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包菜的做法还是比较简单快手的，尤其是手撕包菜做起来简单方便而且美味又下饭，花不到五块钱，时间只需五分钟就可以让这道菜出锅了，那么接下来就让我们学习一下它的做法吧。【手撕包菜】步骤：1、准备好所需的食材。包菜，蚝油，...

今天教给大家红烧茄子的家常做法，这里选用了紫皮的茄子，紫色的茄子在南方比较常见，而且口感也不错，那么接下来就来学习一下制作方法吧。【红烧茄子】步骤：1、首先准备好所需的食材。肉末，葱蒜，茄子，辣椒等等。肉末可以根据自...

说到虎皮青椒，如果做出来好吃的话，是酸甜中带有一些辣，吃起来非常的下饭的，而且只需要这一道菜就可以让你吃饱吃好。准备的食材也是很简单的，就需要几块青椒就可以，如果说现在的天气让你吃不下去饭，那么建议你可以学习一下这...

彩椒是一种颜色丰富，富含维生素的食物，因为其主要价值还有外观的观赏度，深受人们的喜爱。虽然看到椒我们一定觉得这个味道是辣的，但是其实，不一样的彩椒，甜辣口感并不相同，香脆的口感加上甜辣的感觉还能够促进我们的食欲。尤...

 口水鸡的得名可以相像一下，馋的大家流口水的食物，今天小编做了麻辣口水鸡，先把鸡肉做熟，再需要调味料的加入，麻辣味道，看着就食欲爆棚，是一道很下饭的菜肴哦。【下饭菜麻辣口水鸡】主料：鸡腿2根、花生米50g、辅料：油适量、盐...

豆腐是一种非常健康的食物。要做好豆腐也是需要很多工艺和技术的，尤其是随着天气的变化，不管是在用料的比例还是工艺方面都是需要特别讲究，像是嫩豆腐、老豆腐，还有一些地方特色的豆腐以及豆制品等等。那么今天我们就来学...

 虽然到了秋季，但是秋老虎也是让人闷热难耐啊，今天小编做了一道开胃菜-----藿香鲤鱼，味道很香，鱼肉鲜嫩，想吃的朋友可以一试，保你好吃哦。【秋季下饭菜藿香鲤鱼】主料：鲤鱼1条、藿香6片、辅料：生姜1个、蒜1个、葱1个、辣椒酱...

川菜里的鸡菜源远流长，做法简单，且非常应时。所以此时来一份椒麻鸡，大葱、花椒、鸡块的搭配惹味非常，再配上一碗米饭，一碟青菜，简直让人满足的大呼过瘾。想要做好一道正宗的椒麻鸡，在食材的选取以及烹饪的时间和步骤上都有很...

 （一）【材料】牛肉300克左右、青椒2个、蚝油2茶匙、白糖、盐各1小匙、生粉1小匙、姜末3片、料酒1茶匙、油适量。【做法】1.牛肉洗净切成丁，放入生粉、料酒、1/2茶匙盐拌匀腌片刻。青椒洗净去蒂，用刀背轻轻拍扁后横切成小...

如果你真的很懒很懒，懒到根本不想运动。又不能控制对美食的渴望，又想减肥，就只能这样了。都说减肥就是管住嘴迈开腿。如果你很馋,没有管住嘴的毅力，又很懒，没有迈开腿的动力，又想减肥......虽然听起来比较missionimposibble...

说起吃鱼不知道大家平日都喜欢吃什么鱼呢?相信十有八九的朋友都会选择草鱼!那么，好吃不腻的草鱼应该怎么做?是用来腌制好，还是用来红烧好，或是用来炖煮好?草鱼的这三种家常做法超下饭!接下来，大家就和小编一起来看看吧。...

"宫保"这种非常有特色的味型逐渐被大家的演绎到各种食材上，让它发挥的淋漓尽致，而今天这道宫保虾仁就是这种经典的延续。虾仁选择了做成虾球形状，去壳、在刀背上划开，挑出虾鲜，简单的几步，但是团在一起成球形的虾，不仅有团圆...

说到回锅肉，是一道非常下饭的菜了，而且怎么吃都不会腻，但是为什么叫它回锅肉呢?主要就是将五花肉先进行焯水，然后切片，最后再配上一些配菜，在锅中翻炒一下就是回锅肉了。回锅肉的做法其实有很多，主要就是和尖椒一起搭配。这...

