每次晚飯過後都會看到很多人跑步來運動健身，那麼在跑步的時候大家都會選擇舒適的鞋子和衣服，那麼也有很多朋友會一邊跑步一邊聽只歌，那麼今天小編就給大家推薦幾首適合跑步聽的歌吧。
喜歡帶着正念跑步，也愛一邊聽音樂一邊跑，當身體的動作與音樂的節奏一致的時候，有一種非常奇妙的愉悦感。下面是十首我在跑步和家裏鍛鍊時聽的歌。如果你的心情有些低落和煩躁，幹什麼都沒有勁，那麼跟着這些歌的節拍，自由活動一下身體，彎彎腰，踢踢腿，舉幾下啞鈴，做幾個俯卧撐，也許會發現心情變好了，身體的活力多了呢。
1、《SHALLWETALK》陳奕迅
推薦指數：★★★★★
適用時間：清晨黃昏
同類備選：陳奕迅《2001太空漫遊》
2、《等待》陳綺貞
推薦指數：★★★★★
適用時間：上午
同類備選：陳綺貞《華麗的冒險》，戴佩妮《一個人的旅行》，周筆暢《不痛》
當副歌開始，“我不要咖啡，我不要煙……”伴着電吉他做出來的聲效，我不要等待，快點跑起來吧！
歌曲簡介：五月天説她是一個温柔甜美而殘暴的魔鬼，而我們只能夠任憑著她的恣意聲線而留下止不住的傷悲。陳老師在2000年的《還是會寂寞》裏，也有過這樣一首輕巧的歌，如同滑行一般的，開始這一段路程。
3、《奔》孫燕姿
推薦指數：★★★★
適用時間：下午
同類備選：孫燕姿《第一天》、周筆暢《喂、喂》
激昂的旋律配上燕姿有如原子彈爆破般清澈嘹亮的嗓音——還等什麼？開始吧狂奔的起跑線！
歌曲簡介：休息一年的孫燕姿在Stefanie這張同名專輯中帶來更新更多元的曲風，第二主打《奔》的爆發力讓人震撼，燕姿頗費體力拍攝的音樂錄影帶更足以成為無主題奔跑的範例來PK王菲在《誓言》中的夢遊表演。
4、《滑板少年》艾薇兒
推薦指數：★★★★
適用時間：夜晚
同類備選：艾薇兒《Together》、《HeWasn"t》
上榜原因：從音樂一開始就進入她的節奏，副歌中也是艾薇兒式的簡單流暢。旋律簡單、輕快，並且容易上口——激情的單純的奔跑，並非難事。
歌曲簡介：無論傷感還是開心，艾薇兒都只是一副不在乎的嗓音來演唱。首張專輯《Let"go》賣出一千五百萬張並獲八項格萊美提名，第二主打《Sk8erBoi》（滑板少年）更進入了Billboard100單曲排行榜的前十。
