有些人認為艾灸就是萬能的，不管是什麼樣的疾病，艾灸都能治好。還有一部分的人認為艾灸完全就是騙人的，根本就沒有什麼作用。那麼艾灸究竟能不能治病。
艾灸療法到底有多神奇：
周圍的朋友對於灸法的看法是這樣：特別相信和根本不信。當然還有一部分朋友懷着半信半疑的態度。特別相信的朋友，認為灸法能包治百病，在他們眼中灸法就是萬能的，沒有治不好的病；根本不信的朋友覺得“點根像煙一樣的東西”就能治病？他們不信，如果真的能，那醫院早關門了。對於那些半信半疑的朋友，他們用過，感覺有些病還是能治的，有些病還得去醫院，光靠灸法還不行。
相信很多人對於灸法的態度還是半信半疑的，畢竟沒有吃藥打針來得快。生病了，很多人首先還是會想到去醫院，而不是在家點根艾條。為什麼？就是因為不相信，或者覺得沒那麼管用。
那麼到底灸法是一種什麼樣的療法呢？有沒有傳説中的那麼神奇，又有沒有那麼不靠譜呢？灸法又稱為艾灸療法，是用艾在體表的穴位上燻烤，通過灸火的熱力以及藥物的作用達到祛病防病的目的。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是治療疾病的主要手段。它並沒有傳説中的那麼神奇，也沒有那麼不可靠。
灸法廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有很好的治療效果。
灸法的盛行，一是源於人們對於中醫的信任，這對於中醫來説是一件幸事；另外就是因為灸法的特點決定了它的盛行，簡單易學，安全可靠，省錢省力，由於艾葉價格低廉，取材方便，方法簡單，而且沒有副作用，純屬綠色療法，讓灸法成了很多人看病的首選。
如何選擇好的艾條和艾絨。
艾絨和艾條的質量判斷：採用艾條灸，尤其要重視艾條的質量，艾條的選擇很重要，因為它決定着艾灸的效果，現在市場上出售的艾條質量參差不齊，所以需要我們掌握一定的方法，來判斷艾條的好壞。
1、艾的生和熟。
艾分生艾和熟艾，生艾就是沒有真正的加工過，沒有把絨提取出來。而熟艾是經過提取的，質量比生艾要好。兩者顏色也有所不同，生艾略帶些青綠，熟艾顏色呈土黃色。
2、艾絨的陳度。
關於艾絨的陳度，目前普遍存在一個誤區，認為艾條的艾絨越陳越好。這是因為由於古人認為：“七年之病當求三年之艾”，所以很多人都會認為絨越陳越好，甚至號稱自己的是5年的艾，7年的艾，還有説是10年的艾。試想從艾灸的復甦到現在不過5年，誰會在5年前就大量的囤積艾絨？
個人認為，“七年之病當求三年之艾”的意思，除了含有用陳艾的因素外，還可以理解為比較陳舊性的疾病，要用三年的時間來施灸，才會能夠達到根除的意思，就是説老病要長期灸才會見效果和根除。
由於直接灸是在皮膚上灼燒，所以對艾絨的要求比較高。由於新艾的火比較爆烈，所以需要存放一段時間後，才能逐漸將艾性變得柔和些，用現在的語言就是説裏面焦油類的物質揮發掉，一般三年足夠了。
而艾條灸則不同於直接灸對艾絨的陳度要求那麼高，一般艾條的艾絨能夠有一年以上的存放時間，就足夠我們使用了，但當年的新艾還是要存放一段時間為佳，新艾做的艾條會有一種刺鼻的味道。
3、艾絨的精度。
除了對艾絨的陳度目前普遍存在誤區外，對艾絨的精度大家也同樣存在着誤區，認為艾絨越精細越好。所謂艾絨的精度，就是幹艾葉生產成艾絨的比例，比例越高，精度越大。
