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怎样补充雌激素|常吃这五种食物补充雌激素
2022-06-07
女性两部分都能分泌雌激素,青春期前少量雌激素主要由肾上腺皮质分泌。青春期后随着卵巢的逐渐发育,分泌出大量的雌激素,刺激人体第二性征的发育。成熟后仍需分泌大量雌激素来维持女性生殖系统和第二性征的功能。如果雌激...
脖子上长小肉疙瘩要紧吗|这五种疾病是罪魁祸首
2018-10-22
光滑纤长的天鹅颈看起来就非常优雅,是很多女性追求的身形。在触摸自己的脖子的时候,很多女性会发现脖子上长出了小疙瘩,就像小肉瘤一样,让人不能省心。脖子上出现这种颗粒是一种严重的疾病吗,主要有这五种原因导致了肉疙瘩...
感冒怎么样快速好起来|这五种方法病情快速好起来
2022-01-07
感冒是常见的现象,秋季和冬季,感冒最为流行。晚上睡觉时,温度比较低,这是感冒最容易爆发的季节。感冒发生后,有些人会选择吃药打针,尽快让感冒好起来,但也有些人相信民间的感冒偏方,尤其是家里的老人。当他们发现有人感冒时,往...
2020年最流行的染发颜色|女生要显白就选这五种
2018-12-25
女生改变发型会让整个人有不同的气质,黑色头发做一个小变化,感受一下不一样的自己。染发成为了时下最流行的美发方法,但是为什么有的人染发后并不理想呢?这是因为没有选到好看的发色。我们在美发的时候,首先要选显白的发...
吃这五种食物可以抗过敏
2019-11-13
敏感肌在天气干燥、炎热的时候也容易产生过敏反应,我们防过敏为什么一定要等到肌肤过敏才来?多吃些对抗过敏有用的好东西,过敏自然也就不再是问题了。蜂蜜如果你是敏感肌肤,在换季的时候尤其需要注意对磨砂膏的使用。蜂...
多吃这五种紫色食物|不仅养颜还能治病
2020-11-28
一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1,维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素,可以预防皱纹,防止眼睛疲劳!紫薯这么吃:把紫薯的表皮烤焦,蘸上蜂蜜,做成的紫薯...
健脾养胃|这五种食物一定要吃
2019-02-21
每种食材都能对应对某些疾病有帮助,当然也有很多食材都能对同一种症状有帮助!对脾胃不好的人,什么食物养胃健脾呢?什么汤也能健脾养胃呢?今日小编一一为大家解惑,希望能够帮助到大家!健脾养胃的食物1、糯米糯米富含B族维生素...
中医养生|吃这五种黑色食物可以养肾
2019-03-23
对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护,黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣...
血压低吃什么能补上来|低血压患者的饮食吃这五种食物
2018-10-10
血压低会对身体造成影响,会出现晕眩等问题,不健康的生活方式使得现在低血压的人群越来越多。低血压患者平时吃什么能够补充营养,这六种食物帮你改善血压问题,特别适合低血压人群食用。血压低吃什么能补上来一、食盐食盐中...
痛经怎么缓解|这五种缓解痛经的误区女性一直信以为真
2018-10-14
痛经对于女性来说是非常痛苦、不能用言语来表达出来的疼痛了。但是有些人在面对痛经的时候似乎也有了一定的经验,觉得这些方法就可以缓解痛经,但真相果真如此吗?接下来就让我们一起来了解一下吧。误区一:痛经忍一忍就可...
缺钙有什么表现和症状|这五种症状是缺钙的征兆
2021-12-26
据说现代人在年轻的时候就缺乏钙和爱,但许多缺乏爱的人实际上是暗中缺钙。当我们年轻时,我们的身体状况良好,钙吸收良好。即使有一点缺钙,也不会很明显。然而中年以后,缺钙的状态会影响我们的健康,尤其是中年女性朋友。受年...
润喉美容银耳汤的做法|银耳和这五种食材搭配才养生
2018-10-15
银耳汤可以滋润喉咙,解除干燥,对女性有很好的美容功效,一年四季都可以吃。银耳有大量的氨基酸、蛋白质等营养,被认为是平价燕窝。煮燕窝的时候搭配上其他食材,不仅味道更好,而且还能够增加营养吸收。平时如何做银耳?看这一...
胖大海泡水喝的功效|和这五种药材搭配最好
2018-09-08
胖大海是一种常见的药材,很多长时间说话需要用嗓子的人都会用它泡水喝,这是它最常见的吃法。但实际上很多人对它的作用一知半解,你知道胖大海有哪一些功效,它和哪一些药材搭配是最好的吗,一起来看一下。胖大海泡水喝的功效...