豆角是一种营养丰富，富含蛋白质、胡萝卜素和维生素的食物，一年四季都可以吃到这种家常蔬菜。站在现代营养学的角度来说，豆角的蛋白质含量比起一般的蔬菜来说，要高的很多，所以豆角有着蔬菜中的肉类这个称号。对于豆角而言不...

吃涮锅的时候，最后来一份粉丝，就算吃到撑得不行，也能立马满血复活有木有!夏天没有胃口，来一份酸酸辣辣的凉拌粉丝，保管你立马胃口倍棒吃嘛嘛香...吃货的世界吃货一定懂得，粉丝真的很好吃!!辣么就请叫它百变小妖精吧!1.蚂蚁...

比铁板豆腐更加入味的嫩豆腐，好看不碎，香辣下饭，大人小孩都爱，快来看看吧~用料：老豆腐一块、油适量、葱一段、姜一小块、蒜3瓣、小米椒3个、剁椒2小勺、酱油适量、耗油少许、盐适量、热水少许做法：将豆腐洗净且切成一分两半...

 首先要做川菜，要记得它的调料要齐，要注意用量，这样你才能做出美味的川味菜，今天推荐的鱼香肉丝，酸辣适中，酸中带甜，好吃极了。【川味下饭菜鱼香肉丝】主料：里脊肉300克、笋150克、水发木耳50克、辅料：剁椒1汤匙、郫县豆瓣1/3...

 家里的吃货爱吃肉，尤其是嫩嫩的排骨，在家做了创新小菜蒜香烤排骨，味道香味诱人，吃的下饭，配上小菜与肉类，真是吃的太欢了。【下饭菜蒜香烤排骨】主料：排骨300g、葱10g、姜20g、蒜10g、辅料：油2g、盐1g、酱油2g、蚝油2g、料...

 适合在冬季补充钙量，减少骨骼受伤，虾皮搭配萝卜炒菜，放点剁椒后，脆嫩可口，辣度适中，保你的吃的过瘾，配米饭吃那就非常的完美了。【微辣超级下饭磷虾炒萝卜丝】主料：南极磷虾200克、白萝卜500克、辅料：自制剁椒60克、味极鲜酱...

用料：猪肚1个杭椒100克红椒2个葱末5克姜末5克海天上等蚝油1汤匙酱油1汤匙盐少许油少许做法1.将熟猪肚切成丝，杭椒和红椒洗净切丝备用2.锅中热油，下葱末和姜末爆香，然后下肚丝翻炒片刻3.加入海天老字号淡盐头道酱油、海天...

在吃饭前15分钟左右喝1-2杯水，这样可以增加饱腹感，而且有益于消化；吃饭的时候细嚼慢咽，细细地品尝饭菜的味道，使大脑充分接受胃部食物的刺激，更容易获得饱腹感；多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少，也容易产生饱腹感。同...

高铁上还有15元盒饭吗？有，不过服务员并不推荐，若乘客坚持，则回应“现在没有加热，需要等很长时间”。此外，记者还发现，有线路的15元红烧狮子头套餐盒饭保质期居然是90天。对此，上海铁路局客服中心一工作人员表示，到目前为止，客服...

下饭菜顾名思义，也就是能让平时只吃一碗饭的你吃上三大碗的节奏，相信不同的人心里都有一道菜，一道喜欢的菜，但下饭菜嘛?我想每个人心里的答案都不一样，但是我想最最家常的还有下饭的要当属下面这三种，快来看看吧，别提多开胃...

鹌鹑蛋红烧肉是我们家常做的一道大菜，这道菜做久了后就形成了一套特有又简便省时的做法，好吃的家庭饭菜其实反而越容易烹饪，讲究的是调味。现在分享给大家超下饭的有关于鹌鹑蛋红烧肉的做法，吃起来不会觉得油腻，反而愿意多...

【导读】超简单的晚饭做法大全有哪些?晚餐可以少吃，但不能不吃。那么，超简单的晚饭做法大全有哪些，怎么做既简单又好吃?一起和6681小编来看看超简单的晚饭做法大全介绍吧!超简单的晚饭做法大全做法一材料适量的生抽，鸭腿1...