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“饿”也能养生|一套适合国人的“轻断食”法
2021-05-26
“轻断食利于防治疾病,延年益寿。”近日,刊登在美国MSN网站的一篇文章再次让“轻断食”走进人们的视野。轻断食也叫“间歇性断食”,是指有时正常吃,有时少吃。目前,全球流行的轻断食主要分为4个类型:一是隔日断食法,一天正常...
喝水减肥法最佳时间表|不用节食也能瘦出好身材
2021-05-21
清晨起床喝水清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300ml即可,要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,既能补充细胞水分,又能较低血液粘稠度,加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个...
夹心豆腐丸的做法|豆腐也能如此美味
2021-12-02
【导读】夹心豆腐丸的做法有哪些?沙县小吃有很多的美食,那么,夹心豆腐丸的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看夹心豆腐丸的做法介绍吧!夹心豆腐丸的做法做法一材料主料:豆腐,香菜,肉馅等。做法1一盒豆腐,切厚片。2...
Get最新流行飘逸长裙|女汉子也能变成神仙姐姐
2019-08-20
选择高腰款式拉高腰线很重要,短上衣让你的比例看起来更加好哦!这样即可以拉长身材比例又可以秀出小蛮腰。雪纺印花民族风,让你风情万种。印花永远不会淘汰,可以是MM的首选哦,让你有另一种韵味。飘逸的雪纺长裙,不但非常的清...
随性低马尾|也能编出美丽如画的造型
2019-12-05
低马尾简单随性,是女生日常最喜欢绑的发型。特别是发量多的女生,披头发太热,高马尾勒头皮,绑久了还容易发际线,低马尾是再好不过的选择。但是选择低马尾也要谨慎,如果穿搭不当就容易产生老气的感觉。今天介绍的两款低马尾,有...
林允演技尴尬也能获奖|baby要哭晕了
2020-10-29
林允明星网资讯3月22日,林允在微博晒出自己参加第十一届亚洲电影颁奖礼的照片,照片中的林允身穿长裙,高挑的身材,甜美的笑容,让网友们大呼似仙女。林允发微博此次,林允在第十一届亚洲电影颁奖礼中获得“亚洲飞跃演员大奖”,...
生活美容小常识|这些方法让你在家也能轻松美容
2021-03-15
生活美容小常识1、吹口哨美容法:吹口哨可动员脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后...
别再羡慕韩剧女主了 做好这些你也能拥有 空气肌
2019-08-16
在《TheK2》中,允儿饰演的高安娜是总统候选人的私生女,小时候因伤痛而患上对人恐惧的自闭症。在池昌旭饰演的金济河担任了她的保镖之后,对其敞开心扉,克服伤痛并逐渐成长。整个剧海报基本是黑白灰的基调,老公池昌旭穿的是...
美味减肥餐|产后也能瘦出迷人身材
2020-08-30
减肥有很多种方法,像运动减肥、节食减肥、瑜伽减肥、按摩减肥等,都是要坚持下来,都不容易。还有一种非常受欢迎的减肥方法,那就是食疗减肥,既能品尝美味的食物,又能达到减肥的效果,想必这是所有减肥人士的最爱,下面小编推荐几...
显瘦搭配get起来|胖MM也能秒变时尚大咖
2019-02-19
\Tips1:宽松毛衣冬天少不了温暖的毛衣,但如果你的上半身比较胖,不要外穿紧身款的毛衣/针织衫,因为贴身的针织会非常凸显身板,让粗壮的身材更显粗壮。显上身胖▼同样是驼色毛衣,有没有发现宽松一点显瘦很多?看Kendi的冬季搭...
单调的马尾也能很时尚|这样做让你的发型俏皮可爱
2018-07-30
有不少女人都很感慨,为啥自己除了马尾其他什么发型都不懂,其实,光会马尾也不赖啊,你再掌握一点让马尾俏皮可爱的小技巧,那么,你可以每天拥有不同款式的马尾造型,照样让你美丽停不下来。1.两侧编发的高马尾如果你觉得单纯的马...
这个秋天轻装上阵|运动裤也能穿的很时髦
2018-12-23
运动风火遍时尚圈早已不是一季两季的事,每季都有一两种这类风格的单品变成爆款。今年秋冬大热的是条纹运动裤,而且一直延续到17春夏。别再以为常见的条纹运动裤只能穿去健身房,现在穿出街可时髦啦。神马?你们还不信?时尚...
荔枝也能变成“凶手”|开车的人千万要小心这些食物!
