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秋燥上火怎么办|七种水果解秋燥但不宜多食
2020-08-19
入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过,秋季水果多,但是俗语说“少吃多滋味,多吃坏肚皮”,大家在吃水果时也要节制一下。刚一入秋,秋果便源源...
秋季吃梨防秋燥|吃法有讲究
2019-10-12
秋季养生,饮食应防秋燥。入秋后燥性升容易造成燥气伤人,常会损及人体肺胃津液,以致于产生秋燥症候群,常见症状包括皮肤燥痒、干咳无痰、大便干结、小便短赤,以及口鼻、咽喉等呼吸道干燥,适合吃梨以符养生。梨子味甘微酸,性寒...
如何防治秋燥|孩出现哪些症状说明燥邪入侵
2019-10-17
病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“...
秋季养生|女性秋燥应该吃什么
2019-10-15
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。女性秋燥吃什么1、宜多吃鱼:秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂...
秋季养生|进入秋季推荐四种食物助您防秋燥
2019-10-15
秋季是肺金当令之时,稍有疏忽,易被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等症,是因为秋季由于雨水渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋天还是肠道传染病、疟疾、乙脑等病的多发季节,也常引起许...
拒绝秋燥|肌肤护肤推荐高效精华素
2019-10-14
保湿补水精华精华液渗透力极强,不过却有人抱怨用了精华液皮肤还是看起来没有生机,你选对精华液了吗?推荐的保湿精华素为你的肌肤注入强大保湿能量,拥有水润美肌。24小时长效保湿精华蕴含矿物质水,强化肌肤再生功能。独特...
秋季饮食宜凉润 预防 秋燥症
2019-07-27
①饮食宜凉润,预防“秋燥症”,可多食萝卜、豆腐、甘蔗、梨、柿子、香蕉、青菜、葡萄、橄榄、胡萝卜、菠萝等。②适当多吃有助于改善脏器功能、增强身体素质的食品,如红枣、银耳、百合、莲子、菱角、山药、枸杞、栗子粥、...
秋季常食三种食物轻松去除秋燥
2019-04-16
秋季是一个收获的季节,并且,随着时间的推移,天地间燥邪之气也渐渐上升,天气也比较干燥,很容易上火。那我们应该如何去除秋燥呢?现在就随本站小编一起来看看吧。如何去除秋燥?在我们日常生活中,最简单去秋燥的办法就是吃各种...
秋燥慢性咽炎需防治
2020-03-10
慢性咽炎是耳鼻喉科常见病。主要症状是咽部不适,有异物感,总感到咽部有异物、干痒,或早晨咽喉有少量痰,会刺激性干咳,刷牙时因刺激咽部而引起恶心。常常会因为感冒、讲话过多、过食辛辣煎炸食品而导致急性发作。秋天多晴少...
秋季如何祛秋燥|秋季秋燥宜多吃白色食物
2020-06-13
秋季吃什么食物能够缓解秋燥?白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、...
沐浴精油DIY|呵护秋燥肌肤
2018-11-04
每到秋冬这样比较干燥的季节,身体的皮肤也开始蠢蠢欲动,干燥、发痒、甚至有皮屑脱落。浴后涂抹身体乳液,过一会还是感到有些紧绷。何不在皮肤保养时尝试精油沐浴油,享受大自然的精华。对于干燥皮肤的朋友来说,频繁的沐浴、...
秋燥吃什么好|吃什么食物能够缓解秋燥
2019-10-21
秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢?秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用...
秋燥时节狂喝西瓜汁|一男子急送院
2020-06-04
近日气温未降,一名男性上班族几乎天天喝西瓜汁,喝出了问题,咳嗽、皮肤严重过敏;中医师指出,瓜类偏寒,现在已进入秋季,应少吃为妙。医生表示,最近空气湿度减少,体内水份不足,夏季储存在体内的热量不易散发,形成虚火,致抵抗力变弱,...
