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绝经妇女需警惕阴道炎
2018-10-14
许多女性在过绝经期后,就以为不用再担心阴道炎的问题了。殊不知,专家提出,妇女绝经期过后也会有感染老年性阴道炎的可能性。所以绝经妇女在日常生活中更要多加的注意,比如饮食方面,自身的清洁方面等。现在就让我们一起了...
台湾老年幸福指数发布|社会提倡"酷老"生活
2020-12-17
中新社台北8月2日电(记者李欣路梅)“2017台湾退休幸福指数调查”数据8月2日在台北发布,台湾退休老人幸福指数为65.6分,社会各界关注老龄化问题,提倡“酷老”生活。该项调查由台湾《远见》杂志和台湾政治大学商学院资料采...
老年人可以吃零食吗|适当吃零食对老年人好
2019-10-06
人到老年,身体便慢慢发福,各种病渐渐冒出。因此有些老年人便“紧衣缩食”,加强锻炼,把零食从食谱中剔除了。其实这也不尽是正确的做法,就说零食吧,老年人适当地吃些零食,对热量的补充和营养平衡是很有好处的。老年人每天除了...
老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜
2020-11-16
老年在入冬时需要注意身体,吃些降糖降胆固醇食物对身体好,今天推荐这道黄蘑炒芹菜,鲜嫩爽口,香芹香味很浓,吃起来很香哦,爱吃芹菜的朋友不如尝尝味道吧。【老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜】主料:黄蘑80克、芹菜150克、辅料:油...
媒体揭老年代步车乱象:不要驾照|不怕交通违法
2021-12-08
看上去像迷你小汽车,却挂着“老年代步车”的牌子,时而在机动车道内“龟速”行驶,时而在车流中随意穿行,时而挤入非机动车道,相信生活在榆林城区的人对这些画面并不陌生。近年来,这种非法生产、销售、上路的低速四轮电动车被...
养生保健|预防老年环要三管齐下
2019-09-20
随着年龄的增长,一些老年人的黑眼球边缘会长一圈灰白色的圆环。由于圆环不痒不痛,也不影响视力,因此并不引人注意。随着时间的推移,圆环的颜色也会不断加深。实际上这是由于过氧化脂质沉积角膜严重,导致其黑眼球边缘出现白...
经常看到很多老年积极的锻炼|可有的时候她们都做错了
2019-04-23
经常走在清晨的马路上,或者一些健身的场所,你是不是会总是看到有特别的中老年人都在进行健身或者锻炼呢?上了年纪的人可能对于运动和保养这样的事情是会比很多年轻人都来得更上心,也会更加积极的;但是有的时候,可能很多老...
预防老年痴呆症|老年痴呆的前兆有哪些
2020-07-12
痴呆是一种以认知功能缺损为核心症状且与年龄相关的获得性智能损害综合征。全球目前有3560万痴呆患者,每4秒新增一名痴呆患者,每年新增770万痴呆患者,中国迄今已超过600万痴呆患者。目前,老年痴呆已成为继心血管病、脑血...
如何维持性机能|维持老年人性机能的9种方法
2020-08-12
每个人都有享受性的权利,老年人也不例外。但是很多老年人却有些力不从心了,性机能随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍九种方法:(1)性格开朗,不为...
补钙的食物有哪些|老年补钙食补胜过药补
2019-08-13
最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。每天坚持喝两杯牛奶专家建议:老人每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物...
关爱老人|老年养生要注意三大重点
2019-10-04
人到老年,身体的各个器官和机能都开始老化和衰退,为了健康度过晚年,活得更长久,老年人就要在平时注意养生。养生专家建议,老年人养生要注意三大重点。一、睡眠适度一般来说,老人每天睡眠时间以8~10个小时为宜。按照自然规律...
老年人睡觉注意事项|老年人切忌穿太厚入眠
2019-03-20
睡眠对于人们来说至关重要,对各项机能都走向衰弱的老年人来说,更是重要。那么老年人睡觉应该注意什么呢?天气寒冷,有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉,尤其是午睡,其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息...
秋季养生粥|枸杞粥有效预防老年昏花
2019-09-05
不少人到了中老年后就出现了老眼昏花,气血渐衰等症状。因此秋季养生保健就很有必要,在秋季养生保健中,很多人都提倡中老年人食用何首乌,何首乌有非常好的保健作用,单独服用何首乌就有补肝肾,益精血的功效。如果何首乌再与别...