2019-05-14
开车的老司机们都知道:荔枝、藿香正气水、榴莲号称都会检测出酒驾。有测试显示吃完3颗荔枝用呼气式酒精检测仪测出了醉驾。有专家解释:荔枝无氧呼吸的糖酵会产出乙醇,导致可检测出酒精。所以开车的朋友们千万不要轻易尝...
新年新花样|其实彩色眼线也能很日常
2021-05-05
PINKEYELINE:粉色的眼线真的十分少女心,日常点缀妆容也能轻易驾驭,美貌又简单的粉色眼线还不快来学招。STEP1:用手指上沾取裸色的眼影轻轻点满眼窝,作为眼妆的打底,提亮眼部的光泽神采。STEP2:选择有轻微珠光的白色眼影,用眼...
开衩裙|小粗腿、O型腿也能塑造完美腿型
2019-09-12
春夏正是穿裙子的好季节,但是有很多腿型不完美的女生担心短裙会暴露自己的腿型,长裙又会显得人矮。那么一条长度适中的开衩裙就是你的最佳选择了。习习微风下,裙角随风飘扬,才是真正的美到极致。开衩裙大多数是超过膝盖的...
圆脸女生如何变美|精致小脸你也能拥有
2018-11-10
女生的美丽虽然是身材的脸蛋的综合,但是哪一个女生不想要精致小巧的脸蛋呢。圆脸圆鼻子的女生不管怎么打扮风格还是会比较偏向于可爱型的,好处是看起来十分只能,三十多也像学生模样,让人十分羡慕。但是也有时候回造成困扰...
五款居家必备有氧运动|宅在家也能瘦
2021-02-17
仰卧骑行式作为普通仰卧起坐的改进版,腹外斜肌将得到更充分的锻炼,有利于缩小腰围,塑造曲线。1.平躺于垫子上,让后腰尽量的贴近平面,腹肌会因此而受力2.双手交叉放在头后,右腿伸直,左腿抬起,膝盖向胸部靠拢,借助腰部力量让上身...
高龄熟女穿衣搭配|魔性大妈也能这么妩媚
2019-03-03
1。尽量穿着没有图案的衣服搭配了金色腰带和帽子,让一条普通的白裙子大变身。2。全身搭配不要超过三个颜色(颜色和谐),上身的颜色尽量可以挑稳重一些的,亮点颜色可以让配饰上!3。自己不会搭配的时候就买一套(非职业套装)...
生活中的美容小常识|10个妙招在家也能轻松美容
2021-05-11
生活中的美容小常识1、吹口哨美容法:吹口哨可动员脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮...
夏天如何摆脱拜拜袖|只需三招在家也能瘦
2020-02-12
拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为拜拜袖,因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动,因为平时不太在意,赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三...
只需简单四招|即使熬夜也能让你容光焕发
2020-07-16
熬夜后会出现哪些肌肤问题浮肿都说减肥要注意饮食适当运动早睡觉,足见睡觉也是一个改善身体循环的重要步骤。换句话来说,睡眠减少会造成代谢紊乱,从而造成一系列后果,浮肿就是其一。怎么办:睡前不要大量喝水,当然如果你是晚...
民族风服饰也能穿出惊艳感|7款异域服装让你的气场升级
2019-02-27
波西米亚风格的长袖连衣裙,充满民族风味的图案还可以搭配长款外套在春秋天气较冷的时候穿着。非常特别的一款连衣裙,好像云彩,好像青花瓷的蓝白花纹图案。很好搭配,可当裙子单穿,也可配牛仔裤与打底裤。碎花雪纺拼接蕾丝设...
日本料理菜谱|在家也能享受日式美食
2020-11-01
【导读】日本料理菜谱有哪些?日本料理是如今比较受欢迎的一类料理,不过正宗的日本料理价格偏高,难以经常享受这样的美食。学会日本料理菜谱的做法就可以在家自己做美食了,下面就随小编一起去看看日本料理菜谱吧。日本料...
女星舒淇示范羽绒服搭配|羽绒服也能穿出性感味道
2018-12-22
舒淇代言羽绒服时尚大片一:这款黄色的羽绒服很显肤色喔,可以衬得皮肤更加白皙有光泽。搭配紫色的裹身连衣裙可是既保暖又性感呢。在室外时,长款羽绒服可以很好的保暖,进入室内就可以将外套脱掉,非常方便。搭配的紫色系打底...
这些星座最为洒脱|分手也能好聚好散
2019-01-09
俗话说好聚好散,恋爱是两个人互相倾心而走在一起的,不管结局如何,总是曾经互相爱过的人。而接下来所说的,就是感情到头之后也能洒脱分手的星座。白羊座+处女座白羊座和处女座的性格可以说的互补的,处女严谨而白羊活泼。所...
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