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如何在月子里减肥|月子阶段性瘦身攻略
2019-05-20
推荐运动1.盆底肌运动这是一项练习慢慢蹲下并站起的运动。产妇可以根据身体的实际情况,每天进行合理锻炼。盆底肌运动可以增强盆底肌,即使分娩时有缝合的伤口,这项运动也可以有利于伤口的愈合。2.脚踩踏板运动脚踩踏板的...
旅游攻略|夏日准妈妈去旅游的注意事项
2019-08-21
尽管烈日炎炎,尽管被告诫孕期最好不要旅行,但一想到宝宝出生后将有很长一段时间被“剥夺”了自由,孕妈妈们游山玩水的想法更是蠢蠢欲动了吧,其实,掌握孕期旅行的要诀,让旅行变得更加安全和轻松,孕期旅行也并不是传说中的那么...
青楼在古代应该怎么逛?|逛青楼攻略大揭秘
2020-09-30
青楼在中国历史上可算是一大特色了,但是这些年一谈到青楼便想到那些风流史事,还要那些羞羞事情,其实青楼是汉族的优秀文化传统之一,那些以肉体谋取利益的地方叫做妓院,妓院的顾客大多数都是隔壁老王光顾的,而我们的青...
8大完美护肤攻略拯救冬季肌肤
2019-12-21
1、肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空,莫名的不清爽、不透亮肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空肌肤摸起来不平整,就像是痘痘即将崛起的前兆?或许你已经被教导千次,遇到这样的情况应该去角质。确实,冬天新陈代谢慢,使得皮肤既粗糙又难吸收营...
冬季减肥攻略|冬季运动减肥牢记八大注意事项
2021-05-30
冬季减肥小窍门一条:不管你有多忙,保持身材的第一要务就是必须坚持运动。只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例,降低血压,改善情绪,增强心脏功能。你很讨厌跑步或是剧烈运动...
宝宝入托需准备什么|入园攻略告诉你
2021-03-12
宝宝们就要入托了,这是他们离开爸爸妈妈,走向集体生活的第一步,也是非常关键的一步。为了让宝宝尽快地适应托儿所的新环境,那么爸爸妈妈在日常生活的衣食住行中,就要做得更细致些。1、妈妈可以为宝宝准备一个小书包,不要忘...
必看|好美味的香港美食攻略之主食篇
2019-03-12
今年除了可以乘坐动车到广州之外,到香港也可以乘坐动车了,路费上比乘坐飞机可以说是节省太多了,那么去香港可以吃那些人满为患的游客必吃之外,还可以选择哪些美味呢,快跟着小编来看看吧。1、台式火锅店位于金马伦道的台式...
宝宝防蚊|10招全面防蚊攻略
2021-04-16
夏天来临,与之而来的还有无处不在的蚊子。蚊子特别容易攻击宝宝,让宝宝又痒又难受,只能哇哇大哭。所以蚊子绝对是妈妈们的心头大患。那如何给宝宝防蚊?让可恨的蚊子远离宝宝。小编搜集了十招,希望能帮到妈妈们。宝宝防蚊1...
《延禧攻略》中的他只是个小太监|曾网传追过郑爽可惜没成功
2019-01-30
宫斗剧《延禧攻略》如火如荼的更新着,故事讲述的是女子魏璎珞为了寻找姐姐枉死的真相在佳丽三千中一路过五关斩六将,反派角色的从中陷害让人看得咬牙切齿,朋友圈等其他社交论坛上都大喊反派人物尔晴、纯妃、娴妃早日下线...
网友写天津爬楼攻略引争议|或定性为违法并做相
2021-06-17
近日,一篇“天津爬楼攻略”在网络走红,攻略中详细记录了在天津如何爬上几处高层建筑并拍摄风景的方法,本来是一篇非常有意思的攻略,却引发了很多争议。更有律师表示,此行为很可能涉嫌危害公共秩序,将会面临法律的处罚。网友...
便利店三巨头罗森、7|11、全家,点餐攻略全在这了、
2020-10-27
便利店最早起源于美国,1945年诞生第一家真正意义上的便利店,就是著名的7-Eleven.虽然起源于美国,但是真正发展起来是在日本,中国大陆则在20世纪末期引进便利店模式,并迅速在大城市迅速扩张。以上海为例,1995年上海引进第一...
猎艳攻略|5种情况女人最易失身
2020-07-06
女人比男人更色,只是女人羞涩,在大多时候含而不露.尤其是中国女人,受传统教育的影响,主动的时候很少.关键时刻,也许只要你再细心一点,在勇敢一点点,心仪已久的她,便会成为你床上的小鸟。下面5个最容易被打动的时刻,也就是女孩...
