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上班一族最要命飲食壞習慣|6條飲食營養對策推薦
2019-07-13
辦公室中的我們,每天都是要面對十分繁重的工作的,經常讓我們身心疲憊的,所以很多的時候我們都是下館子的,或者是吃點素食的,但是其實這些都是不健康的飲食的,所以我們今天就給大家說說哪些食物不適合白領長期吃的吧。上班一...
頸部保養的4大對策|不讓頸部的肌膚泄露了你的年齡
2021-08-02
1、給頸部最溫柔的按摩要預防頸部皺紋和乾燥,最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩。將按摩霜或嬰兒油均勻地塗抹在頸部四周,雙手反轉撐開,由下往上輕輕提拉頸部面板,再以中指和無名指併攏以打圈方式按摩頸部面板。這種按...
四個不同程度的黑眼圈如何去除|女生需要不同的對策
2018-10-25
黑眼圈是困擾特別多的女生,因爲黑眼圈一旦產生是很難完全消除的,但是你也可以防止它變得更加嚴重。黑眼圈的四個程度,看看你到達了哪一個級別,又應該如何應對呢。一、偶爾出現的黑眼圈因爲學習和工作緊張間歇性的熬夜出現...
臉部肌膚毛孔粗大怎麼辦|三大實用對策要拿好
2020-08-06
毛孔粗大的原因1、護膚品用太多雖然肌膚保養很重要,然而也要注意適度。過多的保養品、營養,肌膚吸收不了,停留在肌膚上,造成毛孔堵塞,結果毛孔就被越撐越大。想要收縮毛孔,必須要有耐心,採取正確的調養方法,讓肌膚重新呼吸。2...
寶寶上火怎麼辦|寶寶上火的症狀
2019-02-01
寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,中醫稱之爲“純陽之體”。在正常狀態下維持着一種動態平衡,一旦有外部原因打破了這種平衡,就容易導致內熱上火。寶寶上火的常見症狀1、睡不香上火會影響寶寶的睡眠質量...
小寶寶拉肚子的原因及對策
2019-03-01
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四步面板曬後修護保養對策|還你細嬾肌膚
2020-01-16
做足防曬措施當然狠重要,但有時候難免會接觸猛烈的日曬,肌膚覺得熱熱燙燙的,除了肌膚不適,其實這時黑色素已經開始蠢蠢欲動了,搶在曬後4步內做好急救保養,一切都還來得及!曬後修護保養對策:快速舒緩、持續鎮定曬後已經出現泛...
六大對策應對宮寒|做個暖美人
2019-06-04
宮寒,不僅會讓你氣色不佳、臉上長斑,而且可引發50%以上的婦科病,“暖宮”是女性保養最重要的一部分。做冬日“暖女人”,我們一起努力。十個女人九個寒吃藥治宮寒只是輔助的手段,最根本的還是要改善和調理不健康的生活方式...
久坐的危害有哪些|OL必讀健康對策指南
2021-08-03
大家都說如今人們的生活水平提高了,比以前的人要幸福得多。尤其是那些生活在大都市的進階白領,每天工作八小時,且都是坐在辦公室敲着電腦,不用挑也不用擡,更不用外出曬太陽。而且,他們均拿着高薪,一日三餐吃得好。每頓飯都少...
遵循三大對策輕鬆擁有白皙肌膚|美顏白膚只需幾個小妙招
2021-11-05
想要一個好肌膚,其實很簡單,只需要根據小編接下來歲推薦的這些技巧,保證你的肌膚變得越來越白皙細膩。對策一:避免經常使用具有高濃度活性成分的一些護膚品營養過剩是許多城市人的常見疾病,面板也是。活性成分濃度過高會導...
懷孕四個月孕婦肚子脹氣怎麼辦|3個對策可預防
2018-07-31
懷孕期間,準媽媽會遇到各種腸胃不適問題,有的是大便乾燥、排便困難,有的是肚子脹、胃酸嚴重,無論是哪種問題,都會給準媽媽的日常飲食帶來很多困擾。而飲食恰恰又是準媽媽在孕期最爲重要的一個問題,因爲胎兒需要從母體吸收各...
黃臉婆4大原因及對策
2020-02-13
女人最怕聽到的一個稱呼就是“黃臉婆”,因爲這個稱呼代表了你的生活是慘淡的。你會發現身邊很多的MM都白皙動人,她們是怎麼做到的呢,如何去黃的呢。我不要做黃臉婆,現在就開始學習去黃N大招數。告別黃臉婆5招恢復紅潤臉首...
政府工作報告提出再減費約2000億|五條有力對策
2021-01-16
製圖:蔡華偉在剛剛閉幕的兩會上,清理涉企收費成爲代表委員們的熱議話題。政府工作報告也提出,名目繁多的收費使許多企業不堪重負,要大幅降低非稅負擔。減輕企業負擔、激發市場活力,是供給側結構性改革的重要內容。近年來國...