老年白内障患者莫把眼痛误当衰老
2019-08-15
对于老年人来说,白内障属于常见疾病之一。虽然目前白内障手术技术非常成熟,但是不少老年人还是惧怕开刀治疗,往往采取“拖延”战术应付白内障。殊不知,这种鸵鸟心态不但难以逃避白内障手术,而且还有可能中途碰上意外&m...
老教授性格大变竟因老年痴呆
2020-10-07
半年骂走15个保姆嫌儿子儿媳太吵赶出家门半年内骂走了15个保姆,嫌儿子儿媳看电视吵竟把他们关在门外。为何一向待人和蔼的老爷子突然变得不可理喻?昨天,这位68岁的数学老教授在武汉市第一医院被确诊为老年痴呆症,这与他长...
大妈吵架被气死?法院居然这么判|老年女性该注意养生
2019-11-21
死亡的方式不少,一开始我们都以为别气死不过是一句随口提的,夸张形容自己愤怒情绪的表达,但没想到,还真的有人被气死了!在2017年的12月,一名大妈在和他人吵架之后发病,第三天抢救无效去世了。家属愤怒地将大妈吵架的对象告...
与特朗普现在的意气风发不同|她已经开始步入老年生活了!
2019-01-31
我相信很多人都没想到特朗普,也就是我们中国人所称呼的川普,能竞选到美国总统,因为特朗普是美国地产界的大亨,曾经美国福布斯估计过他的身家近40亿美元,但他却开口说其实不久之后将超过100亿美元,特朗普的身家应该是富可敌...
朝阳社区老年大学开学
2021-05-03
本报讯(记者左颖)今天上午,朝阳区2017年社区老年大学正式开学,并在潘家园、酒仙桥、麦子店、来广营、安贞等10余街乡设立了分校,老年人可就近入学。朝阳区民政局相关负责人介绍,老年大学今年不仅开设了书法、绘画、摄影、民...
达康书记最想销毁的唱跳视频被扒出|老年迪斯科
2021-07-13
《人民的名义》热播时,达康书记火得一塌糊涂,一个实力派演员的表情包迅速蹿红,动态图中的达康书记有种莫名的喜感。但你可别以为达康书记只会当守护GDP的清官,私底下中的吴刚还曾在舞台上又唱又跳呢?只是他老人家的动作没...
老年养生|有效提高老人睡眠质量的方法
2020-10-15
清·曹庭栋《老老恒言》记载:“少寐乃老年大患”。老年人常出现“少寐”症候群,大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?保健编辑与您分享几个方法,可以有效提高老人睡眠质量。1、清心...
老年高发眼科疾病有哪些|视力杀手白内障怎么治疗效果好
2021-01-24
白内障已经成为老年视力杀手之一,严重可致眼盲,因此提高老年人的生活质量,眼睛的保健至关重要。那么,你身边有长辈患过白内障吗?视力杀手白内障怎么治疗效果好?如何判断是否得了白内障?老年高发眼科疾病有哪些?接下来,大家...
老人春季要注意什么|春季老年人的注意事项
2019-11-16
人生在世,逃不开的就是衣食住行。老年人然作为一个特殊群体这四个方面更要加倍注意。那么在着万物生长的春季,老年人要注意什么呢?衣春天气候忽冷忽热,老人抵抗力差,要根据天气变化及本人条件增减衣服,宁可穿暖一点,也不要因...
皮肤瘙痒怎么办|怎么预防老年皮肤瘙痒症
2019-01-28
如何预防老年人皮肤瘙痒症呢?老年人需要注意什么才能防止得老年人皮肤瘙痒症呢?小编为大家介绍老年人皮肤瘙痒症的预防方法。1、洗澡要讲究:老年人洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,一般以35-40摄氏度为宜,不要用热水烫澡,洗澡...
血糖控制目标因人而异(健康之道·漫话老年糖尿
2020-09-27
●在制定个性化糖化血红蛋白控制目标时,需要对患者的预期寿命、降糖药治疗风险、治疗获益程度、患者承受治疗能力等进行综合评估高血糖严重威胁人类健康,体内糖代谢紊乱可导致糖尿病的发生,进而引起脂肪、蛋白质、水和电...
老年人性生活|老人过性生活应注意什么
2020-06-08
老年人有性的要求并不是丑事和坏事,而是正常的生理和心理需要。对老年人来说,性生活不可以没有,性欲望不应该断绝。那么老年人过性生活应注意些什么?有哪些原则呢?就男性而言,随着年龄增加,体内的睾酮水平、性功能和性欲都会...
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