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酸汤鱼最正宗的做法推荐|简单4步搞定好吃不腻
2022-03-13
酸汤鱼作为苗族的一道传统菜肴,红红的汤底,酸辣沁人,不仅鱼肉鲜嫩,而且爽口开胃,非常受人欢迎!那么,酸汤鱼最正宗的做法是什么?喜欢吃酸汤鱼需要怎么做才好吃?简单4步搞定,酸辣鲜香,好吃不腻,让你从此爱上做饭!接下来,大家就和...
安利五款宝宝增高补钙食谱
2020-02-27
家长关心宝宝增高补钙是很正常,但是选择哪些食谱是可以帮助宝宝增高补钙呢?宝宝补钙又该注意哪些问题呢?下面跟着本文一起好好了解,千万不要补钙补过头,导致坏影响!儿童增高补钙食谱一,虾皮炒菠菜1、食材:虾皮10克、菠菜400克...
虎皮青椒的美味做法|超下饭超好吃的家常菜
2019-11-28
说到虎皮青椒,如果做出来好吃的话,是酸甜中带有一些辣,吃起来非常的下饭的,而且只需要这一道菜就可以让你吃饱吃好。准备的食材也是很简单的,就需要几块青椒就可以,如果说现在的天气让你吃不下去饭,那么建议你可以学习一下这...
八种简单排骨山药汤的做法|自制清新美味的排
2019-12-27
排骨汤有很多种做法,可以搭配多种食物一起熬汤。而排骨山药汤有补肾养血,增强免疫力的功效。那么你知道排骨山药汤的做法吗?知道排骨山药汤怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍几种排骨山药汤的做法。你不知道的山药的...
番茄鱼的做法|赚足你的胃!
2020-04-17
说到鱼的做法那可是相当的多啊,但大家有听说过番茄鱼的做法吗?番茄酸酸的味道加上鱼的鲜美,那可是一种味觉上的享受啊。说到这里小编都忍不住吞口水了,接下来小编就跟大家讲讲这番茄鱼的做法吧。一、番茄鱼的做法的基本介...
孕妇怎样去火|推荐三款食谱
2019-11-21
相信很多孕妇都受上火的困恼吧,那么孕妇要怎么去火呢?从饮食下手的话,孕妇吃什么能去火?哪些水果是能够帮助孕妇去火的呢?不妨跟着小编来好好的了解下吧!家里有孕妇要收藏起来哦!孕妇去火食谱一,清淡去火汤材料:文蛤200克,豆腐1...
西柚怎么吃呢|4种西柚吃法让你吃出美丽
2021-11-07
西柚怎么吃呢?西柚是水果柚子的一种又称葡萄柚,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。它的果实多具特殊香气、果肉柔嫩,味偏酸、带苦味及麻舌味但口感舒适。那么西柚怎么吃呢?而且西柚是很好的减肥食物哟。下面就和天天营...
青椒皮蛋的做法有哪些?
2020-02-14
青椒皮蛋蛋白质含量丰富,还有多种维生素在里面,本文将为大家介绍青椒皮蛋的做法,还有关于青椒皮蛋的做法需要注意什么的问题,喜欢研究美食的朋友可以通过本文了解一下有关青椒皮蛋的做法的知识哦!1、青椒皮蛋的做法(1)皮蛋俩...
茄汁鱼的做法大公开|揭茄汁鱼的营养价值
2020-02-11
茄汁鱼的营养价值1、中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;2、鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。茄汁鱼的做法食材准备原料:...
香软蛋炒饭的家常做法|米饭分明食材丰富一碗满足
2021-11-03
蛋炒饭也是懒人饭,一份米饭里面就包括了所有的食材,不需要再做菜,懒得下厨的时候蛋炒饭可以解决所有问题。蛋炒饭要做得颗颗分明不油腻还要香气四溢也是有诀窍的。学会这六种蛋炒饭,让你吃饭不重样。蛋炒饭的做法一、火腿...
地三鲜的做法|传统的家常菜
2019-11-29
大家听过地三鲜吗?南方的童鞋可能有些人不知道,但是对于北方人特别是东北的人民们,可能就非常熟悉了。地三鲜是很有特色的一道东北地方传统家常菜,因其采用三种地里时令蔬菜,故而得名。今天,我们要说的就是地三鲜的做法! 一...
正宗招牌水煮鱼的做法|辣的过瘾吃的爽快
2019-12-26
水煮鱼是一种流行在重庆的经典美食,但是后来在发扬光大的过程中,因为麻辣厚重深得喜爱。但是我们今天要讲的是招牌水煮鱼,可能招牌两个字感觉和普通的比起来要正宗一些,没错,正是因为独特的做法,不仅鱼肉嫩滑,蔬菜爽脆,就连汤...
