當出現胃炎和胃不舒服等症狀時，許多人第一想到的就是要養胃了，這個想法雖然值得表揚，但真的能夠把胃養好嗎?如果説你還信奉多喝粥就可以養胃，那麼就大錯特錯了。
一、養胃的食物有哪些?
沒有養胃的食物，所謂的養胃不過是因為現代人把自己的胃給作死了，比如説今天吃的多了於是過兩天開始養胃;後天三餐不規律了於是又開始養胃……
而作為一個醫生只想對於説，別作死!
1、白粥可以養胃?
説到養胃，許多人的第一反應就是白粥、麪條，許多人在胃不舒服的時候吃上這些柔軟的食物似乎就覺得胃會好受一點。
但是真的不能!如果長期通過吃白粥麪條來養胃反倒會出現營養不良，對於胃也是不好的，而之後你再暴飲暴食的話，那麼對胃的傷害更大了。
2、不要迷信所謂的養胃食物
對於許多人來説好像食補是極其重要的，覺得想要養胃的話通過吃就可以做到了，畢竟吃的東西是直接到腸胃當中的，尤其是對於以形補形更是深信不疑。
比如説有的人覺得核桃像極了腦子，所以就有了吃核桃補腦的説法，但對於這個想法，我只想反駁一點，那就是你萬一吃的是被門夾過的核桃怎麼辦呢?
3、得了胃病到底怎麼辦?
那麼得了胃病到底應該怎麼辦呢?這裏奉勸大家千萬不要指着能把胃養好。因為胃部疾病的症狀可不是通過胃疼的嚴重與否來進行判斷的，比如説有的患者即便沒有炎症，但是也會出現胃疼的反應。
尤其是對於一些胃潰瘍甚至是胃癌的患者，可能最開始並沒有什麼不良的反應，而出現了消瘦之後去醫院檢查才查出了問題，所以説對於養胃這一説法根本不靠譜，如果胃真的出現了毛病，重要的是去做好檢查然後再去治療。