晨起养生攻略|谨记三要三不要
2020-12-27
早晨起床你会做什么呢?洗脸、刷牙、上厕所?又或者是其他的事。不怕告诉你,晨起做什么事也关乎你的健康,为此,我特意列出了晨起的三要三不要,记住这些,对你的健康大有帮助哦!三不要1.不要起床太猛人在睡眠时,血压比较低,刚苏...
包你瘦|秋日减肥完全攻略
2019-05-11
1.早晨一杯温开水早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液黏度,降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯,可加速新陈代谢,最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。2.吃丰富的早餐以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢...
冬季蜜月好去处|海南蜜月游攻略
2018-11-13
三亚地处海南省的最南端,是一直以来蜜月旅游最热门的景点之一,那里旅游资源得天独厚,是海南省风景名胜最多而又最密集的地方,同时是我国唯一的热带滨海旅游城市,境内汇集了阳光、海水、沙滩、气候、森林、动物、温泉、岩洞...
40岁中年女性的时尚穿搭攻略|买菜大妈也能做靓女
2019-02-14
据说,当女人长大后,她们就不能再穿得漂漂亮亮,因为穿搭越是有特色,花枝招展的,就越有可能被人认为是不检点和爱出风头,颇有一点政治正确的意味在内。但事实上,这种说法是错误的。尤其是对于40多岁的女性来说,学习着装是最重要...
周未减肥攻略
2019-05-23
周末减肥六个招调整肠胃轻松瘦1、多喝点茶人在闲着没事时,会下意识地想吃东西,别忘了,到这时,喝一杯茶或站起来放松一下四肢,以消除吃的欲望,别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时,不妨张开双腿,站...
莫兰迪色《延禧攻略》广受好评|莫兰迪色服装怎
2019-08-31
《延禧攻略》自开播以来,道化服都受到大家好评,相信很多人应该都有看过几集电视了,在你的印象里,这部电视到底怎么样呢?不管是在穿搭上还是在组合上,是不是都像大家评价的这样呢?这几日因为让人感到舒适的莫兰迪配色效果又一...
夏天美女防晒各出奇招|好看的防晒衫穿搭攻略有几个
2018-09-18
夏天也是防晒霜流行的季节,所以夏天防晒外套也很流行。许多小仙女们都说漂亮的防晒外套太少了,根本没有办法进行好好搭配。这时,你可以选择一件材质较轻的长袖外套来防晒,而且外观的展现效果也更好,不怕搭配出的尴尬。夏天...
杨幂女儿小糯米养成攻略|多才多艺未来小童星
2020-11-07
杨幂,1986年9月12日出生于北京,2005年,进入北京电影学院表演系本科班就读,2006年杨幂凭借金庸武侠剧《神雕侠侣》打入娱乐圈,2011年,凭借古装穿越剧《宫锁心玉》爆红,成为85后四小花旦之一。杨幂,是地道的北京南城的胡同关注...
唐嫣梁朝伟关系成迷|银润《欧洲攻略》曝概念海
2020-08-27
6月19日晚,“2017银润电影联盟”正式开启“HUAN”时代,首次在现场曝光重头作品《欧洲攻略》的全新概念海报。电影《欧洲攻略》自公布拍摄消息以来便引起广泛关注,它是继《东京攻略》(2000年)、《韩城攻略》(2005年)之后,马楚...
《延禧攻略》大结局:佘诗曼冷宫自尽|璎珞封
2020-02-24
电视剧延禧攻略正在爱奇艺持续热播中,该剧是由吴谨言,佘诗曼,秦岚,聂远等领衔主演。此剧一经开播就可谓异常火爆,不仅剧中情节紧凑,而且异反常态的人设,和让人直呼过瘾的反套路,都让观众眼前一亮收获全网好评无数。那么该剧各...
MapGo|:让旅游告别攻略,说走就走
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十一黄金周在即,各大旅游胜地又是一番热闹的场景,景区门前总是水泄不通。除了售票窗口前的长队,景区导览图面前也是游客围堵的重点对象,大家都想第一时间了解景区里好吃好玩的地方,规划好游览线路。可现实往往差强人意,除...
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2020-11-03
还记得年少时的梦吗?还记得青春校园的那些爱情懵懂吗?还记得校园操场上,那位挥洒汗水的男神吗?还记得隔壁男的哪位高冷学霸吗?多少次的偷偷摸摸的看一眼,多少次上演漏洞百出的偶遇啊,即便心中很喜欢,但是不能说出口。高冷...
圆脸的假发挑选攻略|赶紧Get起来
2018-11-10
相信很多的人都喜欢鼓捣自己的头发,以各方面是想通过弄头发,来获得新的满足感与新鲜感,另一方面也是因为不一样的发型可以塑造出啊一样的自己,为整体的气质和形象塑造一个更为完美的感觉。但是并不是每个发型都可以被弄出...
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