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睡覺大補有益健康
2018-12-28
一、睡得晚危害大專家提醒,夜裏睡得晚易傷膽,還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次,故古代養生家講:“睡覺爲養生之首,一夜不睡,百日補不回來”。另外,經常夜裏睡得過晚會傷膽氣,嚴重者會患抑鬱症。《皇帝內經》雲:“氣...
一懷孕就大補|懷孕初期這些飲食原則你不能馬虎
2018-08-13
很多人一發現自己懷孕,那麼,自己的飲食立馬就變得緊張起來,一種很常見的想法就蹦出來了,懷孕了就要多吃補的東西,其實,懷孕初期飲食方面可不能任性補,孕初期在吃東西方面,還是有一些原則需要講究起來。1.口味在改變你需要更有...
氣虛的症狀有哪些|6大補元氣中藥材可調理
2019-04-18
冬天該多補補氣。因爲,“氣虛”容易在冬天出現,最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外,氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥,下面就隨小編一起來了解一下吧...
人體穴位|艾炙關元穴的好處大補元氣之穴
2019-02-12
艾炙關元穴的好處?關元,經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支,腹壁淺動、靜...
孕婦食譜吃什麼好|這些大補的食物其實並不健康
2018-08-28
女性在懷孕期間是需要食補的,而有的孕婦在懷孕期間爲了能夠給寶寶補充充足的營養,經常是吃了一大堆的東西,但是這些食物最後可能並不能起到補身子的作用,甚至吃多了之後還對身體有一些傷害,最後造成腸胃負擔,導致便祕等等。...
大補藥材蟲草的吃法及其功效
2020-10-12
冬蟲夏草,又稱爲夏草冬蟲,簡稱蟲草.全世界目前已報道發現由蟲草屬真菌Cordyceps寄生於昆蟲,蜘蛛和其他生物長出子實體的蟲草種類達400多種;我國已記錄68種.在國內外一些人和學者的概念中,把凡是由蟲草屬真菌寄生並能...
三陰交也能拔罐的方法|作用——大補精血
2019-07-06
拔罐療法是一種藉助熱力和外力排出罐內空氣,形成負壓,使罐子吸在面板上面,造成局部充血或瘀血的一種治療方法。有行氣、活血、消腫、散寒、吸膿拔毒的作用。三陰交穴位於內踝上三寸,是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。肝藏血...
泥鰍的營養價值|養心養腎生精的大補食品
2019-07-11
泥鰍的營養價值非常的高,是生活中比較比常見的食物,具有極高的食療價值。泥鰍肉質細嫩鮮美,營養豐富,富含蛋白質多種維生素。下面一起來看看具體的泥鰍的營養價值。泥鰍的營養價值泥鰍體內還含有豐富的核苷,核苷是各種疫苗...
懷孕初期孕婦該如何調節飲食|並不是馬上大補特補
2019-01-31
懷孕這件事情可能既是你這輩子都沒有經歷過的一件事情,又是你經常都會透過各種途徑去了解的一件事情。因爲隨着網絡資訊時代的盛行,可能經常很多時候你都可以透過網絡來獲取你想要的資訊;今天小編要來跟一些剛剛懷孕的...
只需2步,苦瓜不苦還大補,吃過的都讚不絕口!
2020-02-01
忙碌的工作,快節奏的生活很多人的面板因爲上火長了小包包今天教大家一道營養美味又能去火的苦瓜蝦仁炒雞蛋保證讓你掃除一週的火氣,簡單幾步就能完成,快來學吧~【時長3分鐘,請在WIFI環境下觀看】苦瓜的處理想讓苦瓜不苦,可...
蛤蚧大補膠囊的功效與作用和營養價值
2021-08-10
·產品名稱:蛤蚧大補膠囊·產品分類:藥品/中成藥·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z13020045·主要規格:每粒裝0.5g...
女性月子期不要亂吃水果|這個水果幫你大補和恢復!
2021-11-06
有些說法說女人坐月子期間是不能吃水果的,但是產後媽媽容易焦慮,這時候可以進補一些水果反倒是可能讓體質恢復,心情美好。只是在選擇水果方面要有一定考究,並且恰當的吃是對身體有好處的。那麼要如何進行選擇呢?1、拒絕涼...
