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导语：肝是五脏之一，许多不良的生活习惯却在伤害着它，如何才能知道自己的肝有没毛病呢？小编分享养生保健知识，教你从5个症状中发现肝的毛病，再告诉你治疗坏脾气的舒肝按摩法，春季养肝正当时，快来学习吧！我们知道，肝脏是五脏之一，...

在日常生活中，常有人因为生气而突感胸闷气短、心跳加快。其实，这时用一个办法就能迅速缓解症状，即弹拨极泉穴。极泉穴位于腋窝正中。人们按摩腋窝时，可明显感觉到有一条青筋，而这条青筋的中间位置就是极泉穴。中医认为，人在...

艾灸是以艾叶为原料，从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位，可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸，以不起泡为宜。一般，时间在半小时左右，与身体相距约3—5厘米，具体以...

男人爱女人的18种撒娇方式1.放开笑吧不动声色的女孩，非常沉重，对男主角而言是心头石，会压得他喘不过气来，没有成就感。所以，爱笑，对一个恋爱中的女孩而言非常重要。2.耍小心眼这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏“...

防止自行车冷天慢撒气的窍门材料：胶水步骤：1、把胶水均匀的涂抹在自行车气门芯上，涂抹的时候要注意不要让胶水将气孔堵住了。2、涂抹好之后立即把气门芯安装到自行车上，这样就可以防止慢撒气了。原理：自行车上的气门芯是用...

人体的气和血流行于全身，是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系，认为充盛调和，方司百病不生，延年益寿。一旦气血失常，必然会影响及机体的各种生理功能，而导致疾病的...

1、小指尖端——心脏健康所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。2、拇指尖端——呼吸系统健康所属经络：手太阴肺经。具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣...

养肾的方法有很多，平时的运动再加上食疗让你事倍功倍，那么如何通过经络按摩达到最佳效果，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之...

人体的气，是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因，影响到气的流通，形成局部或全身的气机不畅或阻滞，从而导致某些脏腑、经络的功能...

有些人生气，那就是憋在心里，自己孤独地舔着各种委屈与痛苦，从不会与人诉说，更不用说将气撒在人身上了。可也有那么些人，生气时，那就要找一个出气口，将藏在心里的一口浊气给吐掉，才能舒适，想要让她们憋着忍着?那是绝不可能的。...

不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病，如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为，气海穴有温养、强健全身的养生功效，对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说，经常按摩气海穴就能起到良好疗效。除此之外，按摩气...

面部容颜是女性很重要的门面，而脸色发黄是我们现在女性面临的很重要的问题。所以，女性朋友们为了恢复红润脸色，就买大量护肤品来保养皮肤，但结果往往不尽如人意。那么，脸色如此差，是因为什么呢？其实，这个与人体各脏腑有着很密...

由湖南卫视携手盛唐时空制作、南派三叔担任总编剧的原创文化探秘节目《七十二层奇楼》将于本周五晚20:20开启“沙漠历险”特辑。本期节目中，制服探秘团来到无垠沙漠寻找“沙漠之眼”，然而在节目组最新曝光的剧照中，吴亦...

胀气怎么按摩排气中脘穴位置：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好，本穴在人体的上腹部，前正中线上。功效：本穴的气血物质直接作用于胃腑，可直接调控胃腑气血的阴阳虚实，主要可用于治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹...

秋季的早晚温差大，特别容易寒气入体，但是按摩3个穴位能驱寒益气补肾，下面小编为你详细介绍。每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降，外界一些因素的影响，总是给疾病入侵的机会。所以日常一定要注重养生保...

女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看很受推崇的中医经络养生法，它能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。拇指尖端——呼吸系统健康...

热恋时期的情侣不管做什么事情都会觉得甜蜜，上一次小武给女友晓琳来了个突然袭击，前一天晚上两个人还在因为一些小事而生气，但是谁知道看到小武出现在自己面前的时候，两个人立马就甜蜜了起来。你昨天晚上错了吗?甜蜜归甜...

现代女性面临着很多亚健康问题，为什么亚健康让女性朋友挠头呢?无论我们服用什么样的药物，只要自己的生活习惯没有改变，亚健康问题就不会消失，到医院就诊医生也会说你没病，劝你回家好好休养3而工作、学习又是推也推不开的，难...

减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮...

艾灸是以艾叶为原料，从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位，可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸，以不起泡为宜。一般，时间在半小时左右，与身体相距约3—5厘米，具体以...

气郁和人本身的性格有关。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康；人体“气”的运行主要靠肝的调节，气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅，所以又叫做“肝气郁结”。气郁在...

人体的气，是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因，影响到气的流通，形成局部或全身的气机不畅或阻滞，从而导致某些脏腑、经络的功能...

艾炙关元穴的好处？关元，经穴名。出《灵枢·寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静...

减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮...

引起胃胀气的因素有很多方面，比如如精神压力、消化不良等，如果胃胀气不及时治疗会危害我们的身体，那么胃胀气到底该怎么办呢？有没有什么有效的法子？这里小编要推荐中医治疗法，那就是利用中医按摩穴位的方法，一起去瞧瞧吧！内关...