艾條裏的艾絨一般建議3：1以上為佳（即3斤幹艾葉出1斤絨），日本常用的比例大約是8：1或10：1，艾絨存放時間達到1年或兩年的時間也就夠了，不需要必須3年的，畢竟艾條灸不同於直接灸，還是要有一定的火力。
如果是用於皮膚直接灸的艾絨，則對精度要求較高，最好是精純的黃金絨，一般為30：1（即30斤幹艾葉出1斤絨）。現在還有用黃金絨做艾條的，其實艾絨越精細，其火力越柔和，但由於艾條灸畢竟是對穴位或部位進行温烤，還是需要有一定的火力，如果過於追求艾絨的精細，火力過於柔和，未必就會有更好的效果，反而成了一種資源的浪費。所以我建議大家不必在艾絨的精細度上過於追究，至多8：1或10：1也就夠了，在此基礎上只要艾條裏藥物匹配得當，藥物會藉助艾火之力滲透進人體，會起到意想不到的功效。
4、艾條的鬆緊。
就是摸一下艾條的緊實度，好的艾條除了艾絨很細密外，摸起來也會很緊實，燃燒時間很長；次的艾絨較蓬鬆，燃燒時間很快。灸道堂的雷火神針能燃燒2個半小時以上，這是很能説明問題的，這就是因為灸道堂的艾條艾絨非常細密，緊實，使用的時間當然會長很多。大家有機會可以拿灸道堂的艾條跟普通艾條做一下對比，會明顯感受到二者的差異。我們的雷火灸目前在灸道堂的會員體系中賣的特別好，現在只要是使用過一次灸道堂的雷火灸的人，幾乎都是這款產品的忠實客户，會員除了自己及家人使用外，更多的是送給各地的親朋好友。
5、燃燒的煙。
最後觀察一下艾條燃出的煙。好的艾條點燃後火力均勻，煙是透亮的。而普通的艾條，它冒出的煙發黑，着的過程中火力也不均勻，就是因為它裏面有枝枝杈杈的東西。所以在選擇艾條時，可以多買幾種，回去做一下對比。
艾產品的替代品：“無煙艾條”到底好不好？
艾條裏面有一種無煙艾條，這種艾條的煙比較小，一些特殊的人羣可能會對艾煙過敏，這在臨牀上有，但非常少。對於這部分人，可以使用無煙艾條。
無煙艾條是怎麼做出來的呢？它是把艾草粉碎、碳化以後，加上很多種中藥，然後進行壓制而成的。所以這種艾條有細的，也有粗的。現在很多美容院裏用的美容灸，就是往金屬管裏邊裝的那種，都是用的這種艾條。這種艾條咱們也可以使用，它的特點就是温度要高一些，所以要防止燙傷。而且它這個燃燒的時間相對要長一些。
但是我建議大家這種東西不要多用，因為它也不是真正的艾，臨牀上也幾乎用不上，它是艾已經碳化過以後，加的中藥形成的。但不能説這東西就不好，只能説對有些病比較很適合，但是灸久了，會傷人的津液。
除非你實在忍受不了艾煙的味道，或者對艾煙過敏的人，可以使用這種無煙艾條。但是長期用的，建議大家還是用艾作為原料的，有煙的艾條。用的過程中注意屋裏邊的通風就可以了。通風時如果窗户打開太多，會容易受涼；窗户打開太少，屋裏邊煙容易過大。怎麼去調控呢？建議大家灸的時候去衞生間，那裏面有排風。或者是在自己的房間裏邊裝個小排風扇。假如你真的想長期堅持艾灸，最好還是按排風扇，對室內的温度影響不是很大，而且它還能把艾煙排出去。
養生保健話艾浴。
中華民族傳統的端午節是因為“五”與“午”同音所以端午又稱端五，重午或重五。且不説端午節是紀念我國偉大的詩人屈原，或紀念伍子胥的；也不説端午節最有氣氛的划龍舟和“立雞蛋”比賽。現就談談端午節家家户户都掛艾草、薰艾葉、洗艾浴的習俗，即古代把艾草製成人形稱為“艾人”將其懸於空中；剪成虎形，婦人小兒爭相佩戴；或將艾葉紮成把點燃後用其煙燻房屋；還有用艾葉煎水進行全身洗浴，以僻邪驅瘴。因此古時也有人稱端午是中國古代的衞生節。