女性大補聖品雪蛤五大功效|高營養美容抗老專治氣虛
2019-10-07
雪蛤是東北的四大山珍之一,對女性的滋補功效尤其好,在古時就有很多人食用養生。雪蛤本來是蛙種的名稱,它能夠在冰天雪地中度過好幾個月,尤其是雌性蛙還要準備生育,因此體內留有大量的營養。人們在吃雪蛤的時候,主要吃的不是...
大補元氣|人蔘的功效和作用及吃法介紹
2020-12-09
隨着人們生活水平的提高,大家越來越重視保健,現在市面上的保健滋補品也是很多的,而人蔘就是其中一種。那麼人蔘的功效與作用有哪些呢?人蔘又該怎麼食用呢?下面小編就針對這些問題爲大家詳細介紹一下,感興趣的朋友們一起來看...
大補之物鹿肉的營養價值你知道嗎
2021-06-20
鹿肉的營養價值鹿肉性溫和,有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統醫學認爲,鹿肉屬於純陽之物,補益腎氣之功爲所有肉類之首,故對於新婚夫婦和腎氣日衰的老人,吃鹿肉是很好的補益食品,對那些經常手腳冰涼的人也有很好的溫煦作...
大蒜加一物,大補肝腎,80歲不血栓
2021-04-21
人到中年,突然發現體力大不如從前,頭髮也開始白了,時不時還會感覺四肢發冷、腰痠耳鳴,十分得嗜睡,還開始便祕了……這種種症狀其實都指向兩個問題:肝腎不足!大蒜加一物,大補肝腎腎虛並非不可逆,著名中醫內科專家、原國家中醫...
補元氣|冬季6大補元氣的中藥
2019-09-25
冬天該多補補氣。因爲,“氣虛”容易在冬天出現,最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外,氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥,下面就隨小編一起來了解一下吧...
大補藥材|當歸的功效與作用
2020-06-19
當歸的功效與作用當歸是常用藥材,它具有很好的補血活血功效,用當歸泡水喝能提高身體免疫力、防治癌症、消炎、保護心血管,下面我們來看看當歸泡水喝的九大功效。當歸是一種我們生活中經常使用到的藥材,具有很好的活血補血...
吃什麼補氣補血|女人補血的5大誤區
2020-09-04
女人補血的幾個誤區多吃豬肝能補血豬肝是豬體內最大的解毒器官,各種有毒的代謝物和飼料中的有毒物質,都留在豬肝內,透過解毒後進入腎臟,在透過小便排出體外。豬肝含有毒素血液分散在豬肝竇中,所以說豬肝有營養,但也有大量的...
滋補湯|秋冬滋補養生大全
2020-05-25
...
養顏滋補湯大全|女性養顏的4大滋補湯
2020-10-07
人蔘美容湯材料:人蔘,白朮,黃芪,陳皮,遠志,桂心,當歸,茯苓,白芍,生薑,甘草,熟地黃,五味子,大棗等各適量。做法:將以上準備好的適量食材加上適量的水煎煮,去掉藥渣,取汁。吃法:飯前服用,每日3次。提示:此湯能豐乳,增胖,並能治療毛髮脫落,同時...
滋補養生|秋季滋補蔬果不用大魚大肉也補身
2019-09-03
秋季哪些食物最滋補?天氣漸涼,人們開始忙着“貼秋膘”。很多朋友總喜歡問“吃什麼食物最有營養?”這個問題真不好回答。因爲不同類的食物有不同的營養價值,只有合理搭配纔會爲我們提供充足且比例合理的營養素。秋季滋補蔬...
補血益氣 女人如何補血 大棗補血效果高
2020-03-19
女人補血吃什麼好?吃補血的食物也是一門學問,補血食物常常有兩大特點,即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族,尤其是維生素B12和葉酸。補血的食物不一定是營養品或保健品,大棗補血效果高!含有豐富鐵質的補血的食物有哪些呢...
滋補湯|秋冬滋補養生大全
2023-12-06
滋補湯滋補湯傳承大中華博大精湛之傳統中醫的滋陰補陽思想與歷史悠久的食療文化,滋補湯是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下,嚴格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍,採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科...
吃什麼補肝|補肝的食物大全
2021-11-28
以髒補髒,雞肝爲佳雞肝性味甘溫,有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強,且可暖胃。服用方法:取新鮮雞肝3具,大米100克,同煮成稀粥食用。可治肝血不足,飲食不佳,眼睛乾澀或流淚。以味補肝,食...
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