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85岁老人随保健公司出游摔骨折|律师:可起诉索
2021-01-19
85岁的赵老先生随一生物技术公司出京游玩,不慎摔倒致双手受伤(如图),回京后检查发现左手骨折。令家人气愤的是,带队公司对此事不闻不问,也无任何解释。昨日,记者联系到带老人出游的北京福临万佳生物技术有限责任公司(以下简称...
女性养生保健方法有哪些|揭密女人衰老的原因
2021-06-26
女性养生法1.多测体重对于女性朋友们来说,体重是个大问题,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。每天或者隔几天测一测体重,别超过正常...
冬季如何养生|冬季养生保健5个细节要注意
2020-08-29
在寒冬中,经常吃冰冷的食物、喝清凉的饮料、冰品、阴性的蔬菜水果(西瓜、番茄、黄瓜、胡瓜等),导致身体内外皆遭受虚冷之攻击,到了隔年春天,身体的健康必然大受影响。冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存...
生活保健|教你刮痧的注意事项
2020-08-10
刮痧的注意事项我们用前中后三个步骤来说明刮痧的注意事项:一、刮痧前的注意事项:(1)要了解病情,辨证施治,问病求因,确定刮试的部位。(2)根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。(3)下肢静脉曲张者,宜由下而上补刮...
具有保健和治疗作用的防暑降温茶。
2021-03-25
气温攀升,紫外线照射强烈,人在高温和热辐射长时间作用下,体温调节易出现障碍,导致中暑。夏天消暑,喝茶比喝水好。因为除了解渴降温外,茶水含有很多营养成分,能起到保健和治疗作用。防暑降温茶1.银菊茶金银花、菊花各3克,将两...
山药的营养价值|山药具有保健功能
2020-12-08
山药的营养及保健功能山药的营养成分丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸4毫克。此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧...
灵异事件|人们须谨记的11个灵异常识
2021-11-17
灵异是人类对未知事物的一种解释。就像几千年前的人们去求神拜天,人们对灵异的探索也是为了寻找一种新的理论暂时替代科学无法解释的层面。以下的灵异常识大家必须要知道哦!利器吓鬼医护人员遇鬼时,会立刻将制服整理好,摆...
养生保健小知识|很多人都还不知道这些
2020-11-30
饭后养生①吃得太油腻,喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶,保护胃肠道黏膜;③消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果,补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水,祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃...
乳房保健|产后乳房应该怎么样保养
2021-11-11
孕妈妈成功把宝宝生下来,终于可以过夫妻性生活时,注意了,切忌摸乳房。因为要给宝宝喂奶,所有要保养好乳房,下面就来看看产后乳房的保养。1、忌受强力挤压这一点产后新妈妈要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内...
4个保健养生小动作让你年轻十岁
2021-11-24
揉太阳穴按揉太阳穴可以清脑明目,疏风解表,止头痛,所以空闲下来的时候可以做做,而堵车的时候有大把的闲暇时间,正好可以利用上。深呼吸深呼吸可使机体获得充足的氧,使人精力充沛;对胃肠道也是极好的调节,能促进胃肠道的蠕动,...
孕妇养生常识|习惯性流产有哪些生活保健方法
2020-08-15
孕妇养生常识:习惯性流产有哪些生活保健方法。有些女性得知自己患有习惯性流产后放弃受孕,其实没有必要这么做。习惯性流畅不代表不能孕育后代,做好相应的生活保健措施,并使用一定的治疗手段就顺利“过关”。下面来看看习...
推拿的治疗原则|遵循原则健康保健
2021-08-07
【导读】推拿的治疗原则都有哪些?推拿是自古以来都非常流行的一种养生保健的方法,也是很多人都会选择的保健方式,那么推拿都有哪些治疗原则呢?下面小编就来给大家讲讲推拿的治疗原则,遵循原则健康保健!推拿按摩的7大治疗...
