現在的減肥方法真是花樣百出，今朝也流行一種氣功瘦身法。中醫的醫學概念，認為“氣”是生命的能量，它有助血液循環，也可以促進脂肪燃燒，回覆苗條身段。氣功作為傳統的保健項目，歷史悠久，源遠流長，其對防病治病，增強身體素質，具有積極的作用。
在我國近期，又盛行了十餘年。近年來，人們在健身的同時，希望通過氣功能減掉身上多餘的脂肪，因而就產生了“減肥氣功”。那麼，減肥氣功用於小兒肥胖是否可行呢?在回答這個問題之前，不妨先來説説氣功減肥到底有些什麼特性。
我們知道，氣功減肥主要是通過自控，嚴格控制進食，甚至做到“粒米不進”，來達到減肥的目的。這一方法，一般都有較明顯的減肥效果。
有的練功者還在減輕體重的同時，機體的其他有關症狀也得到改善或消除，獲益匪淺。遺憾的是，從觀察的大部分練“減肥氣功”的人來説，因陡然減食，能量不濟，出現不良反應的人不在少數。
這一點，正吻合一位氣功師斷言的一句話：“百人之中，有兩人能練成者，其數大也。”
説明在人羣中，適宜練氣功的人只有少數，這就是所謂的“先天素質”吧。這也許與練氣功必須心神氣合一，精神必須高度集中的要求難相吻合有一定關係。
事實上，我們的大多數人都練不好氣功，這似乎無需多言。兒童處於生長髮育階段，一方面要有多種多樣豐富的營養物質，用減肥氣功達到控制飲食的目的，對其自身健康發育成長，無疑是弊大於利的;
另一方面，兒童的心理素質，也就是心理穩定性還不健全，要達到練氣功要求的精神高度集中，領會練氣功中的各種要領相對困難，常易“走火入魔”，相比而言，比成年人更不適宜採用氣功減肥法。
此外，氣功減肥的長期效應和體內有關功能變化的觀察監測和評判，以及對減肥機理和方法的科學闡明，尚缺乏一定的資料，還處在探索階段，許多方面還不成熟，對此我們也得慎重對待，特別是用於兒童肥胖者。
