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决明子泡水喝的功效|明目通便降血压
2020-12-21
决明子泡水喝的功效1、明目决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。决有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,百日见夜光。它与枸杞子等药物配伍,可...
足底有一降压穴|外敷药能降血压
2020-08-27
足底有一降压穴,外敷药能降血压足底穴位外敷养生法是在传统医学经络理论的指导下,根据穴位和药物的特点将有关的药物置于穴位局部的皮肤上,通过经络、穴位以及药物的药理作用,调节人体阴阳平衡,调和气血,舒经活络,补虚扶正,祛...
芹菜怎么吃降血压
2021-05-18
芹菜怎么吃降血压1、芹菜怎么吃降血压我们普遍认为芹菜是可以达到降血压的疗效,问题的关键在于我们怎么吃芹菜能更好的吸收芹菜里面的叶绿素来达到降血压的效果。可以将芹菜煮熟后凉拌木耳来降血压,也可以用芹菜凉拌...
老年人降血压的食物有哪些|高血压哪些食物不能吃
2019-10-21
一、降血压的食物有:1、芹菜芹菜绝对是高血压人群的降压法宝,相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效,特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。2、黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食...
降血压的食物|中医偏方芹菜泡脚巧降血压
2019-10-11
据李时珍《本草纲目》记载,芹菜性凉,功能清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代药理研究发现,食用足够量的芹菜有很好的降血压、降血糖、降血脂、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。其降压有效成分主要是芹...
脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷
2020-02-01
家里有孩子的,不如在这个干燥的春季吃些马蹄,青脆可口,略带点甜味,孩子会喜欢的,今天推荐这道马蹄鸡蛋肉卷,小蛋皮裹着瘦肉与马蹄,卷出画来吃真是美极了。【脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷】主料:猪瘦肉150克、马蹄6个、鸡蛋3个...
降压宝典|4类食品轻松降血压
2021-05-26
降血压的食物蔬菜类1、芹菜:芹菜富含丰富的蛋白质、胡萝卜素和多种维生素,钙、磷等矿物质,其营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。2、荸荠:荸荠含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素,不仅是生吃熟炒的食品,还...
亚麻籽油的功效于作用
2020-03-28
亚麻也称胡麻,是中国重要的经济作物、油料作物,亚麻籽油具有降血脂、降血压、预防心脑血管疾病的作用,那么,孕妇是否可以吃亚麻籽油呢?什么是亚麻籽油?亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类,亚麻籽在中国属于传统的油料作物...
高血压是怎么引起的|降血压这样做会导致情况更糟糕
2019-01-23
说到高血压,这是一种较为常见的慢性疾病了,只不过关于降血压方面许多人都存在一定的误区,所以就会导致高血压的情况越来越严重了,那么到底会有哪些误区呢?接下来就让我们一起了解吧。一、高血压是怎么引起的误区一:血压稳...
苹果意想不到的六大功效
2020-03-28
苹果中还含有丰富的维生素C和维生素B,这些维生素主要集中在苹果的皮上,苹果还含有大量的纤维素,这是帮助人体肠胃消化的重要物质,因此专家建议吃苹果最好连皮吃。苹果最好吃新鲜的,宜存放于干燥、冷藏的地方,不要与香蕉、土...
降血压方法|芹菜泡脚降血压偏方
2019-08-17
据李时珍《本草纲目》记载,芹菜性凉,功能清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代药理研究发现,食用足够量的芹菜有很好的降血压、降血糖、降血脂、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。其降压有效成分主要是芹...
西红柿的营养价值|9种功效美白抗癌降血压
2019-03-28
西红柿可能是大家最为熟悉的一种果蔬,如今西红柿又开始大量上市,对经常食用西红柿的你来说,你知道西红柿的营养价值都有哪些吗?吃西红柿的好处是什么?今天与小编一起来聊聊西红柿的营养价值。西红柿的营养价值西红柿常见的...
红豆汤的功效与作用
2019-10-11
红豆汤的功效:红豆汤的材料不同,功效也有差别,其中喝红豆汤是一种最好的消水肿方法,红豆汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。红豆汤...
