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夏季哪些人群不适合吃冷饮
2019-05-18
炎热的夏季,冷饮是人们的最爱,但一些人在喝冷饮时会突发病痛,因贪食冷饮引发各种病症。下面来盘点下哪些人不能吃冷饮。1、心血管系统疾病病人胃肠突然受到冷饮刺激导致血管收缩,血压升高,造成心肌缺血、心绞痛等症状,严重...
周冬雨T吐槽马思纯见色忘友|周冬雨单身太久需要阳气
2019-02-27
8月9日,湖南卫视《快乐大本营》最新一期,邀请来了人气小花周冬雨、马思纯和窦靖童三人。众所周知,马思纯最新爱的火热终于脱离单身小群体,周冬雨更是爆料马思纯见色忘友,经常为了男人抛弃自己。。网友们对此,纷纷喊话,那你就...
耗尽你阳气的,正是这些日常行为,一定要戒掉!
2020-10-28
露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是,在我们的腰背部有个非常重要的穴位:命门。在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成行、阳化气,阳不足,百病丛生。与病人...
夏季哪些人不宜多吃冷饮|吃冷饮应该注意什么
2019-05-18
高温闷热的夏天,每个人都盼望着“凉爽一夏”。于是,雪糕、汽水、冰啤......轮番上阵。殊不知,光图嘴里凉快,心脏却可能遭殃。本站小编提醒您:不少患者都是因为喝冷饮引起腹痛、腹泻等肠胃不适等症状,不要吃过多的冷饮。夏季...
夏季怎样预防脑血管疾病|夏季预防脑血管疾病的小常识
2019-06-20
脑血管疾病是发生在脑部血管,因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病。我们生活中所讲的“脑血管意外”、“卒中”和“中风”都属于脑血管疾病。临床上以急性发病居多,多为中、老年患者,表现为半身不遂、言语障碍...
居家风水中客厅应注意的8个方面
2019-04-06
居家客厅风水八忌客厅是家庭当中最主要的公共空间,是用来会客、聊天或休息的场所,它会涉及到你的事业、财务与人际关系,其风水的好坏直接影响着整个家运。客厅宜明亮宽阔,明亮说明具有阳气。宽阔能藏风纳气。形状应该是方...
养生保健|艾灸大敦穴增强人体阳气
2020-06-23
艾灸大敦穴的功效,大敦穴对身体有哪些好处,人体开窍醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,于交点处取穴。中医认为,小肠气的病机主要是感受寒邪及...
如何艾灸|中医补阳气最有效的方法
2020-05-23
艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时...
中医艾灸|艾灸是补阳气最有效的方法
2020-06-25
艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时...
夏季易伤阳|养阳气常按摩3大穴位
2020-03-24
夏季易伤阳养阳气常按摩3大养生穴位(图)。夏天喝冷饮、吹空调等不当之举易伤阳。另外,人随着年龄的增长和工作生活等方面的影响,身体体质变差,阳气越来越弱。中医认为,夏季人体阳气多不足,应养阳气。穴位按摩可达到养护阳气...
春季易重视养肝护肝|春季养肝护肝的食物有哪些
2019-11-15
阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。春天气温上升,使用温补药反而会加重...
中医养生 春天老人|五劳 有损阳气
2019-08-30
中医认为,人体的阳气经过一冬天的蛰伏,要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言,阳气本来就在减少,因此日常尤其要在五个方面劳逸适度,才能保养阳气。1、久坐伤肉。长期坐着,易发生肌纤维萎缩,肌肉力量减弱。老人入座时,动作要...
肾阳气不足怎么办|肾阳不足是怎么回事
2019-08-21
肾阳不足,中医又称肾火弱,肾火弱的人就会感到身体寒大:表现为,腿脚寒凉难受。实际肾阳不足对人体脏器功能也影响很大,包括小腹寒凉,子宫胞冷,阴囊湿冷等。同时也影响相应的骨质,肌肉等功能,并容易诱发风湿,关节炎,骨质增生等。肾...
