一道夏天，天氣酷熱，人們都想盡辦法來使自己涼快點，於是在穿鞋方面也不落後。很多人喜歡穿上拖鞋或涼鞋，讓腳也出來吹吹風。但是你腳上的拖鞋質量合格嗎?如果材質不過關對身體傷害很大，甚至還會有致癌風險!今天正佳養生小編給大家説一下以下四種拖鞋對我們身體造成了哪些危害。
1、人字拖
可以説人字拖是穿的人最多的一種拖鞋，在很多人看來人字拖很潮，兩根帶子就可以固定住，加上很多人字拖上有着個性的圖案，所以頗受廣大羣眾歡迎。但實際上人字拖對腳傷害卻是極大的。
因為人字拖都是用腳趾夾住的，所以穿時間長最受傷害的地方就是腳趾之間，很多人穿人字拖，腳趾之間都不可避免會磨破皮，一旦那裏磨破皮了，就很容易造成細菌感染；另一方面，由於是用腳趾夾住，所以在走路的時候肌腱就會承受更大的力量，而腳趾由於要夾住人字拖的帶子，所以腳趾頭就會習慣性繃直，不能彎曲，時間長了，腳趾頭和肌腱部位會非常疼痛，形成肌腱勞損，腳趾頭也會出現變形，非常難看；而且人字拖相當於是腳部直接裸露在外，如果在人多的地方就經常會被別人踩到腳，非常疼痛。
2、沙灘鞋
跟洞洞鞋一樣，沙灘鞋也是近幾年突然流行起來的，尤其是各類韓版沙灘鞋十分受青睞，但是沙灘鞋其實也不適合當拖鞋穿。
首先，很多沙灘鞋的材質都是皮質的，所以相對於其他拖鞋來説，防滑效果非常差，很容易就會摔着；另外，這種材質的沙灘鞋透氣效果很差，如果腳部出汗的話，汗液無法排出，腳部覺得非常不舒服，也非常容易臭腳，而且腳底出汗的時候也非常容易打滑，所以在穿沙灘鞋走路的時候，腳趾會抓住鞋底，這樣腳趾就會自然蜷曲，時間長了腳趾部位不僅疼痛，而且還容易變形。而且沙灘鞋其實都是平底的，這樣就造成腳部足弓部位缺少支撐，導致雙腳會非常勞累。
3、鬆糕鞋
夏天走在街頭，經常會看到很多女生踩着鬆糕鞋，有的女生會覺得穿上鬆糕鞋，整個人高出不少，顯得身形修長。但其實鬆糕鞋對女性腳部傷害也是很大的。
其實女生穿上鬆糕鞋之後，為了方便行走，所以腿部要比平時付出更多的力量，所以腳部非常容易勞累；而且由於鞋底太高，人的重心會向前移，為了保持平衡，身體就要往後傾，一旦不注意的話就容易摔着。而且兒童穿鬆糕鞋的話，就會造成骨關節生長髮育受影響，腳部生長畸形。而且如果不注意的話，一旦崴腳，就會非常容易形成骨折，非常疼痛。
