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蒲公英是一种美丽的植物，它也一种十分有效的中草药。它的功效作用很多，尤其是是对女性有着更好的效果。新鲜的蒲公英可以加工使用，经过干制后效果和用量又有所不同。蒲公英具有美容效果，经常出现皮肤问题的女性食用能够增...

女人湿气重有什么表现呢？身体湿气重的情况下对身体健康很受影响，想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些，想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关节痛，因为体寒气的人当湿气进入关...

随着生活节奏不断加快，生活压力不断加大，养成了不少坏习惯，伴随着坏习惯而来的是各种身体上精神上的小毛病，其中湿气重是绝大多数热都有的，不少人都不重视湿气重，觉得就和青春痘一样，会自己消失的，其实并不是这样的，湿气是在警...

为什么三伏天要祛湿夏气主湿，且有暑热，是一年之是湿气最重之时，是最需要祛湿气，也是最好的祛湿季节，在三伏天祛湿，有利于我们帮助顺利的度过暑热，以便达到冬病夏治的效果。中医认为，湿气是指人体运化能力下降，导致脾湿内停，湿气...

大家是不是觉得躺着也能减肥听起来是非常的不靠谱?心想着应该是瞎说的?其实这一点也不假。大家要知道人若是睡好了，那么机体的代谢也自然会变好，当然人也不用说就会变瘦。随说现在的人看起来胖，因此人人都喊着要减肥，但是...

薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热...

谷雨节气后降雨增多，空气湿度加大，因此，谷雨节气以后是神经痛的发病期，这期间，有肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等病史的中老年人，要注意加强保健，以防旧病复发。另外，谷雨前后又是花粉高峰期，春风一吹，脸部红肿、打喷嚏、...

有些人的身体属于比较湿热的，有的人属于比较干燥的，有的人属于比较湿冷的，那么不同的体质对应的要吃的是不一样的，对于要祛湿排毒的身体需要吃些什么东西呢?1.山药山药是一种可以祛除脂肪的食物，可以让我们的皮下脂肪得到...

祛湿食物一：薏仁薏仁可促进血液循环和水分代谢，起到利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。除外，薏仁可以排毒，直接将薏仁用开水煮烂，添加适合个人口味的糖，就是一道美白肌肤的天然保养品。推荐：紫米薏仁粥材料：糯米100克，薏仁1...

湿气，是中医里的一种概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气不比发烧，温度计一量便知高低，它难以用机器去判断，那么我们究竟该如何判断体内是否有湿呢?下面小编为大家介绍几种简单又...

【出处】厦门《新疗法与中草药选编》【拼音名】HéTāCǎo【别名】仙人撒网，满地毡（厦门《新疗法与中草药选编》）。【来源】为梧桐科植物蛇婆子的根和茎。秋季采收，割取根和茎，切段晒干。【原形态】半灌木，高35～150厘...

南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，...

冬瓜是生活中比较常见的一种食材，可是它虽然看似普通，却有着很多功效。冬瓜可以去湿解暑、能利小便、消除水肿。对于湿热体质的人来说，多吃些冬瓜能去除身体内的湿气。那么问题来了，冬瓜怎么吃才祛湿？别急，下面就为大家介绍...

现在已经进入初夏时节，也是一年中最湿热难耐的时候。此时天气总是一阵闷热一阵雨，这种环境对人的脾胃影响很大。中医认为，脾胃主水，湿气大会影响脾胃运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔黏液多而苦涩、四肢倦怠。此...

如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉...

长期泡足疗对身体有哪些好处？下面小编为你介绍。足疗不可能包治百病，但肯定会让您的健康多一点。动作要缓和、连贯，轻重要合适。刚开始速度要慢，时间要短，等适应后再逐渐加快按摩速度。中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，洗...

夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上，排骨烫水去血沫，捞出冲净，冬瓜和生姜切片，除冬瓜外，其实一同放入锅内，加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至...

中医里人体最怕的就是湿邪，湿邪难以根治，会影响人体的各方面机能。湿气重的人一般面色暗黄，皮肤油腻易长痘，四肢无力嗜睡。很多原因共同导致湿气入体，有什么方法能够排出湿气呢?女性注意这五件事情理气祛湿。湿气重的人怎...

说起陈皮相信大家都不陌生，它是我们日常生活中很常见的一种中药材。那么，陈皮都有哪些功效与作用?陈皮可以去湿气吗?中药材陈皮搭配什么祛湿效果更好?接下来，大家就和小编一起来看看吧。陈皮陈皮(中药名)，为芸香科植物橘...

送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱：土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克，放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可，此方价格低廉且购买方便，适合一家老少饮用。土茯苓性味归经：甘、淡，平。归肝、胃经。功效：除湿，解毒，通利关节。...

夏天是一个既干燥，同时也潮湿的季节，因此才会导致那些湿邪入侵人们的身体，进而打乱人们的生活习惯，因此人们在这时候，就更应该要处理好自己身体内的湿邪暑热了。那么人应该怎么处理才好呢?其实人们可以通过按揉自己的穴位...

·产品名称：清热祛湿冲剂·产品分类：药品/中成药·英文名称：·批准文号：国药准字Z44020564·主要规格：每袋装10g...

最近小编看了一下日历，竟没想到不知不觉已是立秋了。以前听到一些名老中医说过，我们人在立秋的时候进行排毒祛湿是最适合不过的了，那么在立秋的时候，人们该吃一些什么应季的食疗汤才好呢?其实不妨试一下20克小米、5克绿豆...

夏季养生应注意的原则是：一、精神调养：夏季烈日酷暑，腠理开泄，汗液外泄，汗为心之液，心气最易耗伤，所谓壮火食气。夏季神气调养要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。因此，在夏季，应有广泛的兴趣爱好，多参加一些文娱活动，夏...

其实这大暑便是炎炎夏季的最后一个季节了，不过却处于中伏时期，因此是一年四季之中的最炎热的时候，而这时候的南北两个地域的气候也各有不同，比如北方的话，大多数就是处于高温闷热状态，不过也会偶尔有一些大雨的袭击，至于南方...