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六招治疗背部长痘第一招：洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。第二招：背部要少用摩擦力较大的洗澡巾，而选择较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。第三招：沐浴后，建议用稀释后的茶树精油混合...

冬末初春，你的美腿准备好了迎接新一年的美裙吗?说到瘦腿，现在可不流行瘦的不能再瘦的筷子腿哦，紧实有线条的腿型才是大势。瘦腿的方法有很多种，其中最简单也是最容易的当属躺着都能做的两个瘦腿动作：剪刀脚和空中脚踏车。...

说起白头粉刺这件事儿，是很多精致美眉一直都苦恼的事情，毕竟脸上长白头粉刺若不及时祛除就容易变成面疱和黑头。那么，脸上长白头粉刺怎么去除?白头粉刺会自动消失吗?脸上有白头粉刺要不要挤出来?只需简单3招，便能让你快速...

更年期是妇女生命中的一个重要阶段，同时也是一个比较难受的时期。这一时期，女性往往由于生活压力大，问题多，容易导致失眠等等症状，容易引起烦躁等情绪和心理，严重者还会造成家庭矛盾。那么，关于这个时期，女性应该如何来应对更...

男人和女人在一起，经过了热恋，经过了拉锯战，经过了结婚，经过了七年，慢慢步入平庸阶段，怎样才能保险呢？在爱河里飘泊了很久的情侣，总想找个靠岸的地方。家是爱情的停泊地，是一种稳定的象征。和谐社会来自和谐家庭。然而，婚姻如画...

最有效的快速减肥方法一、新鲜水果是最好的零食如果你是一个零食不离嘴的馋猫，那就用水果来代替你的零食吧!新鲜的水果是非常理想的减肥食品，它们含有丰富的纤维素、维生素、矿物质等等对减肥减肥非常有利的营养物质，不...

眼袋是个让人很头疼的问题，眼部一旦有了眼袋看来起就容易让人感觉像大妈。其实坊间有很多去眼袋的小方法，其实只要经常简单做一做就好了。那么，怎样可以去眼袋?下面小编来为大家解答，3招让你减轻衰老。怎样可以去眼袋去眼...

长款毛衣无论是在深秋还是寒冬都是不可缺少的一件单品。而且在每年的时尚圈中，长款毛衣总能占一席之地，每年设计师都会在长款毛衣上增添新元素玩出新花样。不过有些女性朋友对于长款毛衣搭配却很苦恼，穿不好就显得身材矮...

我国民间有这样一句谚语：“清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落”，告诉我们只要方法得当，步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看，还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。1、四种奶制品让牙齿更坚固奶制...

１。专门用来瘦小腹的使用时机：饭后一小时到两小时之间。ａ。单脚站立，另一脚膝盖弯曲向前举起，使大小腿之间呈９０度角，双手平举，维持３０秒。ｂ。后换另一只脚，两脚以此方式交替，每天约五个回合２。上下腹部锻炼法上腹部动作一：平躺在地上，两...

为什么晚上哭过眼睛会肿人在情绪波动的时候，容易产生眼泪，而这种眼泪与切洋葱刺激产生眼泪等是不同的，会更丰富一些。情绪波动的眼睛，其中含有更多的催乳素、促肾上腺皮质激素、神经递质、亮氨酸脑啡肽等物质，大多是的机体...

俗话说十女九斑，这究竟是怎么回事?原来，随着年龄增长，很多女性的脸上都会长斑，这不仅影响个人颜值，也影响个人心情。那么，脸上长斑的原因是什么?脸上长斑要如何调理怎么去除?脸上长斑是身体哪个部位出现了问题吗?3招让你远...

很多女人想减肥，可是喝水也长肉，节食运动都没用，这该怎么办呢？其实问题的根源是新城代谢过慢了。那么我们该怎样提高自身新陈代谢的速率呢？今天我们就为大家介绍一下加快新陈代谢的方法，让女人自然而然瘦下来。1、水一定要...