日常生活保健|三要三不要有助于身体健康
2020-12-08
早上三个“要”要咳嗽清肺每天早晨起床后咳几声,每天做一做,就可以使肺变得清爽。咳嗽的震动可以将淤积在肺泡上的杂质清理下来,和体液混合成痰排出体外。建议大家每日清晨,早练时先咳嗽几声,来清清肺。要喝水醒过来后喝一...
咳嗽怎么办|5大妙招助你赶走秋冬咳嗽
2021-11-08
咳嗽会让人感到十分痛苦,比如咳嗽不停的话,喉咙和肺部都会感到很难受,同时咳嗽声又会对他人做成影响。若咳嗽情况出现在晚间,还会影响到睡眠。秋冬季节咳嗽怎么办,有哪些快速治疗咳嗽偏方呢?罗汉果泡水先把罗汉果表面洗净,然...
夏季养生保健小常识|四大基本原则需遵循
2021-01-04
夏季养生保健小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下冰水往体内浇,五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神经,不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。...
肾结石饮食注意|肾结石病人家庭饮食调养方法
2021-11-15
很多人对于肾结石疾病态度不以为然,认为做个小手术就可以解决的问题,其实不然,不管什么样的手术对身体多多少少都是有一定的伤害的,肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁...
保健推拿3大手法平揉法 压放法 点打法
2021-06-21
保健推拿按摩治疗一些身体上的疾病,操作简单,既不用药物,也不需要很多工具,用我们自己的双手就可以实施的保健方法,而且还能达到治病养生的目的。具体的手法分为平揉法、压放法、点打法、揉捻法等基本手法,各人可根据自己的...
杂粮有哪些|17款美食既养生保健又防疾病
2021-04-04
在日常生活中,我们常常会看到老年人对杂粮情有独钟,非常喜爱吃,其实杂粮对于身体健康是非常有益处的。那么,大家知道杂粮有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。杂粮有哪些1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、...
揭密女性排卵期的五大症状
2021-11-06
排卵期是被许多女性朋友常常挂在嘴边的,可是你知道什么是排卵期吗?排卵期又有哪些症状?对于排卵期的认识是十分重要,对女性朋友而言。倘若在排卵期间,进行了性行为,而且没有做好避孕措施,那么是会增加女性受孕的机率...
饱餐后不宜立即剧烈运动
2020-12-28
饱餐后不能马上从事剧烈运动。理由大致有以下三点。①容易引起消化不良或消化道疾病:饱餐之后,胃肠道马上忙碌起来,为了保证胃肠道的正常工作,大量血液流入消化器官。此时若进行剧烈运动,大量血液就会从胃肠道流进骨骼肌,使...
更年期如何保健|更年期女性饮食保健方法
2021-11-15
更年期女人有很多要注意的问题,如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状,这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症,给更年期的妇女的伤害比较的大,所以,更年期的妇女就要做...
乳房保养|女性乳房保健的八大禁忌
2021-02-13
乳房是女性魅力的一个重要指标,同样也影响着女性的健康,所以女性朋友一定要做好乳房的保健,掌握一些乳房保健常识很重要,下面为大家介绍女性乳房保健的八大禁忌。忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端...
网上最全的准妈妈养生保健大全(东方女性网整理)
2021-11-20
今天本站小编特意为准妈妈们提供了一份网上最全的准妈妈养生大全,如面内容涵盖早期准妈妈注意事项,准妈妈感冒如何解决,肚皮瘙痒怎麼办和准妈妈做家务的注意事项等孕妇常见的关心问题进行了解答,希望对准妈妈们有所帮助!...
红薯的营养价值|长寿保健多吃红薯
2020-07-30
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、...
肾保健按摩手法|养肾护肾的穴位介绍
2021-11-14
肾保健按摩手法,养肾护肾的穴位介绍?按摩一些特定的穴位可以达到强肾保健的作用。现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的...
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