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现在很多孕妇会时刻做好孕产期保健，那么，女人如何呵护健康呢?很多女性为了保障准妈妈和胎儿的健康，一旦得知怀孕之后，就会采取各种措施。有些家人首先想到的就是要孕妇多吃，多补充营养。但是，孕妇的饮食需要注意很多事情。...

近视有两种类型，它们的发生与遗传因素有一定的关系。单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系，一...

那么高龄备孕注意事项有哪些一、高龄妈妈孕前体质调理孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、...

孕妈妈怀孕到第8个月时，会感觉到身体沉重，行动困难。有的孕妈妈会出现水肿，如果只是晚上发生水肿，休息后得到缓减了，这属于正常的现象。但如果水肿是从早晨就发生了，或者从脸部开始水肿，甚至布满全身，应该及时到医院去检查尿...

适当运动：怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备。多吃蛋白质：怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候，孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要...

孕前准备在饮食上得多下些功夫，孕妇吃什么直接影响到宝宝的健康。为了能优生，在这里向各位准妈妈们说说孕前饮食的怀孕知识吧。1、健康饮食理念（1）通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养...

怀孕一个月，因为胚胎太小，母体激素水平也比较低，身体基本上没什么变化，但如果怀孕了停经肯定是必然的反应。下面小编就跟大家来年谈一谈怀孕一个月的症状有哪些具体表现。第一、孕一月母体的反应孕一月的时候一般不会有不...

孕妇要特别注意成形期保护，并应懂得以下各方面的知识，如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇...

怀孕的时候练习瑜伽不仅能够增强自身机能，同时也为生产打下良好基础。不过，瑜伽动作并非所有的准妈妈都适合，只有量力而行，清楚了解孕妇瑜伽的注意事项，方能更好的练习瑜伽。下面就跟小编一起来瞧瞧孕期练习瑜伽有哪些动作...

现在有很多孕妈都会有这个困惑：怎么动不动就失眠！？。孕期失眠是各位孕妈常遇到的情况，今天小编就给大家讲一讲如何应对孕期失眠孕妈失眠大揭秘：孕妈在受孕激素的影响下，情绪波动大，容易造成生气和出现伤感，心理防线比较敏感。...

孕早期注意事项孕早期注意事项1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即...

很多准妈妈们在自己怀孕的时间里都是小心翼翼的做事，因为身体里有着自己的小宝贝，其实孕期该注意的事情有很多，你了解吗?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。穿衣对于处于孕期中的女人来说，身体的状态每个阶段都...

对准妈妈来说，摄入的热量增加，体重也增加，炎热的夏天更是难熬，有些妈妈怕热，就整天呆在空调屋里，殊不知，这样有利也有弊，孕妈妈还是合理掌握空调使用频率为好。夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响...

在秋季中气温逐渐的下降，怀孕的女性都有什么需要注意的呢？有那些好的办法可以帮助孕妇益气安胎呢。下面小编就总结了一些适合秋季孕妇的食疗方。秋季：滋阴益气助胎膏，滋阴凉血，益气安胎。滋阴益气助胎膏1、水煎药：太子参100...

怀胎十月的漫长时期，准妈妈要警惕了，下面的5种疾病是准妈妈最容易得的，为了生个健康聪明的宝宝，各位孕妈妈注意了，一定要警惕下面讲的5种疾病。1号疾病：感冒准妈妈特别容易感冒。感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是...

在秋季中气温逐渐的下降，怀孕的女性都有什么需要注意的呢？有哪些好的办法可以帮助孕妇益气安胎呢？下面小编就总结了一些适合秋季孕妇的食疗方。滋阴益气助胎膏：1、水煎药：太子参100克、茯苓150克、生地黄120克、生黄芪180...

小编为各位准妈妈精心准备的一篇关于放松心情的文章，主要有孕前，产前，产后等方面，希望这篇文章能给您带来好孕。1、孕前看医生，做检查。2、改变不良饮食习惯，尽量食用多种健康食品。3、锻炼身体，孕前锻炼有益于孕期保持体形，...

什么是宫外孕?宫外孕是民间或临床对异位妊娠的统称，是相对于正常妊娠而言。异位妊娠是指受精卵种植在子宫体腔以外的部位妊娠，包括子宫以外部位的妊娠。宫外孕是指受孕卵种植在子宫腔以外的部位妊娠，严格来讲，宫外孕与异...

到了孕晚期准妈妈们肚子一天天变大，行动也是越来越不方便，这个时候一定要小心谨慎，绝对不能粗心大意。下面小编就为大家收集了孕晚期12周的各类注意事项，准妈妈们一定要看哦!孕27周：孕晚期增加蛋白质和维生素的摄入很有必...

夏季来临，天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏，孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧！一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招当准妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三...

准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又潜伏着许多危险。孕期很多危险情况通常都会有预警，这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。小编下面就来介绍7大危险信号。孕妈妈们要万分警惕啊。危险信号1...

夏季妊娠的孕妈妈，因为呼出的气体含有疟蚊所钟爱的物质，如二氧化碳和一些潮湿的气体等，而且孕妈妈排汗量大，容易滋生细菌。这使得孕妈妈常常被蚊子锁定，甚至比未怀孕的女性更容易遭蚊子“光顾”。蚊子有普通蚊子和毒蚊子之...

现在有很多孕妈都会有这个困惑：怎么动不动就失眠!?。孕期失眠是各位孕妈常遇到的情况，今天小编就给大家讲一讲如何应对孕期失眠孕妈失眠大揭秘：孕妈在受孕激素的影响下，情绪波动大，容易造成生气和出现伤感，心理防线比较敏感...

孕妈妈怀孕期间，要学会调节自己的心情，这样才能使宝宝健康成长。听音乐、散步等都是很少的放松心情的方式，下面是小编整理的五大点，孕妈妈们认真看哦！秘诀一：转移不良情绪出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以做一件高兴...

如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子，并把此当作进行胎教的核心理由。但不适当的胎教可能会产生反作用。下面，让我们一起看看胎教的注意事项。1、忌不合理的运动教育。运动是有效的胎教方式，但不能不...