端午，天氣漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，細菌病毒繁殖，所以古人稱五月為“惡月”或“百毒月”。到了端午節，陽光最為熾熱，百毒齊出。而古人用艾葉等代表招百福，它是一種可以治百病的藥草，插在門上、或用其煙燻、或用其煎水洗浴用來祛除各種毒害，可以使人身體健康。從端午節的許多種傳説中可以看出人們都是拿艾葉來防病、治病、保健康的。這些故事世世代代在民間廣泛流傳，使端午節帶上了豐富的文化內涵。
儘管在所有草藥中，艾草出現的頻率並不是最高的，也並非什麼珍稀藥材，但正因其不甚珍奇卻可治眾病，故而成為尋常百姓之家所必備的常用藥。根據中醫藥文獻，艾的用法主要有四：一是煮湯劑或作藥丸內服；二是廣泛用於艾灸，與鍼灸、石砭並列，為中醫重要外科治療方法之一；三是燒艾煙燻毒蟲和驅除瘟邪之氣；四是用於煎湯洗浴，驅寒祛毒。加之艾草氣味芳香，形色可玩，成為端午節物是再自然不過的事情。洗艾水澡也成為古代端午節的一個重要的活動。
艾灸的12禁忌。
雖然艾灸療法具有簡便易行、安全可靠、療效顯著等優點，但在施灸時仍然需要注意以下幾點：
端正態度，醫患配合。
無論是醫生、家人施灸，還是自己施灸，都要端正態度，認真操作，不可三心二意。患者要積極配合治療，並通過掌握醫理消除顧慮和恐懼，達到治療的目的。同時，還要努力提高施灸技術，保持體位、穴位正確。
有序施灸，靈活掌握。
艾灸利用的是温熱刺激，所以在實施中應遵循刺激程度由小到大的原則。《千金要方》指出：“凡灸當先陽後陰，先上後下”。《明堂灸經》也説：“先灸上，後灸下；先灸少，後灸多”。所以在操作中，宜先灸上部穴位，後灸下部穴位；先灸頭部穴位，後灸四肢穴位；先灸背部穴位，後灸腹部穴位；先灸陽經穴位，後灸陰經穴位。就壯數而言，宜先灸少，後灸多；就艾柱大小而言，宜先灸小，後灸大，每壯遞增；就施灸時間而言，宜先灸短，後灸長。但以上只是一般原則，對於經絡未通，病情較重的患者，可先灸下部穴位，再灸上部。總之，要做到原則和具體病情相結合，靈活掌握。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽乾、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘，免得病人反覆改變姿勢，穿脱衣服，也就省事省時間了。
綜合考慮，區別對待。
一般來説，虛證患者身體虛弱，可多灸些，實證患者機能亢進，可少灸些。施灸時間和次數，冬季宜大於春秋，春秋宜大於夏季。根據患者及施灸部位的承受能力，青壯年可多灸些，老人和小孩宜少灸些；背、腰、腹部可多灸些，四肢和胸部宜少灸些；頭頸部和陰囊施灸時間應更短，強度更小。
施灸禁忌，銘記於心。
為避免不安全、不可控因素，醉酒、大怒、疲勞過度、空腹、過飽、嚴重口渴和受驚嚇者不宜施灸。顏面部、心區、大血管、肌腱和關節部不可施瘢痕灸；婦女在妊娠期或月經期，其腰骶部和少腹部不宜施瘢痕灸和刺激較強的天灸。小兒、昏迷、肢體麻木或感覺遲鈍者，一定要避免施灸過量，灼傷皮膚。對於昏迷重症者，要及時送往醫院治療，不要在家施灸，以免耽誤病情。一般來説，頭、面、胸部有毛髮處不宜施灸，但頭頂的百會穴可採取隔物灸。對睛明、人迎、經渠、絲竹空、童子髎、承泣、曲澤、委中、禾髎、迎香、四白、乳中、衝陽、極泉、攢竹、眉衝、承光等穴禁灸。孕婦的曲骨、中極、關元、石門以及小腹部穴位慎灸。此外，有如下疾病不宜施灸：某些急性病，如化膿性關節炎之急性期、急腹症和急性傳染病等；嚴重的心臟病、糖尿病、白候、大葉性肺炎、肺結核、惡性腫瘤等；大量咳血、嘔吐；出血性疾病如血友病、血小板減少性紫癜等；猩紅熱、麻疹、丹毒、傳染性皮膚病；嚴重過敏體質，特別是對灸煙過敏者；精神病人或不相信艾灸療法的人，即難以堅持和配合治療的人。