自我肌筋膜放松让肌肉恢复原有弹性，不再是易碎的泥瓷罐。正确的使用泡沫轴，你会得到比拉伸更多的好处。坚持使用泡沫轴，消除肌肉组织粘连，逐渐改善你的错误体态。学习关键技术，调整对身体施加的压力，可以最大限度的利用到泡...

入秋后人容易失眠怎么回事主要病因在于心中医认为，秋季失眠，大多病在心。夏季高温不断，耗伤心气，到了秋天，变成秋乏，而心阳受损，导致心神不宁，出现失眠多梦，难以入睡的现象，所以，秋季失眠应要养心。且有专家指出，失眠的因素较为复...

第1招：彻底清洁油性发质油性发质做成卷发后，最讨厌的一点就是经常在卷发过后软塌塌地贴在头皮上，让本来很蓬松的卷发看起来很死板，活像个假发套。美发专家告诉我们，若想让卷发变得蓬松动感，最简单的方法就是保持卷发的彻底...

我们身边也许会有这样的朋友，会偶尔无望的看着你诉苦：我小腿太粗怎么办啊？也许她已经尝试了很多种方法，但却得不到很好的效果，面对这小腿太粗不知道怎么办的问题，小编咨询过有关瘦身专家，要想瘦小腿，首先要检查自己小腿的肌肉...

要说现在最夯的发型一定少不了这款，将头发收一边的侧拨发，欧美名人们都好爱，日杂也强力推荐，不过妳一定也跟小编一样，认为这样的性感侧拨发不是走红毯在用的吗?其实加上一些编发，侧拨发也能很百变!名人也好爱侧拨发!气势、...

粉刺分为两种，一种是开口粉刺，一种是闭口粉刺，其中闭口粉刺最麻烦也最折磨人，看似无害却能够让皮肤变粗糙。那么，闭口粉刺是什么?闭口粉丝是如何形成的?闭口粉刺要怎么去除?5招让你轻松去除闭口痘痘。接下来，大家就和小编一...

大家都知道喝酒过量对健康有害，不过这个人情社会，如果不喝点酒事情往往办不成，不想喝太多危害健康，又怕坚持滴酒不沾难做人，那么以下3点小撇步快点笔记起来，这篇不教你解酒要吃什么，而是告诉你如何利用科学方法来避掉不能避...

吃芒果为什么会过敏从理念上来说，吃芒果会过敏，是由于芒果的汁水中含“醛酸”成分，这种物质会对皮肤黏膜产生刺激，进而引起过敏，特别是未完全成熟的芒果，果蒂部位会有白色汁液渗出，这种更加容易引起过敏。吃芒果过敏的症状1....

啪啪啪调情技巧浪漫空间完美的房事，一定需要浪漫的环境，布置好战场，以便之后带给你们全新的体验，保持卧室卫生，在屋顶粘满荧光效果的星星颗粒，或者换换床单，新样式的窗帘等，总之，营造浪漫热情的梦幻氛围。勾起欲望气味的诱惑是...

夏季不仅连清透的脸变成了烦人的大油田，连头发也跟着来凑热闹，想要拥有明星级秀发，洗头还得用对方法，方法用错，洗再多次也是徒劳！下面小编就跟你解答为什么你平常勤于护理头发，还是发质不见起色的原因吧。洗发莫过勤洗发过勤...

海水中的盐分同样容易令秀发干燥脱水，变得暗黄干枯。我们教你3招，如何保持你夏日戏水的完美发型，还能避免出现头发粗糙等后续问题。用净水冲洗头发保证下水前后都要用自来水(没有的话用矿泉水)冲洗头发。下水前冲洗是为...

每个女人都想拥有坚挺的乳房，但随着岁月的流逝，乳房会渐渐下垂。其实，只要在生活中多加呵护，改掉不良生活习惯，就可以延缓乳房下垂的速度。那么女人乳房下垂怎么办呢？接下来为大家介绍几个延缓乳房下垂的方法，供大家参考。女...