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紫薯的做法|多吃紫薯抗疲劳抗衰老
2021-01-22
一、吃紫薯有什么效果1、延缓衰老在紫薯中所含有的花青素成分能够有效的去除人体中的自由基,除此之外,它所含有的维生素B能有效的滋养肌肤,因此紫薯能延缓衰老的功效可见一斑。2、缓解便秘紫薯中纤维素的含量是特别高的,...
腐乳的做法介绍|自制腐乳就这么简单
2021-07-26
腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,因其口感好、营养高,闻起来有股臭,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆...
菠菜鸡蛋汤的做法大全|揭秘菠菜的功效及搭配禁忌
2021-02-26
菠菜鸡蛋汤的做法材料;菠菜,鸡蛋,香菜,盐,芝麻油做法步骤1、菠菜择洗干净、去根、去坏叶,用手掰成3cm左右的长段,控净水分备用;2、鸡蛋磕入碗中,打散,加少许盐备用;3、烧一锅水,滴上几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后放入凉水中放...
家常红烧带鱼的做法|鱼的营养价值及功效
2021-08-03
红烧带鱼做法和步骤1.处理好的带鱼放到保鲜盒内,倒入适量高度白酒浸泡(高度白酒可以有效的去腥,而且用高度白酒泡过的带鱼红烧后会带有一股米香味,没有就用一般料酒代替,同时放入一小把花椒,浸泡15分钟。)2.碗内打入一枚鸡...
花生酱拌面的家常做法|花生酱拌面的烹饪技巧
2021-07-18
花生酱拌面的做法1.准备好各种材料,将面条放入锅中煮熟2.黄瓜擦成丝,将一大勺花生酱和醋,生抽,拌饭酱一起拌匀,(可适当加些纯净水调匀)3.煮好的面条捞出过纯净水,过完冷水的面条沥干水捞出,倒入调好的酱汁4.放入黄瓜将面和酱...
自制苹果醋的做法|苹果醋什么时候喝最好
2021-06-27
一、制作1、准备材料。2、将苹果洗净。3、挑选一个玻璃瓶,洗净、晾干,将苹果和冰糖放入玻璃瓶中,冰糖可以多放一些,下面、中间、上面都可以放一些。4、然后在玻璃瓶中倒满醋,不要过满,适量的留一些空隙,这样就不会和保鲜纸接...
吃甜醋猪脚的好处|甜醋猪脚家常做法
2023-11-17
甜醋炖猪脚营养丰富,美味可口,而且具有温经补血,散瘀止痛,止血止呕,散寒开胃之功效。这道菜尤其可以健脾胃,补气血,通乳汁,散淤血。并且甜醋能帮助溶解出猪脚中的钙质,使人体易于吸收。甜醋内的糖分包括容易吸收的葡萄糖及果糖...
红烧黄骨鱼的做法步骤|四大食用禁忌需牢记
2021-07-10
红烧黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼处理干净2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)3、青红椒洗净切块备用4、锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)5、将鱼煎至两面黄色6、然后下姜蒜花椒爆...
武安拽面的做法|四大步骤教你做好拽面
2021-05-30
【导读】武安拽面的做法有哪些?河北小吃还是有很多不错的小吃食谱哦,而拽面就是其中一种。那么,武安拽面的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来学习武安拽面的做法吧!武安拽面的做法主料:白面粉250水150左右方法/步骤...
自制番茄酱的做法|新做的番茄酱如何保存
2021-07-08
番茄酱是很多人做菜不可缺少的调味品,平时在吃一些零食的时候也喜欢和番茄酱一起吃。番茄的营养丰富,属于健康蔬菜,多吃有利于各种营养元素的吸收。自制番茄酱,酸酸甜甜的,是面包的好伴侣番茄健胃消食,所含果酸及纤维素,有助...
家常意大利面|意大利面的做法大全
2021-02-25
食材用料意大利面200g,鲜虾150g,胡萝卜三分之一个,西蓝花少量,洋葱少量,黄油少量,盐少量,番茄酱少量,黑胡椒粉少量,橄榄油少量。家常意大利面的做法1.意大利面放入水中煮,水中加入少量盐,煮5-10分钟2.虾去头和虾线剥成虾仁3.放在...
马蹄的营养价值及功效与作用|马蹄的做法大全
2021-03-31
一、马蹄是春季时令水果可口又可防便秘如今,大家都讲究吃时令水果,因为应季的水果口味最是香甜可口,而马蹄正是冬春季挖出贩卖的水果之一。马蹄,又名荸荠、乌芋、地雷子等,原产于印度,在我国大多以南方城市较多,所以北方的人...