揭党参的作用与功效|原来它还可以降血压
2020-02-11
党参的作用与功效1、补血作用党参有补血作用,党参根的醇、水浸膏口服或皮下注射,可使正常兔子的红细胞及血红蛋白略有增加。2、影响血糖对兔腹部皮下注射党参浸膏,可使血糖升高;但如注射发酵后的浸膏或灌胃给药,则无比作...
山楂甘草茶的功效及配方
2019-04-18
山楂甘草茶的功效及配方特别提示:中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量...
高血压如何降压|正确安排高血压患者的饮食才可有效降血压
2019-07-24
高血压患者在饮食上面是需要注意的,那么高血压如何降压呢?接下来就让我们正确安排高血压患者的饮食,这样才可以有效合理的控制患者的血压。一、高血压如何降压?第一:灵芝汤将灵芝清洗干净,然后放入到锅中,加入适量的水,用中...
清闲下午茶甜点南瓜华夫饼
2019-08-05
寒冷的冬季,在家闲下来时做了美味的南瓜华夫饼,清香的小饼,松软好吃,配点酸奶或者蜂蜜,就是一份完美的下午茶甜点了,赶紧做给家人吃吧。【清闲下午茶甜点南瓜华夫饼】主料:南瓜泥240克、中筋面粉160克、辅料:细砂糖30克、干...
南瓜子真的可以降血糖吗|食用南瓜子有什么好处和禁忌
2019-10-11
南瓜是一种很常见的蔬菜。所以很多人对于南瓜相信都不会陌生。但是说起南瓜子相信大家了解的就比较少了吧!南瓜子其实也应该算是一种比较常见的零食了。南瓜子和瓜子有点类似,经常也会和瓜子一起出现。不过很多人对于...
太极拳的好处|打太极拳能降低血压吗
2019-10-11
太极拳好处多多,每天坚持练可以延年益寿。小编的一位朋友有高血压,问小编:打太极拳能降低血压吗?小编经过查阅,发现这个问题的答案是肯定的,一起来看看专家的说法吧。最新研究发现,打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血...
桑葚有什么功效与作用|新鲜桑葚可以降血压降血脂吗
2018-07-27
桑葚,日常生活中不难见到的一种水果,是很多人都喜欢吃的水果。那么,桑葚有什么功效与作用?吃新鲜桑葚有什么好处?桑葚可以降血压降血脂吗?桑葚干不洗能直接吃吗?桑葚干有没有保质期限?接下来,大家就和小编一起来看看吧。...
暑热喝黄芪粥补气降血压
2019-11-17
暑热最能耗伤人的正气,“一夏无病三分虚”,虚者要匡扶正气就在三伏天进补。黄芪论补气良药,黄芪当属第一。黄芪补中气,相对温和,效果却不逊色,且比人参固表作用更强,所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用,又能降血压...
有助降血压的食物
2020-06-07
有助降血压的食物1、有助降血压的食物之一:大豆营养科专家表示,一些蛋白质本身具有降血压作用,而大豆中蛋白质含量高达35%,其中精氨酸和赖氨酸含量高,有助于改善血管的功能,在降血压的过程中发挥了作用。但是,蛋白质...
吃洋葱可以抵御流感病毒
2019-09-01
洋葱集营养与保健于一身,在欧洲食用甚广,被誉为“菜中皇后”。洋葱中含有的有机硫化合物具有辛辣味,还有较强的杀菌作用,因此冬天多吃洋葱可以抗寒,抵御流感病毒。此外,洋葱还具有较强的降血压、降血糖、防癌等保健功效。如...
恶实的功效与作用
2020-03-28
恶实的功效:恶实又名牛蒡子,为菊科二年生草本植物牛蒡的干燥成熟果实。又名大力子、鼠粘子、牛蒡子等。具有疏散风热,宣肺透疹,利咽散结,解毒消肿之功效。属于解表药中发散风热药。现代研究,牛蒡子还可用于防治糖尿病肾病;牛...
吃什么食物可以降血压|高血压患者吃什么最好
2019-07-17
高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压的临床表现...
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