阿膠被認為是女性保養的聖品，從古代就用來調養女性氣血。它用驢皮熬製而成，最有名的是來自山東的阿膠，成為了眾多女生滋補的首選。它其中的蛋白質、氨基酸能夠讓女生年輕漂亮。但是你知道嗎，並不是所有人都適合吃阿膠，這三種女性食用之後只會越吃越虛，你一定要知道。
不適合吃阿膠的3種女人
一、容易上火的人
女性心火旺盛還吃阿膠，就會助長體內火氣，有虛火的女性身體增加負擔，反而會越來越虛弱。阿膠本身就是活血養氣的，熱性體質食用容易出現鼻血、燥熱等現象，讓體內器官受到更多的熱量。
二、體內濕氣重
濕氣重的女性身體黏膩無力，濕氣重的人體內容易有淤血，經血中體現出來，顏色暗沉有血塊。阿膠的質地粘稠，會增加體內的血紅蛋白，反而會固血，帶來臉上的色斑沉着。濕氣重一般表現在牙齒上有印子，嗜睡提不起精神，沒有胃口，腹瀉等的症狀。
三、腸胃虛弱的人
腸胃虛弱的女性無法吸收阿膠，阿膠反而會阻礙消化系統的順暢，影響脾胃功能。在食用的時候需要醫生的複合配方進行滋養，才能夠幫助暢通腸道。腸道虛弱主要表現在容易腹脹，膚色暗黃、容易疲倦。
阿膠能夠抑制體內癌細胞，預防腫瘤癌症。它更有着滋陰的效果，除了這三類女性不適合，只要避開月經期間、妊娠期間和傷口恢復的時候，女性可以經常補充阿膠來讓身體更加強健有力。
市面上最常見的是阿膠糕，你也可以自己買阿膠來煮雞蛋、煮紅棗，作為秋季滋補養生聖品是很有效果的。常喝一段時間之後，你會發現自己也不怎麼怕冷了，身體素質明顯變好。