法令紋要怎麼消除|牢記3對策
2018-10-23
法令紋要怎麼消除?臉部的肌膚是最容易衰老的部位其實不是眼部,也不是前額,而是鼻子兩側的法令紋。許多鏡頭前依然明豔照人的老牌女星,都有法令紋的困擾,即使再精緻的妝容也無法掩蓋,只能靠閃光燈營造沒有法令紋的假象。法令...
依氣候改變保養方式|6對策穩定肌膚降低敏感機率
2021-03-11
面對炎熱的夏季氣候及熱辣的太陽,肌膚頻頻拉警報,不僅得控油、保溼、防止痘痘爆發,防曬與美白更是一大考驗。本期小編要教給妳的是,從每日徹底清潔開始做起,養成隨時依氣候及肌膚狀況更換保養產品的習慣,唯有面面俱到的基礎...
白領麗人|八大對策讓你擁抱健康
2019-09-04
我們都知道,現在的白領都非常的辛苦,那麼白領們該如何養生呢?白領養生的方法有哪些呢?今天小編就爲大家推薦一些白領養生的對策,來幫助白領們遠離亞健康,擁抱健康!趕緊去了解下吧。白領如何養生大腦雖說大腦的潛力只開發了很...
7大秋季護膚問題解決對策
2020-04-02
夏天太熱,冬天又太冷,外加上一個春天,應該是萬物復甦的季節,沒想到又多雨。這可愁壞了不少美眉,不過還不是有給你留一個秋天嘛?秋季風高氣爽不冷又不熱的季節最最受歡迎的了!不過這時,也有很多美眉不懂改了個護膚哦!一個個問題...
空調房補水保溼四對策
2019-03-26
身處容易乾燥的空調房間,要特別關注溼度的變化。溼度降低後,肌膚就會變得乾燥,抵抗力隨之下降,容易形成斑點。因此,在空調房間,需要經常開窗通風換氣,並使用加溼器提升溼度。1、保溼噴霧及時補水用兩茶匙生菊花兌一杯開水泡...
夏日美白護膚六大對策
2019-03-28
炎炎夏日,再次到來!看着火辣辣的太陽,各位MM們是不是又在犯愁,好不容易養了一個冬季的美膚又要“慘遭毒手”了呢?不要急,下面小編爲你奉上夏日美白護膚六大對策!1、檸檬水俗話說,一白遮百醜,想要擁有白皙動人的肌膚並不是難事,...
有氧運動|冬季游泳肌體對水溫的變化與對策
2020-01-31
愛好游泳的朋友可能是游泳不分季節,即使是寒風凜冽的冬季,照泳不誤,那麼冬泳者在低溫水中游泳時,體溫調節機能會發生一系列的變化,冬泳者必須對此有所瞭解。這種變化可分爲5個時期。1、平滑降溫期:當冬泳者在冷空氣...
夏季敏感肌膚拯救對策
2019-06-06
症狀1、洗完臉緊繃嚴重,甚至有些刺痛!對策:適度、溫和潔面,不過度清潔不少人以爲過敏是由於沒有將肌膚清潔乾淨。其實未必。過度清潔也會導致過敏的發生,因爲強力潔面產品一般含有活性介面劑,雖然它的作用是降低水與油的表...
不易消化的食物有哪些|最難消化食物怎麼吃
2019-06-10
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥這些廣受大衆喜愛的美味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,建議看看最新公佈的10種最難消化的食物有哪些?這些難消化的食物應該怎麼吃。不易消化的食物有哪些?最難消化...
導致面板暗沉的內因及保養對策
2018-10-25
原因1:角質肥厚面板的新陳代謝一旦停滯,角質層便開始增厚,面板整體也變得沒有透明感,呈現暗沉狀態。氣溫或溼度變化、睡眠不足等都會使面板乾燥而變得暗沉,面板也會變得粗糙起來。保養對策:老廢角質較容易增厚的T字部位,要特...
毛孔粗大的原因及對策
2019-06-30
“孔”者,毛孔是也,女士們聞毛孔皆色變,事關肌膚上的毛孔粗大,一變大便不可收拾,特別是在夏天,酷熱天氣之下,出油出汗後污垢特別多,若然潔面程序做得不好,日積月累,毛孔便會阻塞而變得粗大,到時候再補救便需要花上很長時間及金錢...
女性失眠怎麼辦|從原因找對策更容易解決失眠
2019-12-14
很多人因爲失眠而出現困擾,並且把失眠當成一種精神壓力和疾病,但其實不要抱有這樣的想法,這並不是太嚴重的問題,這就如感冒生病一樣,找到了病因也就意味着能治癒,所以失眠也是一樣,要找到原因,不要去害怕,這樣才能夠緩解和治療...
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