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有些女性经常形寒怕冷，四肢不温，甚则手足麻木，冬季尤甚。30岁以上的女人更为多见。这种症状多由脾胃虚弱、肾阳不足所引起。可经常服用一些能益气助阳的食物。如：①当归羊肉粥：用当归30克，精羊肉100克，大米100克、干姜10克、...

如何永葆青春活力？美容养颜方法有哪些？很多人一过30岁就会衰老加快，这其中有很多原因。那么有没有什么方法延缓衰老，让自己更年轻呢？来看看轻熟女驻颜有方，永远的30岁！女人三十，要当心别发胖减肥是每个女性的“终身事业”。即...

补气是让女人脸色红润气色好的最根本之道，与其追求治标不治本的护肤品和化妆术，不如从根本上调养好自己的身体，让自己脸色从里红到外。现在分享一些补气的健康知识，介绍一些补气的食物，以便大家增进对补气的了解。其实，气色...

拥有一张巴掌脸是很多人的梦想。现在有很多瘦脸方法，不过很多都需要技巧。小编热推7种简单易做的瘦脸食品，通过在日常生活中吃一些可以瘦脸食物就可以把脸瘦下来，帮你塑造巴掌脸。胡萝卜汁+蜂蜜蜂蜜具有排毒养颜的效果，而...

夏克立的5岁女儿「夏天」外表超萌，个性可爱，上《爸爸去哪儿》立刻掳获观众的心。艺人夏克立和黄嘉千结婚后，生下宝贝爱女「夏天」，最近她带女儿上中国亲子实境节目《爸爸去哪儿》，夏天有如洋娃娃的混血五官，加上独立善良的...

你可能会好奇为什么有一些很多年没有看到的女性朋友再次相遇可你却还能一下子认出她来，她好像一直都没什么变化，还是那么美丽和年轻，这是为什么呢?其实女人的保养是有方法的，而且也并不会很难，可能你长年累月经常持续做的...

30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象：衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹...

聪明的女人懂得如何和黄脸婆说再见人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前（因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间）。人...

编辑推荐：空调房里如何改善干燥肌肤一。鸡蛋祛斑法--蛋黄面膜用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。二。鸡蛋祛斑法--蛋壳软膜做菜时，将蛋壳内的...

杨钰莹歌声甜美，每次出现在大众眼前都是非常温柔的感觉。年轻的网友甚至看不出来她已经48岁了，此时娃娃脸的优势就充分突显出来了。杨钰莹作为玉女掌门，她的穿搭也极具自己的风格，经常都是穿着白色的服装，衬上她的白皙肌肤...

夏天过了，凉席逐渐派不上用场了，那么凉席该如何很好地收藏保存，以备来年再用呢？【1】草席保养有方螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照（时间控制在半小时以内），...

可能有的时候你会好奇，为什么同样是每天都在上班，但是为什么有的女人每天上班还总是保持着优雅和美丽，好像不会衰老，工作对她而言好像也是极为轻松的事情，并没有给她的身体带来任何影响;其实这可能是她保养有方，也选择了合...

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胡海胡海在锻炼身体上海摩登爷爷胡海的一组照片最近刷爆了朋友圈，照片中的他头戴花色鸭舌帽、身穿黑色的卫衣和半筒裤，脚上还蹬了一双小白鞋，一副十足的“小鲜肉”模样，新潮到让人猜不出年龄。其实，他今年已经66岁了。将自...

每个人身上可能会出现的皮肤问题有千千万，但是对于女人来说，皱纹这样的皮肤问题经常却是最让女人感到束手无策和心酸的，因为皱纹几乎是一旦出现就非常难以去除的，所以经常很多女人都会想尽各种方法，购买各种护肤品来保养脸...

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最有效的有氧运动——瑜伽减肥瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一...

咳嗽偏方小孩的身体抵抗力相对成人来说更加的差，所以孩子也是最为容易出现咳嗽以及流鼻涕等不舒服症状的人群。想要帮助孩子快速的治疗咳嗽的情况，做好防寒工作，一些常见的治咳嗽偏方也是非常有效的。除了常见的红糖水之...

怎样去痘印最有效相信大家都知道，如果有痘印的话，则会严重影响人的容貌。那有痘印应该怎样去除呢?下面我们就一起来看一下。1、红酒蜂蜜红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生细胞的快速成长。将一小杯红酒，加入一...

说话真的，我们人都想要吃到健康的秋梨膏，可是现在流通在市面上的那些秋梨膏，有的会添加一些色素以及防腐剂等，不过小编记得有一个古老的秋梨膏的药方是在唐朝就盛行，一直流传至今。记得小编在北方生活的时候，见到那些北方的...

简单有效去眼袋方法有什么方法可以简单有效的去除眼袋呢?想知道的话，那接下来我们不妨一起来看一下吧。一、胡萝卜+蛋清+藕粉方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了...

美白减肥真的是女人的事业!我生来就有黄色和黑色的皮肤。经过军训，黑到人生巅峰，开始了漫长的美白之路。现在可以算自己走上了美白的道路。经过这么久的摸索，也有一些经验，现在就给大家讲几个非常有效的美白方法!提醒各位...

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如何丰胸最有效？大量研究证明：按摩丰胸最有效。只要掌握正确的按摩方法，自己每天坚持，从此告别小胸女，有效丰胸，拥有傲人胸围不再是梦。那么，到底怎样按摩才可以丰胸呢？正在发育中的女生，因为雌性激素的分泌，加之在神经上的剌激...

眼看着能露肩、露背、露腿、露肚脐的夏季已然来临，怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？一身赘肉肯定是没戏的。所以，赶快减肥。综合身边诸位骨感美女的经验，总结出如下偏方。经验12招骨感美女的减肥偏方...