提高警惕，避免暈灸。
《標幽賦》説：“空心恐怯，直立側而多暈。”從現代醫學的角度來看，暈灸同暈針一樣，屬於血管抑制性暈厥。由於艾灸刺激過強，迷走了神經反射，引起血管牀擴張，外周血管阻力降低，最終導致迴心血量減少，從而表現出血壓降低、眩暈等症狀。暈灸雖然並不常見，但也要提高警惕，一旦患者在接受艾灸治療時出現頭暈、眼花、噁心、心慌、多汗、面色蒼白、手冷脈細、血壓驟降以及暈倒等症，應立即停止施灸，讓患者平卧，喝些温糖水或急灸足三裏，即可平復。如無效者，應立即送往醫院救治。
注意施灸的時間進行艾灸。
就艾灸時間而言，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠症可在臨睡前施灸；出血性疾病隨時灸之。止血後，還應繼續施灸一段時間，以免復發。
應當注意施灸的副反應。
由於體質和病狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應，但一般不需顧慮，繼續施灸即能消失。必要時可以延長間隔時間，如發生口渴、便祕、尿黃等症狀，可以服中藥加味增液湯。具體方子是：生地黃15克、麥冬15克、元參15克、蓯蓉15克，將以上幾味藥放一起用水煎服。
注意施灸配穴的原則。
凡灸上部以後，必須在下部配穴灸之，以引熱力下行。凡是全身性和內臟疾患，或做健身灸，都是雙側取穴。局部病或一個肢體的病，只取局部或一側的穴位。當然，屬於任督二經的穴位自然是取單穴了。凡初施灸必須注意掌握刺激量，一般原則是：其壯數先少後多，其艾炷先小後大，逐漸增加，不可突然大劑量施灸。
灸後起泡，妥善處理。
施灸後，穴位處的皮膚會出現水泡，這是正常現象，不必驚慌。小的水泡可自行吸收，大一些的可用消毒針挑破，放掉液體，再用消毒紗布覆蓋，或塗上消炎藥膏，數日可愈。
必須做到姿勢端正，體位舒適，穴道準確。
《千金方》上説：“凡點灸法，皆須平直，四肢勿使傾側。灸時孔穴不正，無益於事，徒破皮肉耳。若坐點則坐灸之，卧點則卧灸之……”可見對體位非常重視。這是很有道理的，應該嚴格端正姿勢，然後施灸。灸胸腹應仰卧，腰及下肢後面應俯卧，肩背部要正坐或俯卧位，手足肘膝以下也以正坐為宜。尤其要注意體位自然，肌肉放鬆，不要取勉強的體位。因為直接灸往往需經多次反覆施灸，第一次要打好基礎，否則穴位不準，再行更換，則從頭灸起，就又要再受些痛苦。臨牀上在施灸中發現穴位不準，要隨時修正。
注意保暖防暑，通風換氣。
施灸時暴露在外的體表部位，冬季要注意保暖，夏季高温時要注意防暑，同時注意室內的温度調節和適當換取新鮮空氣，以便維持室內空氣清新，並將艾柱燃燒產生的煙霧及時稀釋排出。
循序漸進，貴在堅持。
艾灸療法是家庭常用的保健療法，治療時切忌三天打魚兩天曬網，要持之以恆，才能見效。尤其是對於慢性虛證患者，更應該有足夠的耐心，堅持施灸，收穫健康。
結語：對於艾灸，你又瞭解多少呢？正確的看待艾灸這種疾病治療方式會讓你更加的健康。