夏天吃什么补品好|这些补品都超不错
2019-11-30
夏季适当吃些补品对身体好处多多,下面要给大家分享的内容是:“夏天吃什么补品好这些补品都超不错”,一起来看下吧!黄芪中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神会变得更好,气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等...
教你猪肚做法|滋补又美味
2020-07-27
导语:猪肚是一道滋补菜肴,很多人都喜欢吃猪肚,它的滋补效果非常的棒,能够增加人体的免疫力,驱寒祛湿,那么大家知道猪肚的做法吗?猪肚怎么做好吃呢?下面就为大家介绍一下猪肚的做法大全吧。猪肚营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、...
午餐吃什么最有营养|八款营养午餐食谱最强塑身
2021-11-14
一、午餐要营养丰富午餐时间到了,此时,你的消化系统正在全力运转。俗话说"中午饱,一天饱,说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人午餐热量应占每天所需...
补脑靠饮食|推荐三款补脑食谱
2019-11-29
虽然还没有开学,但是对于补脑这种大事不能迟疑,中学生开始进行高考的奋斗的阶段,一个好脑子是很重要的。今日小编推荐三款中学生补脑食谱,希望有孩子的父母赶紧学起来。中学生补脑食谱一,枸杞核桃豆浆材料:黄豆50克,核桃25克...
想吃鸡肉又担心禽流感|那就自己来做白斩鸡吧
2019-08-30
最近H7N9泛滥,弄得人心惶惶,在外面都不敢怎么吃鸡肉了。那很久没有吃鸡肉的你是不是有点想念呢?干脆自己来做吧!今天,就让我们一起来学学白斩鸡的做法吧!白斩鸡的做法一材料:三黄鸡1只、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、香油2...
剁椒鱼头的做法|最正宗的做法调料为主这些要选对才够味儿
2019-11-17
说到剁椒鱼头,它是一个很出名的湖南特色菜了,在湘菜之中算是比较好吃又开胃的一道菜,而且超级下饭。那么现在就让我们学习一下剁椒鱼头的做法吧。【剁椒鱼头】步骤:1、首先准备好所需的食材。鱼头,剁椒,山椒,葱花,葱姜等等。2...
女性吃红薯有什么好处|养护关节有利减肥
2019-08-20
红薯是许多人都超爱的粗粮之一,味道香甜,营养又丰富。下面要给大家分享的内容是:“女性吃红薯有什么好处养护关节有利减肥”,一起来看下吧!首先来看下女性吃红薯有什么好处:养护关节红薯中含有丰富的黏蛋白,对养护关节有一...
生蚝的功效与作用|三种营养做法图片介绍
2020-02-11
生蚝又称牡蛎,缺锌的人群可以常吃,因为它含蛋白锌量非常的高,正常人体每天食用一个,就可以达到对锌的补充,不仅如此,生蚝中还含有牛磺酸,它可以起到保肝利胆的作用,还有丰富的微量元素,对孕妇贫血有很好的帮助,下面有关生蚝功效...
乌鸡汤的功效与作用及禁忌讲解
2020-02-11
乌鸡汤很多人都爱喝,味道鲜美营养丰富,那么乌鸡汤的功效与作用及禁忌有哪些?来了解下吧!首先来了解下乌鸡汤的功效与作用:滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻。根据现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨...
豆渣怎么吃|收下这些方法
2020-07-28
豆渣营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。那么你知道豆渣怎么吃呢?豆渣又有哪...
鸡汤放什么材料煲汤好喝|这四款炖鸡汤的做法营养健康
2022-02-27
鸡肉营养丰富蛋白质含量高,消化吸收良好,经常吃鸡肉有助于增强体质,中医认为鸡肉味道甜性质温和温脾益气养血,这是一种很好的营养食品。特别是炖菜它温和湿润,适合所有年龄段。在冬春之交为家人炖鸡汤不仅可以防止秋季干燥...
五款美味多汁的油爆虾食谱|你最钟爱哪一款
2020-04-23
油爆虾是很多朋友喜欢的美食,它的营养价值极高,虾肉中含有丰富的镁,它能很好的保护心血管系统,防止动脉硬化。不仅如此,油爆虾还含有丰富的矿物质,以及碘质,它对人体的健康非常有益,肉质软,易消化对孕妇、小孩有很好的补益功效...
炒面喷香四溢,焖面湿润爽口,女生必备菜谱
2022-10-21
面条是很多女生喜欢的主食,因为它做起来十分方便,每一次都可以做出不同的花样。既是主食有包含了配菜,在繁忙的时候做一份省去了不少的麻烦。面条包裹着浓浓的酱料味道鲜美让人难以拒绝。港式炒面用细面作为主材料。细面...
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