鸡蛋羹怎么才能没起泡|软嫩香滑的做法
2021-03-10
【导读】鸡蛋羹怎么才能没起泡?鸡蛋羹是宝宝爱吃的一种美味辅食,营养价值,味道好吃。那么鸡蛋羹怎么才能没起泡,有哪些做法?一起和6681小编来看看鸡蛋羹怎么才能没起泡的介绍吧!鸡蛋羹怎么才能没起泡要点----使用凉白开...
土豆烧牛肉的做法|土豆配牛肉堪称门当户对
2021-02-16
土豆炖牛肉做法和步骤1.准备材料。2.土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡,胡萝卜切块;姜切片,葱切段。3.洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。4.锅中烧热3汤匙油,爆香姜片和葱段,放入牛肉块...
鸽子汤做法大全|冬季滋补推荐5种鸽子汤
2021-05-12
虫草枸杞鸽子汤材料:老鸽子一只、枸杞5克、红枣10克、沙参5克、白芷5克、党参5克、苡米10克、虫草3根、料酒5ML。制作方法:1、将鸽子清洗干净,切成两半备用;2、把只鸽子放在冷水锅里煮开,去掉血末后捞起备用;3、把鸽子放...
鲜榨橙汁的做法步骤|4个小窍门需记牢
2021-03-23
鲜榨橙汁的做法步骤1.橙子去皮去筋切小块。2.将橙子倒入料理机内,加适量温开水。(橙子与水比例1:1)3.搅拌成汁即可。4.倒入杯中即可享用。(也可过滤掉果渣)小窍门1、蔬果汁要随榨随饮,否则空气中的氧会使其维生素c的含...
猪脚的做法有哪些|推荐四款美味猪蹄的简单做法
2021-02-27
红烧猪蹄菜谱简介味浓适口,肥而不腻。材料主料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。做法1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。2、姜、葱拍破待用。3、用炒勺将少许香...
日式料理做法大全|不仅好吃视觉也是种享受
2021-06-27
在日本料理的制作上,要求材料新鲜,摆放艺术化,注重色、香、味、器四者的和谐统一,尤其是不仅重视味觉,而且很重视视觉享受。日式冷面材料及份量:冷面(熟)1/2碗,火腿1片,蟹柳4条,海带50克,胡萝卜30克。调味料:日本生醋1/3杯,橄榄...
醉虾的做法大公开|虾是首选的补钙食品
2021-06-26
醉虾的做法1.先将虾洗净,用剪刀剪去虾须,虾脚,然后用大量净水冲洗干净备用2.准备一个带盖子的容器,将活虾放入,倒入黄酒没过虾的身体,盖上盖子将虾浸泡20分钟3.将生抽,醋,麻油,葱白,姜末调成汁,最后再加入一勺腐乳汁增加香味4.醉...
清炒菜花的做法和步骤|花菜的营养价值
2021-07-26
清炒菜花做法和步骤1.将菜花洗净,去蒂掰成小朵,葱切末,蒜切片。2.菜花用开水焯一下,捞出,浸入凉水中过凉。3.锅中放入橄榄油烧热,放入葱蒜爆香。4.放入菜花翻炒,加盐和红尖椒,翻炒均匀即可。5.秋天是呼吸道感染疾患多发的季节...
发烧了怎么办如何退烧|宝宝发烧正确的做法家长要知道
2021-11-02
最近的天气时冷时热,感冒的孩子也越来越多了,而且马上要开学了,如果有一个孩子感冒,那么全班的孩子都可能会遭殃。而小孩子要是生了点病,对于家长来说更是慌神了,那么病急乱投医也是有可能的。但是在此提醒家长们,千万不能病...
红烧冬瓜的做法大全|细数冬瓜的营养价值
2021-02-22
冬瓜具有味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。老少适宜,更加适合想减肥的人群,让人回味无穷的美味。用料主料冬瓜500克辅料大葱1根盐3克胡椒粉1茶匙老抽1茶匙...
肉松的做法教程|教你肉松的8种高逼格吃法
2021-07-18
肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大...
炖鸭子的做法有哪些|喝老鸭汤有什么好处
2021-08-22
俗话说嫩鸭湿毒,老鸭滋阴,也就是说,若想用鸭子进行滋补的话一定要用老鸭。嫩鸭不但达不到滋补的功效,而且有毒,不宜选用。那么如何鉴别嫩鸭和老鸭呢?这里教给大家选购技巧:毛色暗、无光泽、脚色深红、嘴筒坚硬,翼窝下的羽毛...
米线的做法大全|米线竟有如此危害
2021-05-27
过桥米线的做法1.猪脊骨洗净,过水。2.鸡肉洗净,过水。3.将猪脊骨、鸡肉放入炖锅中加水、老姜熬汤。4.炖2小时后,汤炖好,加盐、鸡精、白胡椒,备用。5.云南米线用冷水泡1小时。6.将猪肉、猪肝、乌鱼洗净,切片;将煮过的鸡肉、...
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