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爱美的准妈妈看过来|去除孕期黄褐斑吃7食物
2019-09-14
孕期黄褐斑黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,从而导致黄褐斑大举入侵。孕妇为什么会长黄褐斑孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素...
叶酸的作用|准妈妈必知的叶酸食物
2019-08-17
叶酸能够帮助正常细胞分裂与复制,帮助调节胚胎神经细胞发育,防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。保护粘膜和抗癌等等重要的作用,不论是对于孕妇还是普通成人都是十分重要的,在生活中我们也可以通过食补的方式来增加叶酸的...
准妈妈也能做的 孕动 孕妇瑜伽的好处有哪些
2018-08-03
随着瑜伽受越来越多的人追捧和欢迎,孕妇瑜伽也成了时下许多准妈妈的最爱运动之一。有一部分的准妈妈认为,除了爬楼梯以及散步等日常户外运动外,孕妇瑜伽的好处更是不少,这项运动不仅在室内就能够轻松完成,最重要的是还能提...
胎教音乐|准妈妈胎教易进的三误区
2019-09-23
不少准妈妈走入了误区,以为只要是世界名曲,都可以作为胎教音乐,而且只要贴着肚子放给胎儿听就可以。其实不是所有的世界名曲都适合胎教,应该选择那些舒缓、欢快的乐曲;聆听的过程中,母亲要静下心来,跟胎儿一起去感受,这样才会...
孕妇注意事项|准妈妈的6个尴尬问题应对
2020-02-26
在怀孕前,你无论如何也想不到,怀孕后你会遇到这6个问题。它们令你尴尬不已,甚至都为自己有这样的行为感到害羞,下面和小编一起来看看是哪六个尴尬问题吧。1、怀孕放屁在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比...
孕晚期食谱家常菜|五款食谱准妈妈要收好
2018-12-17
孕晚期食谱家常菜1、苹果鲫鱼汤食材:苹果250克,鲫鱼300克,枣(干)20克,姜5克,植物油10克,盐3克。做法:生鱼刮去鳞,去腮,用清水洗净,沥水。苹果洗净去皮,去心,切件。红枣去核洗净。锅烧热加油,放入姜、鱼,煎至鱼身成微黄色。把适量清...
准妈妈勤练瑜伽好处多|有利宝宝助顺产
2018-12-06
你知道吗,即便怀孕了也是要锻炼的。但是,孕妇锻炼的方法跟正常人又不能同等,主要是以柔韧性为主,因此,瑜伽是最好的锻炼方法之一。那么,有哪些瑜伽招式是适合孕妇的呢?赶紧跟着本站小编一起来看看吧!1.两腿并拢或分开与髋部...
健康之路|关于准妈妈的运动胎教法
2019-12-14
运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教的最佳时间一般在妊娠12-16周即可适当地对胎儿进行宫内运动训练。对胎儿的运动训练应当注意,一般在妊娠12周内及...
怀孕30周|准妈妈们必须注意的事项你知道吗
2020-11-09
胎儿发育胎宝宝胎长约37cm,胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm,腹围的平均值为24.88士2.03cm,股骨长为5.77士0.47cm。30周的胎宝宝大脑发育非常迅速,肌肉和肺也都在继续生长发育着,眼睛很可爱地在一睁一闭着呢。他...
准妈妈必知|分娩知识大全分享
2018-11-29
分娩,是指自母体中作为新的个体出现,特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为三期,也称为三个产程。第一产程,即宫口扩张期;第二产程,即胎儿娩出期;第三产程,即胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘...
快乐孕期|准妈妈最容易犯的孕期四大错误
2019-09-07
准妈妈在怀孕期间,像泡热水澡、吃鱼等这些事情都不能像以前那样随便去做了。因为这有可能就会伤害肚子里的宝宝。还有一些孕期的保健也要特别注意,才能安然度过怀孕期迎接宝宝的到来。所以,怀孕中的准妈妈要格外注意下面...
分娩前的6种征兆|千万别忽略
2018-07-29
准妈妈比较关心的话题应该是,分娩前的征兆吧。这个时候的孕妇心情最复杂,即高兴又害怕,不知道宝宝什么时候会出来,应该做好哪些准备,去医院待产怕去早了,在家待着有怕有危险,到底怎么办?【6大临产征兆】1、你的宝宝下沉了如...
孕妇不能吃哪些食物|准妈妈的八条饮食禁忌
2020-02-29
准妈妈的饮食是非常重要的,千万不能随便搭配,这样会对腹中婴儿产生伤害。那么你知道准妈妈的饮食禁忌有哪些吗?你知道准妈妈应该注意什么吗?今天小编为大家总结了准妈妈生活中的八条饮食禁忌,一起来了解一下吧!不宜高脂肪饮...