吃西瓜能减肥还是增肥|瘦身要吃这五种水果效果最好
2018-12-14
西瓜是夏日解暑的水果,汁水丰盈味道甜美,口感脆软一下子就能吃很多。西瓜虽然好吃,但是很多人仍然担心多吃长胖,女生最注重的就是吃西瓜会不会变胖,吃哪些水果能够减肥呢?这六种水果能够让你夏季轻松减肥。吃西瓜能减肥还...
这五种朋友|千万不能当闺蜜
2019-06-26
我们经常会说防火防盗防闺蜜,实际上我们要做的并不是提防亲近之人,这样只会让我们时时刻刻生活在不安全感之中。我们需要拥有的是一双甄别闺蜜的慧眼,将一些人排除在自己的闺蜜圈子中,不给予机会,自然就不会受到伤害。一、...
长智齿一定要拔吗|出现这五种情况一定要拔牙
2018-11-06
智齿是成年之后才会长在两边的牙齿,一般在二三十岁长智齿,有的人一生都不会长智齿。长智齿会出现疼痛甚至发烧等不适,还会导致口腔疾病,所以有很多人选择一开始就拔掉。长出智齿一定要拔吗?这五种情况就要拔掉。智齿一定...
墨绿色和这五种颜色搭配|女生秋冬穿衣时尚
2018-11-12
墨绿色充满高级感,比一般的绿色更加浓郁,在深秋季节尤其有魅力。黄皮穿着墨绿色尤其出彩,显得皮肤更白,而且有典雅的气质。墨绿色大衣具有气场,在颜色的组合上十分有讲究,和这四种搭配简直不要太高级。一、墨绿色搭配灰色灰...
女性打保龄球千万不能带戒指|这五种情况一定要摘掉戒指
2019-03-02
女性出门经常会戴着戒指,有时候只是装饰品,有的则是婚戒不轻易摘下。戒指虽然漂亮,但是它和手指是紧紧相连的,经常也会造成一些活动不便。在这五种情况下,请你一定要摘下戒指,以免对你的手指造成伤害。不能戴戒指的五种情况...
这五种常见菜吃了可以治病
2020-06-12
消化不良:韭菜、香菜韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜,可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。香菜的香味独特,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜有温中健胃的作用,适当吃点香菜...
女生打造蓬松头发|选择这五种发型发量再少也不怕
2020-01-06
发型是一个让女生每天操碎了心问题,特别是头发少的状态很容易让人感觉到衰老。随着熬夜、加班,脱发正成为影响女性美貌的重大阻碍。很多女生的发量狂减,让日常的妆发都成为了问题。发型不够美,怎么成为青春美少女。杨幂成...
怀孕初期不能吃什么|这五种食物孕妇坚决不能吃
2018-08-13
怀孕简单,但是保住胎儿却很难。可能有一些女性一直在备孕,然后终于怀上孕了觉得很开心,但是先不要急着开心,在怀孕初期还是要做好保胎工作的,这样才可以生下小宝宝。那么在怀孕期间应该注意些什么呢?怀孕初期不能吃什么?大...
吃什么补钾最快最好|这五种食物常吃补充钾控血压
2022-03-29
钾是体内必需的营养元素,能调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢。一般成人体内的钾在150g左右,主要作用是维持神经和肌肉的正常功能。一旦体内缺钾就会影响正常运动,导致体力和精力下降,抗...
蒲公英茶对妇科炎症的功效|野生蒲公英竟然有这五种作用
2018-09-23
蒲公英清凉解毒,对体内的痈结有很好的消散作用,因此它对于女性的身体是很有好处的,能够保护子宫等生殖器官,对妇科炎症也十分有好处。蒲公英对妇科炎症有什么功效,野生的蒲公英泡茶又能够给身体带来什么样的作用呢,赶紧来看...
为什么春天容易犯困|这五种疾病与春困相似要注意
2022-05-15
春季嗜睡不是一种疾病,而是人体的生理机能随着季节和气温的变化,而进行调整的一种短期生理现象。除了睡眠不好,春困也可能是这些身体发出的求救信号!春困除了没有得到很好的休息外,还是心血管疾病的预警信号,如高血压、冠...
记住了 这五种饮料成分 可能对孩子有害
2019-01-01
(1)合成着色剂与合成香料很可能是诱发小朋友们异位性皮肤炎与ADHD的添加物,尤其是含有合成着色剂与香料的饮料,很有可能使用了劣质原料。(2)精制糖(蔗糖)蔗糖本身是长期以来与人类共存的安全食品,但是摄取过量时,会诱发肥...
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