自的存摺放在一起,仔細加一加,看...
減肥食譜一週瘦10斤怎麼做到的|食物的選擇和用量須知
2018-12-30
提到減肥食譜許多人的第一反應就是餓肚子或者是節食,但要知道這樣吃可是拿身體健康當威脅,而且對於女性來說更會容易造成內分泌失調,從而引起月經不調等問題。那麼減肥期間到底怎麼吃呢?這些誤區你要先知道,這樣纔可以順...
磨砂皮鞋如何清洗|磨砂皮鞋保養須知
2020-08-11
磨砂皮鞋怎麼保養?磨砂皮鞋保養須知:1.穿的時候儘量不要與硬物相碰,以免碰傷,下雨時不要穿了,磨砂的一沾到雨水很難打理.如果髒了先用鞋刷輕輕地將表面的塵土刷去,然後再用溼布擦去髒的地方,等幹了就可以穿了。2.磨砂...
喝酒的好處|須知的八個好處
2018-11-07
許多人喝酒喝得太多會吐,所以他們都認爲喝酒是有害健康的,其實事實上,適量飲酒有益於我們的健康,你一定認爲這是難以置信的,那麼下面就跟着小編的步伐一起進入下文了解一下喝酒的好處吧!喝酒的好處須知的八個好處適度喝酒...
須知|食用油過期後還能這麼用
2020-03-14
食用油過期能吃嗎?專家提醒說,食用油與其它食品一樣,也有保質期,而食用了過期的食用油會對人體產生危害。從外觀看,優質油顏色適中,味道清淡柔和,這是透過精心選料、合理加工而成的。相反,油品顏色深並不代表油濃,而是精煉程...
糖尿病的早期症狀|患上糖尿病之後用藥須知合理控血糖
2018-10-02
我們知道患上了糖尿病之後需要長期堅持吃藥,但其實有一些情況是不需要吃藥的,你知道嗎?那麼接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、糖尿病不吃藥的情況1、妊娠期比如說女性在妊娠期患上糖尿病是不需要吃藥的,這是因爲大多...
羊水栓塞是什麼意思|孕婦須知三件事來降低此風險
2018-08-02
羊水栓塞產是孕婦生產過程中的高致死率疾病,婦產科醫生最不想遇到的病症,又稱爲死神抽籤,被看做現代孕婦的鬼門關。很多人會問羊水栓塞是什麼意思?簡單來說就是羊水、胎兒的細胞、未知物質進入母體血液,發病沒有預兆,發病時...
游泳運動的好處有哪些|游泳的幾個注意事項須知
2021-01-07
游泳是很受歡迎的健身運動項目之一,適當地游泳鍛鍊,不僅能給人帶來心理上的愉悅,塑造流暢、優美的體型,還能夠增強心血管系統的機能,增強體質、提高協調性。游泳是勞損和損傷率最低的體育運動,因此,游泳是一項可以終身進行的...
避孕藥什麼時候吃有效|女性緊急避孕須知四件事情
2018-08-13
避孕藥是一種現代避孕方式,它的使用方法簡單方便,不會影響到正常的性生活。避孕藥的使用時間非常重要,會直接影響到避孕效果。但是女性吃避孕藥並不能亂吃,它也有一些副作用會引發身體不適,使用避孕藥你必須知道這五件事情...
父親節關懷大禮包|老爸的餐桌必備、體檢須知
2019-05-15
編者按:本週日是父親節。和媽媽相比,父親的角色在家裏佔的比重更大,但也往往最被忽視。父親的感受、父親的病痛,他們自己緘口不言,這就需要兒女主動去關心。今天,小編爲您獻上父親節“健康大禮包”,關愛父親,從現在開...
養生須知|早上一杯水怎麼喝最健康
2019-12-11
早上一杯水應該怎麼喝?小編爲你詳細介紹。早晨起牀後喝一杯水非常必要,晚上睡覺時,人體會透過尿液、面板、呼吸會消耗大量水分,早晨起牀後喝水,身體會處於缺水狀態。起牀後喝水可及時補充身體代謝失去的水分。但是,應該喝什...
須知|低血壓的治療與飲食注意
2020-08-09
低血壓的治療與飲食(一)西醫西藥治療1.生理性低血壓狀態一般不需要治療,只需要調整一下自己的飲食和作息,但也要時刻預防,因爲某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變爲低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期...
初學者衝浪須知|不可忽略的衝浪知識
2018-11-24
衝浪是一種非常刺激有趣的運動,很多人因爲這樣而喜歡上衝浪。但是,想學會衝浪也不是一件簡單的事情。初學者學習衝浪有哪些技巧?需要要了解什麼?需要知道關於衝浪的哪些事情?一起來看看吧。初學者衝浪須知1、基本技巧簡單...
高齡孕婦的困惑|孕期須知助力高齡備孕
2018-09-30
現代生活節奏比較快,年輕男女將大把時間精力都放在工作上。晚婚晚育就成爲社會常態了,高齡孕婦的比例持續上升,隨着這兩年國家計劃生育放開二胎政策,很多大齡婦女也在努力備孕二胎。高齡婦女在備孕上會遇到不少的問題,高齡...
黑枸杞有什麼功效|女性喝黑枸杞泡水的禁忌須知
2018-10-29
黑枸杞的功效和外形和枸杞差不多,只不過它是黑色的,那麼黑枸杞有什麼功效呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、黑枸杞有什麼功效1、補腎黑枸杞是一種比較珍貴的中草藥了,主要有補腎的功效,同時還可以滋陰壯陽;2、美容...
愛美女性護膚須知|春季美容護膚小知識介紹
2021-01-12
春季,是一個多雨的季節,萬物復甦,大家都喜歡出去遊玩,但是春季也是一個細菌滋生的時候,我們的面板常常因此受到損害。那麼,大家知道春季美容護膚小知識嗎?下面小編就爲大家介紹一下。美容護膚小知識春季美容護膚小知識給肌膚...
須知|新生兒什麼樣的睡姿纔是正確的
2018-11-28
正確的睡姿不僅可以使寶寶健康成長,而且對於寶寶的頭型也有很重要的影響。因此說了解寶寶正確的睡覺姿勢是各位新生爸媽所必須掌握的!方法/步驟側臥睡姿:側臥最好採用右側位,能避免心臟受壓,又能預防吐奶,特別是剛吃完奶後...
準爸爸的陪產須知|產前準爸爸備需要準備的事項
2018-10-01
準爸爸最好確定這幾個聯繫人:NO.1醫生:有很多準爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫生,那麼,此時一定要把醫生的聯繫方式寫在最明顯的地方,比如可以將醫生的電話寫在粘貼紙上粘在牆上,便於檢視。NO.2有車的朋友:一些有車的朋友的聯...
備孕前需要吃什麼調理|女性備孕須知注意事項
2018-08-11
想要一個健康的寶寶從備孕期就要開始進行各種的準備。母體的健康會在很大程度上影響胎兒的發育和健康。透過飲食進行調理,做好注意事項能夠將身體調整到一個合適的狀態。備孕前需要吃什麼調理和備孕注意事項都爲你準備...
自制蔬果美容面膜須知
2020-05-16
①食物面膜的原料爲純天然食物,不經過消毒和加熱處理,保留了食物所含的天然活性成分和養分。因此,需現用現配製,不宜久存,以免腐敗變質。所用的食物及用具必須清洗乾淨,避免污染。②製作敷料的蔬菜瓜果應新鮮。原料必須清洗...
腎虛的食療方法|須知四個飲食原則
2020-03-11
▎導致腎虛的原因1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。2、過量服用某些中草藥傷腎的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏...
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