【導讀】足療保健能治病嗎?足療是大家都非常熟悉的一種保健方法，很多人都會在家做足療泡腳之類的。那麼足療保健能治病嗎?下面小編就來給大家講講足療保健能治病嗎，帶你認識真正的足療!
足療只能保健而不能治病
不“足”以療但“足”可健
如今，大大小小的足浴店遍佈社區和街頭，作為保健手段中的一種，其經營規模遠遠超過了中醫推拿等傳統項目。
據中國足部反射區健康法研究會統計，無論是一線城市還是偏遠的鄉鎮，都有足療企業，可以説是遍地開花，整個行業從業人員在400萬人以上，有一定規模的足療經營場所超過30萬個，年市場規模總量超過1000億元人民幣。
在很多人看來，足療這個行業魚龍混雜，但是，依然有很多人樂意享用足療服務。其實，按照中國足部反射區健康法研究會常務副會長、祕書長的話來説，足療並不能等同於醫術，也就是嚴格來講，不能説足療能治病，但是長期進行足療，仍然能達到健身防病的功效。足療到底能對健康有哪些益處?通過足療，我們會得到什麼信息?真實的足療是怎樣的?
疾病預警
中國足部反射區健康法研究會曾認定了三批中華反射學專家，他們是足療行業內為數不多擁有醫學專業背景的專家。
足療首先的作用是對顧客的健康情況作出預警。一些足療師憑藉經驗來推測顧客可能出現的機體病變。
“首先是看顏色。”專家舉例説，大拇指外端內側對應的是腦，正常人的顏色應當是肉紅色，如果有一位顧客這個部位都呈紫紅色了，那麼就有可能是腦血管的問題，甚至有可能得過中風或將要得中風。如果沒有檢查過的話，最好到醫院去檢查一下。
足療保健能治病嗎
除了看以外，有觀點認為足療可以通過按壓足部反射區來推測哪些器官有問題。最常見的是診斷消化系統的器官，比如胃、大腸、小腸、十二指腸，足療師根據相應部位摸到的結節，來推斷這些器官可能的病變，建議顧客去醫院接受檢查。“所謂結節，就是皮下的小顆粒狀異物，像米粒，不是一顆，而是好幾顆，這時要引起注意了。如果是黃豆那樣大，問題就很嚴重了。”馬英説。
“其實，足療師對症狀的預測來源於經驗，中醫診斷疾病講究望、聞、切、問，足療的看和摸其實就是‘望’和‘切’的過程，不過中醫診的是脈，足療診的是腳。”東直門中醫研究院推拿科主任醫師這樣看待足療的“神奇”。一直對足療充滿興趣，在自己的中醫推拿治療中也引入了足療的反射區理論，利用推拿手法對患者的足部反射區和足、腿穴位進行刺激，以達到治病的功效。
改善功能性疾病
“相比之下，足療對一些功能性疾病很有效果。”馬英表示，所謂功能性疾病，就是指某些生理功能發生紊亂，比如便祕、失眠、小兒厭食、暈車、暈船等等都是功能性疾病，而器質性疾病，則是指器官發生病變。
對這些功能性疾病，足療時不是刺激一個反射區，而是刺激多個反射區，其中有的是主反射區，有的是起輔助作用的相關反射區。比如便祕，就要刺激心、肺、脾、腎等多個反射區，每個反射區至少要刺激10次，做一次至少在半個小時以上。做一次還不行，一個階段要做10次以上，根據症狀嚴重程度的不同，每週做兩到三次。
相比藥物調理，足療對這些疾病的調理有時恢復還會快一些。足療行業元老、北京足部反射區健康法研究會副會長也有相同的觀點，舉例説，像食慾不振這樣的功能性問題，用足療來調理，很快就能起到效果。
在醫師看來，做足療實質是“花錢買舒服”，不管是減輕疾病的折磨還是隻是為了健身，都是為了“舒服”。“當然，按摩時會有疼痛感，但是之後還是會感覺舒服。”主張每次足療的手法都要改變，力度都要改變，要隨着按摩治療的進度而調整。
“越痛越好”和“不能自我按摩”都是誤區
老中醫認為，足療不能力度太強，“只有疼痛才能治病”的觀點是錯誤的。被華人世界譽為“足底按摩之父”的也主張做足療應該疼痛，而且“越痛越有效”，但是，在2008年到訪中國重慶，發表言論改變了自己的觀點，主張“舒服就好”，強調在正確的反應區隨個人症狀輕重施以不同力道的非劇痛按摩。
足療保健能治病嗎