小孩发烧退烧最快的五个方法|准妈妈一定要做好预防
2018-08-19
小孩发烧最让人担心,高温会比成年人更高,退温升温反复很多,让妈妈们十分担心。小孩发烧的时候没有精神影响食欲,而且情绪也会变得暴躁。你知道如何帮助小孩退烧吗?预防小孩总发烧需要做好这一些事情。小孩发烧怎么退烧最...
爱哭、易怒、情绪低落|准妈妈在怀孕期间可能有这些表现!这是怎么了?
2022-10-19
怀孕后,准妈妈们的身体和心理都会发生很大的变化。最明显的就是她们变得爱哭、易怒了,还会出现情绪低落的情况,这个时候准妈妈们应该怎么办呢?其实,除了上述说到的身体和心理方面的变化外,一些准妈妈在怀孕期间也可能有这...
作为准妈妈你应该知道先兆流产的一些症状
2020-12-23
先兆流产的症状阴道出血阴道出血可分为少量出血和大量出血,持续性出血和不规律出血。孕期的前三个月出现阴道出血现象应立即就医,尤其是阴道出血还伴随着疼痛,这就需要特别注意了,因为那可能是流产的征兆。疼痛骨盆,腹部或...
快乐孕期|4种性格的准妈妈孕期心理
2018-12-14
每个人都有一片心情的天空,准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段,准妈咪心情会有不同的表现。准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应。为了让自己快乐多一点,为了让胎宝宝健康多一点,准...
孕晚期见红怎么办|孕晚期注意事项准妈妈要重视
2018-12-05
孕妇到了孕晚期,也就意味着马上要和小宝宝见面了,这是一件值得开心的事情。但是到了孕晚期,对于准妈妈来说,可能会给生活上带来诸多的不便,再加上这个时间很容易引发早产,所以保证胎儿健康降生,在孕晚期的时候准妈妈要注意的...
怀孕六个月|准妈妈们要牢记的要点提示
2021-11-27
第21周怀孕要点提示胎宝宝21周的时候看上去变得滑溜溜的,身上覆盖了一层白色的、滑腻的胎脂。这时的胎宝宝和母体都需要更多的营养,也是出去旅行、进行胎教的好机会。胎儿发育和妈妈变化胎儿发育:宝宝现在可以称的上是个...
孕期准妈妈吃什么最好|孕晚期食谱推荐
2019-03-14
孕晚期是孕期比较重要的一个时期,这个时候的营养非常重要,那么孕晚期吃什么好呢?以下就是孕妇晚期营养食谱大全。蔬菜炒豆腐干材料:四季豆100克,黑木耳,豆腐干适量。孕晚期食谱做法:四季豆去头尾,撕去老筋,洗净切半,红萝卜去皮...
怀孕的准妈妈应该多补补|但是这样的补法却可能是不对的
2018-11-04
很多身边有过怀孕经验的女性朋友可能会告诉即将准备怀孕的你,怀孕是一件特别痛苦的事情,千万不要轻易选择怀孕,不然可能你会一辈子都感觉到印象特别深刻;这是因为在怀孕的时候,可能很多女性朋友都会需要去在一些有经验的...
孕妇禁忌|准妈妈进行胎教的注意事项
2019-03-03
如今,很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子,并把此当作进行胎教的核心理由。但不适当的胎教可能会产生反作用。下面,让我们一起看看胎教的注意事项。1、忌不合理的运动教育。运动是有效的胎教方式,但不能不...
准妈妈孕晚期12周的各类注意事项
2018-12-05
到了孕晚期准妈妈们肚子一天天变大,行动也是越来越不方便,这个时候一定要小心谨慎,绝对不能粗心大意。下面小编就为大家收集了孕晚期12周的各类注意事项,准妈妈们一定要看哦!孕27周:孕晚期增加蛋白质和维生素的摄入很有必...
断奶后还有奶|准妈妈要知道的常识
2020-12-11
有些妈妈断奶后还会出现还有奶的现象,其实妈妈们不必太过担心,这是正常的生理现象,那么断奶后还有奶它的原因是什么呢?下面宝妈们就随小编一起去了解一下吧。断奶后还有奶断奶后还有奶是怎么回事母乳是婴儿成长最好的天...
生育宝宝前医生要求的“刮毛”|准妈妈们要知道了(二)
2019-07-17
有很多的宝妈会选择顺产,觉得顺产会比剖腹产省事很多,就像古代生宝宝一样。但是往往宝妈们会发现并内有想象中的那样简单,而且顺产还需要刮毛,很多人会对此很疑惑,产生一个大大的问号:为什么要这样子,我只是来生孩子的,又不是...
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