西洋参的功效|阳气不足患者禁止服用
2020-05-17
西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴之功效。与人参的温热峻补不同,西洋参药性和缓,所以不仅夏季可用西洋参进补,而且四季皆宜。西洋参味厚而不热,滋补而不腻。现代科学研究发现,西洋...
男人裸睡的好处多多|科学裸睡有利于增强男性性自信
2019-02-25
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。男人裸睡的好处多多:科学裸睡有利于增强男性性自信有利于保护男性生殖...
如何补气补血 胖人补气拍拍手 瘦人补血泡泡脚
2019-09-07
中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别:胖人应补气,瘦人应补血。下面一起来看看原因。如何补气补血?胖人补气拍拍手,瘦人补血泡泡脚胖人要补气...
女性阳气不足吃什么|冬天吃3种菜补阳气
2020-02-16
女性阳气不足吃什么黑米红枣山药栗子粥黑米半小碗,大米半小碗,红枣8颗,栗子8颗,山药适量,黑米和大米用水浸泡,栗子去壳,材料一起放到电饭锅里,加适量清水,按下煮粥键。作用:黑米开胃益中,健脾活血;红枣补血益血,健脾养胃;山药健脾补...
养生保健从保护人体阳气入手
2019-08-02
中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。下面,我们看看,哪些食物是寒凉的呢?1冷饮,请敬而远之首...
今日阳气最盛!夏季怎么养生|都在这里了!
2019-03-03
从生活起居养生来说,夏季应该调整作息时间,宜晚卧早起,无厌于日,不要讨厌太阳光照、气候炎热,适当从事一些户外活动,晒晒太阳,补充人体的阳气,促进阴精气血等各种物质的孕育、长养,热热身体,切忌过度趋冷,感寒受凉,伤害我们的身体...
什么人不能吃大葱 大葱不能和什么一起吃 大葱食用禁忌
2019-11-15
相信大葱大家都常吃,既可以做主食也可用于调味,家里最常做的菜可能就要属大葱炒鸡蛋,大葱的营养价值丰富,但大葱虽好也有禁忌,什么人不能吃大葱?大葱不能和什么一起吃?大葱的食用禁忌有哪些?什么人不能吃大葱?大葱不能和什么一...
春季饮食禁忌|春季饮食要注意什么
2019-11-15
春天是万物复苏的季节,春节天气多变,很容易生病,那么春季饮食应该注意什么呢?怎么样利用饮食来保护自己呢?春季有什么饮食禁忌呢?春季饮食禁忌:春季饮食要注意什么春季饮食的注意事项1、多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱...
盛夏来临 小心夏季|吸干 你阳气四件事
2019-07-01
夏季“吸干”你阳气四件事。夏天是一年四季里阳气最盛的季节,养生应该顺应季节特点“存储”阳气。人们为了消暑降温,往往通过较为极端的方式使自己快速冷却,这些行为在悄悄的“吸干”你的阳气,稍有不注意,就有可能让暑湿入...
生姜适合什么时候吃|一天中什么时候吃姜最好
2019-02-02
姜是生活中最常见的一种调味品,除了可以用来厨房调味,姜还有很多的功效,但是吃姜是有讲究的,不是什么时候都可以吃的。生姜适合什么时候吃?一天中什么时候吃姜最好早吃姜,补药汤讲到药食同源,有一样东西是不能不提的,那就是姜...
阳气不足容易手脚冰凉|要学花朵向阳光汲取能量
2022-12-12
旧时劳作,面朝黄土背朝天,人在户外劳作时间很久,接触阳光的时间很充足,日子也过得简单而充实,我们认真观察下身边的长寿老人,多因年轻的时候辛劳而简单的过着这样的日子。但现代人跟过去就完全不同了,几乎一天中能晒太阳的时...
肾阳虚吃什么好|怕冷是肾阳虚吗
2019-11-14
按照中医学的观点,阴气过胜,或阳气虚衰的人一般都会怕冷。但是怕冷的人并非都是阳虚,在临床实践中发现,阴气盛或阳气虚所致的怕冷症状却极为少见。最常见的却是“热”导致的怕冷。“热”就是我们所说的“浊毒”,“浊毒”广...
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