白醋是生活中常見的調味品，它是由大米釀造而成，帶有酸性味道。除了可以製作美味殘影，它還是具有美容功能的保養品。想要獲得白皙嬌嫩的肌膚和暢輕的腸道排毒功能，你需要學會如何喝白醋。
女生食用白醋具有養顏的功能，它能夠幫助肌膚活躍代謝，提亮膚色。減少身體中國毒素的沉積，體現在臉上自然就會有光澤感。因為便祕而產生的痘痘減少，嫩滑的肌膚帶來女性自信魅力。
喝白醋的好處不僅體現在臉上，因為其中是雜糧轉化而成的營養，可以讓身體輕鬆，在夜間更好入眠，軟滑疏通身體的血管關節。想要減肥的女生也非常需要它，幫助消減乳酸燃燒脂肪。特別是在運動之後效果尤其顯著，比單純的鍛鍊效果更好。女生會覺得白醋直接飲用味道有一些難以接受，可以將味道進行調配，讓它的口感變得更加温和。
蘋果醋是女生常見的一種飲料，酸甜口感比較容易接受。市面上購買的飲料總是有太多的添加劑，如果能夠自己製作效果會更好。將蘋果洗淨帶皮切成小塊，和白糖層疊放入可以密封儲存的玻璃罐中。然後再倒滿白醋直到完全封頂，密封釀造三個月後就可以飲用了。
水果味融合下，白醋減少了踧踖口感。可以在飲用的時候在加入新鮮的蔬果汁，用温水稀釋當做下午茶。清爽温潤的口感完全不會有負擔。因為有着酸醋成分，所以最好不要在特別飢餓的時候喝，會影響腸胃胃酸的產生。
用白醋直接泡水的時候需要放入一般重量的冰糖，也能夠帶來比較好的口感，在飯後飲用可以促進次消化。