不久前在接受採訪時指出，足療不僅可以給每一個人做，而且完全可以自己給自己做。在節目中解釋：自己給自己做，肯定不會太疼痛，能很好的掌握力度，對一些病症來説，自我按摩比讓別人按摩更安全。
由於足部密集排列着60多個反射區，人們自己做足療時往往不能正確掌握每個反射區的位置，這成了自我按摩的最大障礙。但是現在，由於配合進行足部自我按摩的設備不斷出現，使自我按摩成為可能。一種是“足模”，反射區的位置被一一標註在“足模”上，按摩者可以邊看足模邊對照進行自我按摩。另一種是“足療襪”，反射區的位置被標在“足療襪”上，只要穿上襪子，人們就可以清清楚楚的按襪子上的反射區自己做足療。此外，各種電動足療機、電動足療盆的出現，更為這種按摩方式提供了方便。
足療的發展方向
如果説，“手”為我們創造了一切，那麼，“足”使這一切成為了現實與可能!
常言道，千里之行始於足下。隨着現代社會競爭壓力的日漸增強，足療概念的提出與傳播就顯得尤其適時與重要。
在這裏，需要説明一點的是：足療並不是只有到足療館才叫足療。足療本身也許並不重要，重要的是我們應該具備的日常保健常識與更多的自我保健意識。足療，隨時隨地都可以進行。雖然足療不可能包治百病，但，肯定會讓您的健康多一點!
足療已經成為我們生活方式，其消費人權非常的廣泛，不管是男女老少還是經營白領，都開始接觸到足療，隨着足療消費人羣的增多，市場的發展空間大，足療加盟順應市場發展的需求應運而生。足療不僅是簡單的養生保健，而且還是一種健身的方式，商務認識足療也是社交的好選擇，因此足療的功能已經完全打破了傳統簡單的功能侷限。
足療行業作為服務行業的新的領域，它的市場利潤空間非常的大，並且也是作為很多商務人士、上班族、中老年人休閒娛樂的首選，就如這句口頭語："孝敬爸媽洗個腳，討好愛人洗個腳、談完生意洗個腳、獎勵自己洗個腳、邀請朋友洗個腳"。因為做足療已經是健康的代表，21世紀大部分人由於工作、生活、家庭、社會的種種壓力，都處在一個亞健康的狀態，隨着經濟社會的發展，物質生活已經不再是我們的首選，我們追求的是更高層次的精神生活，並且健康也越來越受到大家的關注，下班了，找一個放鬆心態的地方去坐坐，這會是很多上班族的首選。
從足療迅猛的發展勢頭中可以看出，足療加盟店的消費人羣非常大，同時足療行業的利潤也非常的可觀。隨着人們對足療行業認識的加深，同時人們的生活方式以及生活理念的改變，足療已經發展成為人們一種非常時尚健康的休閒方式。
注意事項
一、進行足浴時注意温度適中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能讓水温按足部適應逐步變熱。
二、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的温度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮。
三、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。
足療保健能治病嗎
四、足浴足療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚髮紅、瘙癢。
五、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足療完畢後，應洗淨患處，拭乾。
六、在進行足浴時，由於足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現頭暈、目眩。
七、有出血等症狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，足部按摩時間不宜過長，一般不超過10分鐘。
八、在做足部按摩時不宜吃食物，這樣會加重胃的負擔，可能會造成噁心嘔吐。
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