秋燥吃什么好|七种水果祛燥润肺清热解毒
2020-04-04
秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状,所以我们平时要懂得如何分辨,对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生?秋燥吃什么好呢?今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥!秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑...
秋燥吃什么好|秋季吃十水果防秋燥
2019-05-22
不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的,你可以根据你自己的需求选择适合的水果,那样既可以养生,又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢?吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心,由于它属于低矮草茎植物,生长过程中易...
五谷豆浆的做法|秋季五谷豆浆防秋燥
2019-06-30
秋天气候干燥,冷暖多变,人体易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后保健防病,增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌,降血压、血脂、血糖,减轻心血管负担等。而豆浆机的出现合普及推广使在家自制豆浆成为很简单...
缓解秋燥|3款必备精油
2018-09-12
炎热的夏季即将过去,在经过一整夏的高温和日晒,我们的皮肤都存在不同程度的干燥缺水又缺乏弹性。在春秋转换之际,一定要给皮肤补足水分·,秋季护肤让我们用精油缓解皮肤干燥,以健康的状态迎接秋天的到来!秋季护肤之玫瑰精油...
秋燥怎么护肤最好|女人养颜只需做这2两件事
2018-10-28
立秋在秋天开始,五行属金,主燥,所以很多湿气重的小伙伴,在干燥的秋天里,身体会舒服很多,但也有不少身体本就干燥人,到了秋天变得更干燥,不仅喉咙干、皮肤干、眼睛干、心情烦躁、头皮屑也会变多。那么,秋燥季节女人怎么护肤最好...
秋季防燥注意饮食护理和调养
2019-11-09
治疗秋燥的原则是“燥者润之”,因为燥邪容易损伤人体的津液水分。秋燥有温燥和凉燥之分。在久晴无雨、秋阳曝晒时感染病邪,或者患者体质以阴虚为主,阳气偏亢,感邪后容易从热而化,即可出现温燥;如果在深秋季节,气候偏凉,秋风...
秋季养生小常识|秋燥伤肺少吃辛
2019-09-28
秋季的9个养生小常识有哪些,8月份过去天气就要转凉了,一定要注意保暖。秋季天高气爽,空气干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重...
秋季养生小常识|女性秋燥的症状
2019-08-19
女性秋季气血燥热心情烦躁,重要的是要保持心境的平和,热水澡、温性食物都有好处,切忌冷饮和刺激性食物。一、秋燥的症状有哪些1、声音沙哑:秋燥中,咳嗽最要命。其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的...
对抗秋燥症内养很重要
2019-11-30
进入秋季,各大医院耳鼻喉科、皮肤科和呼吸内科“秋燥症”患者增多,有的医院多时一天达几十例,中老年人约占2/3。进入秋季,早晚温差较大,气候变凉且逐渐干燥。受凉后,容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛、大便干燥等...
秋季护肤非常重要|一文告诉你快速告别秋燥的困扰
2022-10-18
皮肤是我们人体最大的器官,它的健康与否直接影响到我们身体的健康,因此无论什么时候清洁肌肤都是必不可少的。但是随着夏季逐渐过去后,秋天已经悄然而至,气候炎热也随之而来。再加上此时肌肤容易出现问题,尤其是敏感皮肤以...
女性吃藕好处多|美白祛斑防秋燥
2019-06-02
不少的女性进入秋季后就开始养生,大部分人都是选择饮食养生。确实,食物是不错的选择。比如说莲藕。莲藕是秋季最为常见的食材,女性朋友经常吃对身体有极大的好处,那么下面就去详解一下。首先莲藕是属于寒性类的食物,常吃的...
适合秋冬季节食用的药粥
2019-11-18
白米粥加入适当的食物和药物,还可以成为具有一定疗效的药粥。秋冬季节来临,妈妈可以在粥中加入润燥的辅食或药材,使白米粥变成预防秋燥伤肺的药粥。1.银耳粥:银耳泡发洗净,与粳米冰糖同煮,润肺生津,滋阴养胃,适合干咳的宝宝。2...
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